#15 Mélanie Frechon - Rapport au corps et alimentation du sportif d'endurance (Foxeat‪)‬ Peace and Flow

Mélanie Frechon est une triathlète et diététicienne du sport. Elle a également fondé Foxeat, une marque de nutrition à destination des sportifs d’endurance.
Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

L’erreur numéro 1 que commettent la plupart des sportifs d'endurance.
Les bases de l’alimentation du coureur pour performer tout en respectant sa santé.
Une anecdote sur le jour où elle a rencontré Camille Muffat.

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Ma newsletter "La quête du flow" : https://podcast.ausha.co/peace-and-flow?s=1
Contacts pro uniquement : contact@elodiealves.com

Pour retrouver Mélanie :

Insta : https://www.instagram.com/melanie.frechon/
Tik Tok : https://www.tiktok.com/@meltoidetonassiette
Site foxeat : https://www.foxeat-nutrition.fr/
Foxeat sur tous les réseaux : Foxeat.nutrition

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