8 épisodes

Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre.

Ces questions que tout le monde se pose Maud Ankaoua

    • Éducation
    • 4,9 • 73 notes

Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre.

    Épisode 7 – Sur l'acceptation d'une situation difficile

    Épisode 7 – Sur l'acceptation d'une situation difficile

    Dans cet épisode de Ces questions que tout le monde se pose, nous allons écouter la note vocale de Sabine, qui nous confie la dure épreuve qu’elle traverse en ce moment. Sabine a toujours voulu des enfants, et elle croyait que son mari aussi… jusqu’au jour où il a changé d’avis. Aujourd’hui, elle est en plein divorce, et ses inquiétudes, ses peurs, son chagrin et sa douleur l’empêchent de vivre à nouveau pleinement sa vie, si bien que ses proches s’inquiètent pour sa santé. À travers son histoire, et plus généralement à travers toutes celles qui racontent le deuil, j'essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l’acceptation d’une situation difficile.

    N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait. 

    Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua 

    Production : Éditions Eyrolles

    Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL

    Montage & Mixage : Noémie Sudre

    Musique : Martijn De Boer

    • 15 min
    Épisode 6 – Sur les personnes énergivores

    Épisode 6 – Sur les personnes énergivores

    Dans cet épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous partage la note vocale d’Estelle, qui nous raconte une histoire d’amitié. Aujourd’hui, selon ses propres mots, Estelle est devenue pour sa meilleure amie, une béquille, une mère, un porte-monnaie… à sa totale disposition. Elle se demande alors comment se débarrasser de cette amitié, devenue toxique. Mais est-ce vraiment la bonne définition ? Doit-on parler d’une amitié “toxique”, ou plutôt énergivore ? Tout en essayant au mieux d’aider Estelle et de vous accompagner vous aussi, je réponds dans cet épisode aux questions que tout le monde se pose… sur les personnes énergivores.

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    Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua 

    Production : Éditions Eyrolles

    Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL

    Montage & Mixage : Noémie Sudre

    Musique : Martijn De Boer

    • 25 min
    Épisode 5 – Sur la motivation et comment la garder

    Épisode 5 – Sur la motivation et comment la garder

    Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous dévoile la lettre de Clémence. Clémence est une femme courageuse qui a eu le cran d’abandonner une belle carrière pour suivre ses rêves, ses idées, et lancer seule ses nouveaux projets. Cependant, un an plus tard, une fois l’élan des débuts retombé, elle a le sentiment de ne pas y arriver et craint d’avoir fait une erreur en quittant un travail qui la rendait pourtant malheureuse. À travers son aventure, et dans l’espoir d’aider également toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la motivation, et comment la garder.

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    Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua 

    Production : Éditions Eyrolles

    Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL

    Montage & Mixage : Noémie Sudre

    Musique : Martijn De Boer

    • 23 min
    Épisode 4 – Sur le fait de dire non et de s'y tenir

    Épisode 4 – Sur le fait de dire non et de s'y tenir

    Dans cet épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous fais écouter la note vocale d’Hélène. Il y a quelques mois, Hélène était encore très heureuse dans sa carrière. Malheureusement, et comme pour beaucoup d’entre nous, la crise sanitaire de la Covid-19 a lourdement impacté son entreprise et son mode de fonctionnement. Ce qui était autrefois le job de ses rêves est devenu un travail infernal et, aujourd’hui, Hélène croule sous les missions, les journées sans fin, et les retards irrattrapables. Son message m’a beaucoup émue, et aujourd’hui nous allons répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de dire non et de s'y tenir.

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    Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua 

    Production : Éditions Eyrolles

    Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL

    Montage & Mixage : Noémie Sudre

    Musique : Martijn De Boer

    • 23 min
    Épisode 3 – Sur le regard des autres

    Épisode 3 – Sur le regard des autres

    Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous fais découvrir le témoignage de Baptiste. Baptiste est ce qu’on appelle “un cadre supérieur”. Il est heureux dans son travail et il y est apprécié par ses collègues. Cependant, suite à une promotion et de nouvelles responsabilités, le voilà maintenant directeur et petrifié à l’idée d’être incompétent, ou de perdre le respect de ses anciens coéquipiers. À travers son histoire, beaucoup plus universelle qu’on ne l’imagine, j’essaie donc de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le regard des autres.

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    Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua 

    Production : Éditions Eyrolles

    Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL

    Montage & Mixage : Noémie Sudre

    Musique : Martijn De Boer

    • 25 min
    Épisode 2 – Sur la gestion des émotions

    Épisode 2 – Sur la gestion des émotions

    Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous partage la lettre de Julie. Julie est une femme qui apprend à se connaître, à se comprendre, et surtout, à comprendre ses émotions. Cependant, elle se retrouve parfois perdue face à celles des autres, qui la déstabilisent et la chamboulent. Elle perd alors tout contrôle sur ses propres sentiments. Comment y remédier ? Comment gérer ? À travers l’expérience de Julie, j'essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la gestion des émotions.

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    Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua 

    Production : Éditions Eyrolles

    Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL

    Montage & Mixage : Noémie Sudre

    Musique : Martijn De Boer

    • 21 min

Avis

4,9 sur 5
73 notes

73 notes

M_Elisabeth-m ,

Merci !

Pour ce podcast qui m’accompagne, entre 2 livres, sur mon bout de chemin sur terre. Quel bien fou ça fait de vous lire et de vous écouter. Merci 🙏 pour ces angles de vue sur la vie si inspirants.

annegaroux ,

J’attends les jeudis!

Après avoir été touchée en plein cœur par les 2 livres de Maud Ankaoua, je suis ravie de l’entendre à travers ce podcast. C’est clair, c’est simple, ce n’est pas didactif et surtout Maud explique ses tips à travers son expérience personnelle. Je languis tout de même un prochain livre! (Sans mettre la pression!!!)

Caroline.92 ,

Bonheur

Merci au podcast Métamorphose pour cette magnifique découverte ! Je suis actuellement en pleine lecture de kilomètre zéro (quand on dit qu’il n’y a pas de hasard).
Un vrai bonheur d’entendre la voix de celle qui m’a déjà permis de comprendre énormément de choses sur ce que je suis en train de vivre.
Merci Maud de nous permettre de poursuivre notre cheminement avec ce podcast

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