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#30 Circuit cardio avant le week-end L'instant sport

    • Science de la vie

Chaque jour, on vous accompagne dans votre confinement pour vous offrir les meilleurs conseils en matière de sport et ce matin, on s’occupe du haut de votre cœur avec les plus célèbres exercices « cardio ». Aux commandes de cette séance, Julien Alvarez, préparateur physique. Tous en rythme et on y va !

Chaque jour, on vous accompagne dans votre confinement pour vous offrir les meilleurs conseils en matière de sport et ce matin, on s’occupe du haut de votre cœur avec les plus célèbres exercices « cardio ». Aux commandes de cette séance, Julien Alvarez, préparateur physique. Tous en rythme et on y va !

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