59 épisodes

Bonjour, je suis Caro Caro et je suis heureuse de vous accueillir sur mon podcast Au fil du yoga. Avec Amarjap Kaur, ou bien seule, nous partageons avec vous, sous forme de causerie, nos/mes propres réflexions sur le yoga, sa philosophie, son histoire, sa spiritualité. Vous pouvez nous écrire à  aufilduyoga@gmail.com.Vous pouvez également me retrouver sur mon blog www.caroyogablog.com.
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Au fil du yoga Au fil du yoga

    • Religion et spiritualité
    • 5,0 • 7 notes

Bonjour, je suis Caro Caro et je suis heureuse de vous accueillir sur mon podcast Au fil du yoga. Avec Amarjap Kaur, ou bien seule, nous partageons avec vous, sous forme de causerie, nos/mes propres réflexions sur le yoga, sa philosophie, son histoire, sa spiritualité. Vous pouvez nous écrire à  aufilduyoga@gmail.com.Vous pouvez également me retrouver sur mon blog www.caroyogablog.com.
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    Saison 4 Episode 3 - 10 ans déjà : retour d'expérience sur l'expérience

    Saison 4 Episode 3 - 10 ans déjà : retour d'expérience sur l'expérience

    Episode un peu spécial sur ma propre expérience sur le yoga et le bouddhisme ! 
    Vous allez y trouver du contentement, du lâcher prise, de l'ego, des essais, des râtés .. alors enfilez vos écouteurs !

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    • 36 min
    Saison 4 épisode 2 - La respiration : dimension énergétique

    Saison 4 épisode 2 - La respiration : dimension énergétique

    Après avoir vu comment la respiration fonctionnait d'un point de vue anatomique, approchons cette fois la dimension énergétique de la respiration avec ce nouvel épisode du podcast Au file du Yoga. La respiration nous permet, sur la voie du yoga, de toucher à bien plus que ce que nous voyons dans notre immédiat voisinage, l'énergie. Un peu de théorie et beaucoup d'expérimentation à tenter. Pour en savoir plus, écoutez ce nouvel épisode !
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    • 45 min
    Saison 4 épisode 1- Anatomie de la respiration

    Saison 4 épisode 1- Anatomie de la respiration

    Bonjour

    voici un épisode un peu technique mais tellement indispensable pour comprendre le pranayma : l'anatomie de la respiration.
    Pourquoi est-ce si difficile de respirer profondément ? POurquoi je n'arrive pas à inspirer longtemps ? A retenir mon souffle ? Explications avec cet épisode !


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    • 31 min
    Les bulles de l'été 2023 - E7 - Quand la perfection nous tient .. un peu trop

    Les bulles de l'été 2023 - E7 - Quand la perfection nous tient .. un peu trop

    Podcast épidermique après une consultation d'Instagram. Imméditament je me suis sentie coupable.
    Perfection, quand tu nous tiens ... Cette notion est très très présente autour de nous, en nous ... et même dans l'industrie du yoga.
    Comment pouvons nous la voir ? En sortir ?
    Eléments de réponse avec ce podcast qui est aussi un appel à témoignages. Et vous, quel est votre rapport avec la perfection ? Répondez moi vite à aufilduyoga@gmail.com

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    • 26 min
    Les bulles de l'été 2023 - E6 J'ai mal. Que puis-je faire ?

    Les bulles de l'été 2023 - E6 J'ai mal. Que puis-je faire ?

    C'est une de nos grandes questions. J'ai une blessure. J'ai mal. Que puis-je faire pour aller mieux ? Pour me faire du bien ? Le yoga est-il indiqué ? est ce que je dois m'abstenir de faire quoique ce soit ? J'aborde aujourd'hui une théùatique qui m'est chère et perspnnelle à la fois. Bien que le yoga ne soit pas une thérapie comme la médecine, sa dimension holistique peut nous aider. Mais surtout ici, je partage avec vous les trucs que j'ai appris pour gérer ma douleur et être un membre actif de mon parcours de guérison.
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    • 36 min
    Les Bulles de l'Eté 2023 - E5 Le top 10 des a priori sur le yoga

    Les Bulles de l'Eté 2023 - E5 Le top 10 des a priori sur le yoga

    Un nouvel épisode sur les a priori sur le yoga. Je dis le "top 10" mais pour être honnête j'ai arrêté de compter après 5.  Sujet pas si léger où je réfléchis sur ces aspects qui éborgnent la réalité du yoga. C'est le moment de faire tomber quelques idées fausses sur le yoga !
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    • 32 min

Avis

5,0 sur 5
7 notes

7 notes

Vincent ---- ,

Passionnant

J’aime beaucoup ce podcast qui ne parle pas que de postures. Il est agréable à écouter.

Lilibott ,

J’adore !

Amarjap et Caro nous emmènent dans leurs discussions intimistes sur la philo du yoga. C’est accessible, sans prétention et profond à la fois. Hâte de découvrir les suivants !!

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