E78 Comment développer sa résilience ‪?‬ Une année magique pour tout changer

Sommes-nous tous résilients ?
Peut-on développer notre résilience et si oui, comment faire ?

Dans cet épisode, je vous donne ma vision sur ce sujet complexe qu’est la résilience et je vous explique comment je procède quand je fais face à une situation compliquée et/ou douloureuse pour transformer cette épreuve en une expérience constructive.
 
Si vous souhaitez découvrir mes propositions autour de la créativité, l’approche narrative et la résilience, vous pouvez me contacter par mail (nathalie.neophim@gmail.com) ou en message privé sur instagram ou facebook.
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