博客开头
朋友你好,我是主理人大有,很高兴能够有机会做这一期关于成长的输出。总计33讲,分别从自我定位,自我掌控,自我调适,逆境反弹,人格重塑这几个方面来给大家输出我的观点,观点仅供参考,希望能够引起你的共鸣,能够解决您目前的困境。
博客内容
00:19 长期平息不了的内心冲突,会从哪些方面爆发出来
06:59 转移注意力,及时调节内心冲突带来的困扰
10:19 了解应对机制对于解决问题有什么好处?
11:45 平息内心冲突,我们主要有哪些应对机制
19:44 结尾
博客结尾
交个大朋友社区以线下活动体验为纽带,重塑真实温暖社交关系,构建都市青年社区的各类线下组织。
致力于青年交流、学习、成长。
Informations
- Émission
- FréquenceDeux fois par semaine
- Publiée23 juin 2024 à 22:30 UTC
- Durée20 min
- ClassificationTous publics
