21 min

1.19 : Pratyāhāra (le retrait des sens), le 5ème membre du yoga La voie d'un yogi

    • Spiritualité

Le retrait des sens, Pratyāhāra, occupe une place particulière dans le yoga de Patanjali. Ce cinquième pilier nous emmène vers notre intériorité. 

Pratyāhāra est le point de bascule d’un yoga extérieur, représenté par les quatre premiers membres, vers un yoga intérieur. 

L’essence même du yoga. 🙏🏻



Episodes recommandés : 

#11 : Yama, le 1er membre du yoga

#13 : Niyama, le 2ème membre du yoga

#15 : Asana, le 3ème membre du yoga

#17 : Pranayama, le 4ème membre du yoga

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Si le podcast vous plaît et que vous souhaitez le soutenir, une page Tipeee est disponible : https://fr.tipeee.com/lavoiedunyogi

N’hésitez pas à me contacter pour me faire part de votre expérience du yoga. C’est toujours un plaisir d’échanger avec vous ❤️

Vous pouvez également laisser un avis 5 étoiles 🌟, accompagné d'un commentaire, sur l'application ApplePodcast. Ça aide vraiment le podcast pour le référencement 😃



CONTACT : benomyoga@gmail.com

Instagram : https://www.instagram.com/lavoiedunyogi
Facebook : https://www.facebook.com/benomyoga


VOIX : Gabrielle (Pincha Yoga) du Podcast Inspire, Expire

Sutra II.54, 55 des Yoga Sutra
Versets 141 et 142 de la Katha Upanishad


MUSIQUES :

Générique : Bloom (Ikson)
Interlude : Changes - Meydän
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr


BIBLIOGRAPHIE :

Enseignement des Yoga-Sutra par Gisèle Siguier-Sauné (École Française de Yoga)
Yoga-Sutra de Patanjali, Miroir de soi, Bernard Bouanchaud (Edition Âgamât)
Yoga sutra, commentée par Françoise Mazet (Albin Michel)
Hatha-Yoga-Pradîpikâ, commentée par Tara Michaël (Fayard)
Introduction aux voies du Yoga, Tara Michaël (Desclée de Brouwer)
La Bhagavad-Gita, l’art d’agir, Colette Poggi (Equateurs)
La Bhagavadgita, traduite et présentée par Marc Ballanfat (GF Flammarion)
Les Upanishads du yoga, traduites et présentées par Jean Varenne (Gallimard/Unesco)
Les racines du yoga, J. Mallison et M. Singleton (Almora)
Revue Française de Yoga n°42 - Pratyâhâra, une étape vers l’intériorité 
Revue Française de Yoga n°36 - Faire silence

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Versets 141 et 142 de la Katha Upanishad


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Générique : Bloom (Ikson)
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BIBLIOGRAPHIE :

Enseignement des Yoga-Sutra par Gisèle Siguier-Sauné (École Française de Yoga)
Yoga-Sutra de Patanjali, Miroir de soi, Bernard Bouanchaud (Edition Âgamât)
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Hatha-Yoga-Pradîpikâ, commentée par Tara Michaël (Fayard)
Introduction aux voies du Yoga, Tara Michaël (Desclée de Brouwer)
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La Bhagavadgita, traduite et présentée par Marc Ballanfat (GF Flammarion)
Les Upanishads du yoga, traduites et présentées par Jean Varenne (Gallimard/Unesco)
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