12 min
Comment vaincre une addiction - Les dépendances, ces fantômes insatiables (Gabor Maté) Pause Dev'
-
- Développement personnel
Dans cet épisode, je vous résume le livre Les dépendances : ces fantômes insatiables du Dr Gabor Maté. On découvre les deux niveaux auxquels une addiction se met en place, et comment s'en débarrasser.
Pour recevoir mes recommandations de livres par mail tous les mois : https://bit.ly/2UE6mZL
Dans cet épisode, je vous résume le livre Les dépendances : ces fantômes insatiables du Dr Gabor Maté. On découvre les deux niveaux auxquels une addiction se met en place, et comment s'en débarrasser.
Pour recevoir mes recommandations de livres par mail tous les mois : https://bit.ly/2UE6mZL
12 min