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Episode bonus Décembre 2019 avec Mayana Le Podcast Ayurveda, par Nath et Lauren

    • Forme et santé

Dans cet épisode bonus, nous nous trouvons en compagnie de Mayana, professeure de Yoga dans les Landes. Nous avons parlé de yoga et de méditation, activités toutes deux très complémentaires de l'Ayurveda et qui sont souvent recommandées lorsque vous souhaitez adopter un mode de vie sain et équilibré.
Nous avons souhaité vous proposer un épisode bonus pour cette fin d’année 2019 et dans cette interview, Mayana nous offre un instant de relaxation totale, idéal pour reposer et recentrer votre esprit en cette période de fêtes et de lumières!

Merci pour votre écoute et n'hésitez pas à nous poser vos questions en commentaire ou

Retrouvez-nous sur notre site internet : www.podcast-ayurveda.com
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Retrouvez Mayana sur son site: https://www.mayanayoga.com/
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Nous avons souhaité vous proposer un épisode bonus pour cette fin d’année 2019 et dans cette interview, Mayana nous offre un instant de relaxation totale, idéal pour reposer et recentrer votre esprit en cette période de fêtes et de lumières!

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