27 épisodes

Ce qu’il y a de bien dans la vie des femmes c’est qu’elles ne s’ennuient jamais. Dans leur corps, il se passe toujours des milliards de trucs. // Et il y a deux choses qui leur arriveront à TOUTES : Un jour elles auront leurs règles. Et puis un jour, elles ne les auront plus. En France, plus de 14 millions de femmes sont ménopausées. C'est un passage qui les concerne toutes, mais qu'elles traversent souvent seules. Aux Etats-Unis, en brisant la loi du silence autour de la ménopause, Michelle Obama, Naomie Watts, Oprah Winfrey et d’autres ont mené une véritable révolution féminine. // Pour que la parole se libère ici aussi, Elsa WOLINSKI a osé tendre son micro et poser des questions qu’on ne pose jamais à des personnalités publiques. Pour cette première saison de « Allez j’ose ! », des femmes libres et inspirantes acceptent de partager leur expérience, avec humour et simplicité. // Des paroles précieuses suivies d’entretiens avec des experts qui nous aident à décrypter ce qui se passe dans le corps et donnent des clés pour mieux traverser cette étape de la vie. « Allez j’ose », le podcast qui dézingue l’omerta et toutes les certitudes liées à la ménopause. Ne laissez jamais personne vous faire croire que c’est la fin ! // "Il n’y a rien de plus puissant au monde que l’énergie d’une femme ménopausée" - Margaret Mead // Crédits : Sur une idée de Nathalie Cottet / Réalisation et montage : Sophie Drumain & Marie Braun / Musique : Alban Claudin / Mixage : Etienne Gratianette & Celia Brondeau / Production : Martange Production  Hébergé par Acast.
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Allez j'ose ‪!‬ Martange

    • Éducation
    • 4,9 • 536 notes

Ce qu’il y a de bien dans la vie des femmes c’est qu’elles ne s’ennuient jamais. Dans leur corps, il se passe toujours des milliards de trucs. // Et il y a deux choses qui leur arriveront à TOUTES : Un jour elles auront leurs règles. Et puis un jour, elles ne les auront plus. En France, plus de 14 millions de femmes sont ménopausées. C'est un passage qui les concerne toutes, mais qu'elles traversent souvent seules. Aux Etats-Unis, en brisant la loi du silence autour de la ménopause, Michelle Obama, Naomie Watts, Oprah Winfrey et d’autres ont mené une véritable révolution féminine. // Pour que la parole se libère ici aussi, Elsa WOLINSKI a osé tendre son micro et poser des questions qu’on ne pose jamais à des personnalités publiques. Pour cette première saison de « Allez j’ose ! », des femmes libres et inspirantes acceptent de partager leur expérience, avec humour et simplicité. // Des paroles précieuses suivies d’entretiens avec des experts qui nous aident à décrypter ce qui se passe dans le corps et donnent des clés pour mieux traverser cette étape de la vie. « Allez j’ose », le podcast qui dézingue l’omerta et toutes les certitudes liées à la ménopause. Ne laissez jamais personne vous faire croire que c’est la fin ! // "Il n’y a rien de plus puissant au monde que l’énergie d’une femme ménopausée" - Margaret Mead // Crédits : Sur une idée de Nathalie Cottet / Réalisation et montage : Sophie Drumain & Marie Braun / Musique : Alban Claudin / Mixage : Etienne Gratianette & Celia Brondeau / Production : Martange Production  Hébergé par Acast.
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    [BEST OF] Veronika Loubry / Le monde du travail avec Laetitia Vitaud

    [BEST OF] Veronika Loubry / Le monde du travail avec Laetitia Vitaud

    J’accroche mon vélo rapidement. Je suis un peu à la bourre pour aller rencontrer notre personnalité du jour inspirante, sympathique, tendre. Bref je me dépêche !
    Il fait beau et ça je suis certaine que c’est grâce à notre invité, elle nous a ramené le soleil et la joie de son sud natal. Il flotte dans l'air comme une atmosphère de petit bonheur. 
    Ca fait plusieurs mois, que je lui cours après : Des sms, des WhatsApp, des bisous...
    « La vie m’a réservé bien des surprises, » comme le titre éponyme de son livre, puisque, le phénomène, Véronika est bientôt face à moi !
    Une évidence de parler ménopause avec celle qui à été l’une des premières à aborder le thème sur les réseaux sociaux. Parce que moi, c’est ça que j’aime chez elle, c'est son franc parler, son coté meilleure amie, sa manière de se relever de tout, pour faire face aux épreuves et sa force d’entrepreneuse suivie par des centaines de milliers de femmes sur Instagram. Même moi, je la suis. 😇
    Et, pour vous donner une petite idée, le magazine Forbes la décrit comme la personnalité la plus influente auprès des femmes de plus de 50 ans qui entendent bien occuper le terrain, alors forcément, ça, ça me parle !
     
    Allez venez on va oser prendre Véronika Loubry dans les bras et plus la lâcher !!

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    • 41 min
    [BEST OF] Gwendoline Hamon / Les changements d'humeur avec Béatrice Levinson

    [BEST OF] Gwendoline Hamon / Les changements d'humeur avec Béatrice Levinson

    Aujourd’hui il pleut des cordes, mais je suis quand même toute guillerette parce que là maintenant tout de suite, je vais à la rencontre de Gwendoline Hamon.
    Comédienne au théâtre, puis au cinéma et à la télévision, Gwendoline explose littéralement dans le rôle de Cassandre depuis 8 ans, sur France 3. Elle nous attend chez elle. Et ça me fait tout drôle parce que toutes les 2, il y a très longtemps, on s’est très bien connues !

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    • 39 min
    [BEST OF] Isabel Marant / Prévenir l'ostéoporose avec Christelle Besnard-Charvet

    [BEST OF] Isabel Marant / Prévenir l'ostéoporose avec Christelle Besnard-Charvet

    Elle a osé ! Elle, une des stylistes de mode française les plus admirée, inspirée, a répondu à notre invitation en deux coups de cuillères à pot. Moi je suis fan depuis des années, j'adore tous ses vêtements, qui sont de véritables remèdes à la morosité.
    Rendez-vous est pris dans ses nouveaux bureaux, à côté de la place sainte Victoire
    Là, on est dans un autre univers. Ambiance loft industriel sur deux niveaux, poutres en métal, cloisons en bois clair et murs blancs. Une grande verrière zénithale... Et le showroom… On en parle du showroom ?
    Mais pas le temps de s'extasier, direction la grande salle de réunion.
    Me voici donc devant Isabel Marant, 57 ans, superstar des podiums, qui créé des vêtements que le monde entier s'arrache, et qui passe aussi ses vacances dans une maison de 18 m2 dans la forêt sans électricité...

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    • 46 min
    [BEST OF] Adeline Blondieau / La cohérence cardiaque avec Stéphanie Noncent

    [BEST OF] Adeline Blondieau / La cohérence cardiaque avec Stéphanie Noncent

    Avez-vous parfois l’impression d’avoir vécu plusieurs vies ?
    Je marche à la rencontre d’une femme qui a eu 1000 vies. Qui n’a jamais arrêté de se questionner, de se chercher, d’expérimenter, de se renouveler. Après un dernier virage à 180 degrés, aujourd’hui sa place, elle a fini par la trouver. Ce soir, c’est Adeline Blondieau que je m’apprête à rencontrer.
    Elle est de passage à Paris le temps d’une soirée, et nous a donné rendez-vous sur une péniche à Levallois Perret. Bon … Encore faut-il la trouver !

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    • 51 min
    Episode 22 : Invitée Anne Ghesquière / Experte : Sylvie Chokron, neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS

    Episode 22 : Invitée Anne Ghesquière / Experte : Sylvie Chokron, neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS

    Sa voix et son podcast Métamorphose m’ont accompagné pendant des périodes bien difficiles, alors, c’est pleine de gratitude que je suis arrivée devant Anne Ghesquière le jour du rendez-vous.
     
    Fondatrice du magazine FémininBio, productrice du podcast Métamorphose, auteure et directrice de collection, Anne Ghesquière est une exploratrice du bien-être. Elle a trouvé son chemin pour s’accepter dans toute sa complexité. A la fois hyperactive et ancrée, hyper sociale et sauvage, elle est en paix avec qui elle a été, qui elle est, et ce qu’elle est en train de devenir aujourd'hui à 52 ans.
     
    Vous le savez, ce podcast n’a absolument pas vocation à faire de la promotion, mais il y a des livres qui deviennent des compagnons, des amis je dirais même. On les garde tout près de soi, on les annote, on en corne les pages les plus marquantes, et on y revient pour se faire du bien. Pour moi, le dernier livre d’Anne Ghesquière « Va, vis et deviens conscient de toi-même » fait partie de ceux-là. Il propose 12 pistes pour une meilleure connaissance de soi.
     
    S’il y a bien un moment, dans notre perpétuelle métamorphose, où il ne faut pas se perdre de vue, c’est bien à la ménopause. Alors j’ai eu envie d’entendre Anne nous raconter où elle en est de cette traversée.


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    • 44 min
    Episode 21 : Invitée Élisabeth Quin / Experte : Céline Roy, professeure de pilates

    Episode 21 : Invitée Élisabeth Quin / Experte : Céline Roy, professeure de pilates

    Plume irrésistible, talent acéré, humour cinglant...
    Je pars à la rencontre d’une femme élégante, brillante, piquante, une journaliste et autrice au regard perçant et à la voix si singulière : oui, je parle bien d’Élisabeth Quin.
    Elle est une des rares femmes de plus de 55 ans qu’on peut encore voir à la télévision, où elle anime chaque soir sur ARTE le magazine 28 minutes dans lequel elle s’empare de l’actualité et propose une autre façon de regarder le monde.
    Du coup, je me suis dit qu’elle avait aussi, surement, une autre façon de regarder la ménopause.
    Je m’apprête donc à interviewer une des intervieweuses les plus brillantes de la sphère médiatique - autant vous dire que j’ai un tout petit peu la pression au moment où je débarque sur le palier d’Élisabeth Quin...

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    • 44 min

Avis

4,9 sur 5
536 notes

536 notes

Plume- ,

À écouter à TOUT ÂGE !

Je suis encore loin de la ménopause néanmoins je trouve ce podcast très intéressant car il va au-delà du sujet. Il raconte le parcours du corps de la femme, des femmes, toutes différentes avec leurs expériences. Je suis encore « jeune » mais ce podcast m’a permis de comprendre que ce n’est pas un arrêt juste une continuité. Avec ce podcast on appréhende ce moment différemment, ça fait beaucoup relativiser par rapport à ce qu’on entend et c’est pleins de conseils concrets. Très intelligent le choix d’une experte à la fin pour éclairé les propos et conseiller !

Bravo Elsa Wolinski pour votre travail !

cepseudonestpasutilisejimagine ,

Quel plaisir !

Je découvre ce matin ce podcast, j’ai commencé par celui sur la ménopause …
45’ c’est la durée de mon trajet pour aller au bureau en métro … un régal pour démarrer cette journée. Elisabeth Quin est délicieusement rock n roll, et Elsa si naturelle.
C’est décidé je m’abonne !
Merci.

Cacou2b ,

Merci d’oser 🙏

Merci beaucoup Elsa de dire tout haut ce que beaucoup de femmes traversent et n’osent pas dire !
Alors merci d’oser 🙏🙏☀️☀️

Classement des podcasts dans Éducation

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