39 min

¿Cómo salir de la DPDR | Despersonalización y Desrealización rápidamente‪?‬ Ansiedad y Despersonalización

    • Santé mentale

En este episodio te comparto dos ejercicios para que puedas mejorar tus episodios de Despersonalización y Desrealización (DPDR). Comprendo como te sientes y así mismo si deseas compartirme tu caso, o si tienes alguna duda en la que pueda ayudarte, puedes enviarme un correo electrónico a gerryequalizer@outlook.com

también puedes seguirme en instagram: ansiedad_despersonalizacion. Este podcast no sustituye una valoración médica ni psicológica. La intención de este podcast es compartir mi experiencia personal acerca de este padecimiento.

En este episodio te comparto dos ejercicios para que puedas mejorar tus episodios de Despersonalización y Desrealización (DPDR). Comprendo como te sientes y así mismo si deseas compartirme tu caso, o si tienes alguna duda en la que pueda ayudarte, puedes enviarme un correo electrónico a gerryequalizer@outlook.com

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