42 min

#4 Foutrak sur le chemin de Stevenso‪n‬ Je suis une aventure

    • Sports

Bonjour et bienvenue sur le podcast «je suis une aventure».

Je suis Pauline, coach en nutrition pour sportif. Depuis mon plus jeune âge, les activités sportives font parties de mon quotidien. Ce que j'aime dans le sport? C'est cette liberté qu'il me donne à chaque instant. Si je suis de nature solitaire, j'ai trouvé un moyen de communiquer, de m'ouvrir aux autres, et cela grâce au sport. Pour moi le sport c'est synonyme de partage, échanges, et belles rencontres ..
C'est pour cela que j'ai décidé de créer ce podcast: je suis une aventure, car je souhaite partager avec vous tous les 15 jours mes échanges avec des sportifs de tout horizon qu'ils soient cyclistes, randonneurs, navigateurs et bien plus encore ..

Dans ce quatrième épisode, j’ai la chance d’interviewer Laura, aussi connue sous le nom de @foutrak, que je vous invite à suivre sur instagram  si ce n’est pas déjà fait.

Laura dans cet épisode nous raconte son aventure lors du chemin de Stevenson, 270 km qu’elle a couru en 8 jours au lieu des 16 normalement recommandé en randonnée . Foufou nous explique comment elle s’est organisée, pour vivre dans les meilleurs condition et surtout en mode vacance cette traversé du chemin de Stevenson .

Avec Laura, on évoque aussi la peur que peuvent ressentir les proches lorsqu’une femme, seule, part en expédition et nous essayons de vous donnez notre vision su la chose.

Vous pouvez aussi retrouver Laura sur son site 

Pour ne louper aucune aventure, abonnez-vous à « je suis une aventure » sur votre plateforme d’écoute préférée. Vous pouvez aussi suivre toutes les actualités du podcast sur mon compte @instagram et @Facebook sous le nom de @pauline.soreda

Bonjour et bienvenue sur le podcast «je suis une aventure».

Je suis Pauline, coach en nutrition pour sportif. Depuis mon plus jeune âge, les activités sportives font parties de mon quotidien. Ce que j'aime dans le sport? C'est cette liberté qu'il me donne à chaque instant. Si je suis de nature solitaire, j'ai trouvé un moyen de communiquer, de m'ouvrir aux autres, et cela grâce au sport. Pour moi le sport c'est synonyme de partage, échanges, et belles rencontres ..
C'est pour cela que j'ai décidé de créer ce podcast: je suis une aventure, car je souhaite partager avec vous tous les 15 jours mes échanges avec des sportifs de tout horizon qu'ils soient cyclistes, randonneurs, navigateurs et bien plus encore ..

Dans ce quatrième épisode, j’ai la chance d’interviewer Laura, aussi connue sous le nom de @foutrak, que je vous invite à suivre sur instagram  si ce n’est pas déjà fait.

Laura dans cet épisode nous raconte son aventure lors du chemin de Stevenson, 270 km qu’elle a couru en 8 jours au lieu des 16 normalement recommandé en randonnée . Foufou nous explique comment elle s’est organisée, pour vivre dans les meilleurs condition et surtout en mode vacance cette traversé du chemin de Stevenson .

Avec Laura, on évoque aussi la peur que peuvent ressentir les proches lorsqu’une femme, seule, part en expédition et nous essayons de vous donnez notre vision su la chose.

Vous pouvez aussi retrouver Laura sur son site 

Pour ne louper aucune aventure, abonnez-vous à « je suis une aventure » sur votre plateforme d’écoute préférée. Vous pouvez aussi suivre toutes les actualités du podcast sur mon compte @instagram et @Facebook sous le nom de @pauline.soreda

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