Det mentale forspring

Henrik Hjarsbæk

0,0 (0)
SPORTS

Det mentale forspring er en podcast, der går i dybden med det mentale aspekt i en række sportslige kontekst. Formålet er at sætte spotlight på mentale udfordringer for dels at bryde en række tabuer, men også for at give dig en viden og nogle redskaber, så du kan få det mentale forspring i din sport. Læs mere om det mentale forspring på www.detmentaleforspring.dk. Læs mere om mentaltræning på www.HHmentality.com.

30/01/2022

#36 Mental Styrke #1 - Instant Gratification

I dag tager vi hul på den kommende mini-serie om mental styrke. Hver episode skal gøre dig bedre i stand til at begå dig mentalt stærkere i din hver dag. Sæt dig ned, tag dig tid, tag noter og gå derefter ud og afprøv dagens episodes indhold i din hverdag, din træning eller på dit arbejde. Du kan altid læse mere om det mentale på www.hhmentality eller på instagramprofilen @hhmentality

37 min
11/06/2021

#35 Mathilde U. Kramer

I dag har vi Danmarks hurtigste kvinde i studiet til en snak om præstation, mentalitet og livet som hurtigløber. Mathilde U. Kramer har vundet DM 15 gange, været til EM, VM og forhåbentlig står hun inden længe og repræsenterer Danmark til OL i Tokyo. Du kan se mere til Mathilde her: https://www.instagram.com/mathildeukramer/ Som altid kan du finde mere om mentaltræning her: www.hhmentality.com

1 h 8 min
01/06/2021

#34 Rytmisk Sports Gymnast Isabella Schultz

I dag har vi den fantastisk dygtige 17-årige rytmiske sports gymnast, Isabella Schultz, i studiet til en snak om karrieren, livet, det mentale, skader, presset i præstationerne, at vinde DM samt at repræsentere Danmark til EM og VM. Du kan finde Isabella her: https://www.instagram.com/isabellaschuultz/ Du kan som altid finde mere om mentaltræning her: www.hhmentality.com

57 min

3 épisodes

Det mentale forspring er en podcast, der går i dybden med det mentale aspekt i en række sportslige kontekst. Formålet er at sætte spotlight på mentale udfordringer for dels at bryde en række tabuer, men også for at give dig en viden og nogle redskaber, så du kan få det mentale forspring i din sport. Læs mere om det mentale forspring på www.detmentaleforspring.dk. Læs mere om mentaltræning på www.HHmentality.com.

Création

Henrik Hjarsbæk
Années d’activité

2019 - 2022
Épisodes

3
Classification

Tous publics
Site web de l’émission

Det mentale forspring

Det mentale forspring

Épisodes

#36 Mental Styrke #1 - Instant Gratification

#35 Mathilde U. Kramer

#34 Rytmisk Sports Gymnast Isabella Schultz

À propos

Informations