Envole toi Baya
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- Religion et spiritualité
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Hello ! Je suis Baya, et je t'invite à travers ce podcast à explorer le thème de la santé mentale à travers le prisme de la croix, et réfléchir à la manière dont l'amour de Dieu et le sacrifice de Jésus nous permettent de nous envoler vers une vie de paix et de joie.
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Honte et culpabilité : à quoi servent-elle ?
La honte et la culpabilité sont deux sentiments négatifs et parfois extrêmement difficiles à gérer. Dans cet épisode je t'explique la manière dont tu peux les distinguer, et je te parle de comment ces émotions peuvent impacter ta santé mentale et ton comportement pour le meilleur et pour le pire... Et comme la Bible est toujours de meilleur conseil, je t'invite à réfléchir sur ce que Jésus en pense !
Je te souhaite une bonne écoute :) !
BAYA
Musique :
Lo-Fi Chill Hip Hop | Chilling by Alex-Productions |
https://youtu.be/y_ShwSq40G8
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Comment gérer l'anxiété
Hello !
Ça fait un bail... Je suis contente de te retrouver pour un nouvel épisode assez costaud ! Je te parle de mon combat avec l'anxiété, et de comment je la gére au quotidien.
J'espère que ça te sera utile, je te souhaite une bonne écoute !
BAYA
Musique :
Lo-Fi Chill Hip Hop | Chilling by Alex-Productions |
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21 ans et quelques leçons
Hello !
Aujourd'hui, c'est mon anniversaire ! J'en profite pour te partager les quelques leçons que j'ai appris cette année !
Je te souhaite une bonne écoute ;)
BAYA
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Soutenir celleux qui souffrent
Hello !
L'épisode que voici est une lettre d'amour envers ceux qui restent auprès de ceux qui souffrent dans leur santé mentale, et qui les soutiennent jour après jour. Si tu es dans cette situation et que tu ne sais pas comment t'y prendre, cet épisode est un bon commencement !
Je te souhaite une très bonne écoute,
BAYA
Musique : Lo-Fi Chill Hip Hop | Chilling by Alex-Productions |
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Quand ça semble trop difficile...
Hello !
Il y a des jours où le seul fait de regarder devant soi est trop difficile. Heureusement, la grâce de Dieu n'est jamais très loin pour nous soutenir dans nos faiblesses.
Je te souhaite une bonne écoute ;)
BAYA
Musique :
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Une identité brisée
Hello !
Une identité brisée est le point de départ d'une santé mentale dégradée... Dans ce nouvel épisode, je t'invite à réfléchir sur ton identité, et sur comment le sacrifice de Jésus a le pouvoir de la bouleverser.
Je te souhaite une très bonne écoute,
BAYA
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