160 épisodes

Écoutez les belles énergies associatives, culturelles, artistiques et entrepreneuriales   Vaucluse, elles vont vous inciter à vous lancer sur votre propre territoire. 
L'esperluette est le signe typographique représentant le mot « et », ce podcast relie, inspire, rassemble... bref que du positif ! 
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Esperluette est un podcast natif réalisé par Marie-Cécile Drécourt
sous licence Creative Commons BY-NC-ND 3.0 FR

Esperluette Esperluette - Marie-Cécile Drécourt

    • Culture et société
    • 5.0 • 33 notes

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    Jerlock, dessinateur et éditeur de BD - Retrouvailles

    Jerlock, dessinateur et éditeur de BD - Retrouvailles

    Souvenez-vous : "Et si en suivant les traits d'un dessinateur de BD on redécouvrait notre ville ?"

    C'est la toute première phrase que j'ai prononcée sur Esperluette en 2018. Le dessinateur de BD c'était Jerlock. C'est avec lui que j'ai fait ma 1ère interview en ne sachant pas trop ce qu'Esperluette allait devenir. Aujourd'hui le podcast a plus de 160 épisodes, plusieurs formats à écouter et fête bientôt ses trois ans. 

    Le moment de faire un point, de prendre du recul aussi car la production de chaque épisode me prend énormément de temps, sans aucune rémunération. Après cette année 2020 légèrement éprouvante, j'ai ressenti le besoin de ralentir un peu, de moins avoir la pression pour publier chaque semaine et surtout de garder ce qui m'anime dans la production de ce podcast : échanger et rencontrer mes invité.e.s, et collaborer avec les chroniqueuses. 

    Pour débuter 2021, je lance un nouveau format : Les retrouvailles. Car j'ai eu envie de retrouver les premières personnes qui sont passées derrière mon micro pour voir ce qu'elles sont devenues, comment leur projet a évolué, si de nouvelles idées folles sont apparues.

    Jerlock était la 1ère Rencontre d'Esperluette, il a créé le logo du podcast également, c'était donc évident de le retrouver pour ce nouveau format.

    Depuis l'interview il a réédité "Mon festival en 5 actes", est devenu papa et il a créé une maison sa propre maison d'édition de BD. Il va tout vous expliquer ici.

    L'épisode "Retrouvaille" est en deux parties : 

    - d'abord le nouvel enregistrement en mode interview où vous entendrez ma voix

    - puis une rediffusion de l'épisode tel qu'il a été publié la 1ère fois.

    J'espère que cette nouvelle idée d'interview vous plaira. N'hésitez pas à m'envoyer vos commentaires sur les réseaux sociaux, j'adore échanger avec vous, avoir vos retours et c'est grâce à vous aussi qu'Esperluette est devenu ce média unique et positif ! (merci merci !!!!)

    Bonne écoute et à une prochaine, je l'espère-luette évidemment !

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    • 37 min
    Les trois messes basses d'Alphonse Daudet - Paris/Avignon, 5 minutes d'arrêt

    Les trois messes basses d'Alphonse Daudet - Paris/Avignon, 5 minutes d'arrêt

    🎄 Dernière chronique de Karine Ventalon qui a voulu terminer cette année sur une note positive, parce que oui, nous l’avons vraiment méritée ! Quoi de mieux pour se mettre dans l’esprit de noël et finir 2020 en beauté, qu’un conte de noël dont l’intrigue se situe au sommet du Mont Ventoux. Karine a trouvé le conte parfait pour faire le lien entre Paris (où elle réside) et Avignon (le lieu du Festival où je la retrouve chaque année).

    Il s’agit du conte : Les trois messes basses, extraits des Lettres de mon moulin d’Alphonse Daudet.

    L’arrêt entre Paris et Avignon durera cette fois un peu plus de 5 minutes pour pouvoir profiter de cette histoire, tranquillement, en famille. Karine a fait quelques coupes quand même dans le texte.

    Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d’année. On se retrouve début 2021 avec de nouvelles interviews et chroniques sur Esperluette.

    A l’année prochaine, je l’espère-luette évidemment !  🤶 

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    • 13 min
    Bonus - Adrénaline : Joies et galères de podcasteuses !

    Bonus - Adrénaline : Joies et galères de podcasteuses !

    🎄🎁 12 créatrices de podcasts racontent l’envers du décor 

    Bienvenue dans cet épisode surprise de Noël ! Un épisode bonus collectif, réalisé avec des filles talentueuses qui partagent une passion commune : le podcast.

    Dans cet épisode, on te dit tout sur l’envers du décor du monde du podcasting : nos grandes joies, mais aussi nos pires galères ! Parce que non, ce n’est pas un mythe, lancer son podcast n’est pas de tout repos ! C’est même carrément une aventure remplie d’adrénaline... Un peu comme une montagne russe ! Un projet excitant, génialissime, mais aussi riche en émotions et en rebondissements ! Fort heureusement, en plus de notre super communauté d’auditeurs géniaux, on peut compter sur une autre chouette communauté : celle des podcasteuses. Un réseau fun et bienveillant qui nous permet de partager cette passion commune dans la bonne humeur, d’échanger entre nous pleins de choses cools comme des infos utiles, des astuces techniques, mais aussi et surtout les joies et les galères qui rythment nos quotidiens ! Et tu vas voir, ils sont nombreux…

    Nous sommes 12 podcasteuses à s’être associées pour mettre en lumière cette communauté de l’ombre que nous formons et te concocter un joli cadeau de Noël avant l’heure. Curieux de savoir de quoi est fait une vie de podcasteuse ? Allez hop, on t’embarque avec nous dans cette aventure riche en rebondissements ! Bienvenue dans l’épisode “Adrénaline : Joies et galères de podcasteuses ! ”. Attache ta ceinture et mets ton casque : c’est parti !

    🎄 Les 12 podcasteuses qui ont participé à cet épisode avec moi (par ordre d'apparition)🎄

    🎙️ Charlotte -  Pourquoi pas moi ? 

    Le podcast qui t'invite à écouter ta petite voix ! 

    🎙️ Léa - Le Tilt

    Le podcast qui questionne les modes de travail d'aujourd'hui et partage des outils et des inspirations métiers à ceux qui veulent réinventer leur vie professionnelle.

    🎙️ Mélanie - Label Melting Pot

    Le podcast qui amène la France multiculturelle dans vos oreilles. 

    🎙️ Marie- Maman Bosse

    Le podcast qui questionne les trajectoires professionnelles des mères.

    🎙️ Alysson & Charlotte - Whirlwind le podcast

    Le podcast qui parle du tourbillon d'émotions que peut être l'expatriation.

    🎙️ Floriane - Prends ton baluchon

    Le podcast par et pour les 8/15 ans qui parle de voyage et d’expatriation.

    🎙️ Célia - Ma passion Mon job

    Le podcast exploration des coulisses de métiers passions inspirants !

    🎙️ Elise - Prenons un café

    Le podcast qui parle des sujets de parentalité en toute transparence, sans tabou ni complexe.

    🎙️ Constance - Les enfants vont bien

    Le podcast qui donne la paroles aux familles "extra-ordinaires": homoparentales, monoparentales et adoptantes

    🎙️ Anne Fleur - Génération Podcast

    Le podcast qui te recommande des épisodes marquants, t’explique pourquoi et t’aide à découvrir de nouveaux podcasts

    🎙️ Sophie - Au-revoir 

    Le podcast qui lève le voile sur le deuil périnatal

    🎄Texte écrits par Marie Pommier & Célia Leduc

    Communication conçue par Léa Audrain & Célia Leduc

    Réalisation par Anne-Fleur Andrle

     

    🎶 Crédits musique🎶

    🎼Musique originale composée et mixée par @mathildedrummer

    🎸 Guitare par Félix Marin 

    • 20 min
    Le Vaucluse, une aventure sensorielle & patrimoniale - Une Tisane & Au Lit

    Le Vaucluse, une aventure sensorielle & patrimoniale - Une Tisane & Au Lit

    Pour ce dernier épisode d' "Une tisane & au lit" de l'année, je vous propose de découvrir plus en détails mon territoire d'adoption, que je valorise depuis plus de 2 ans maintenant sur ce podcast : le Vaucluse.

    Cette fois nous allons parler paysages, gastronomie, terroir, patrimoine matériel et immatériel & découverte sensorielle, histoire de vous donner envie de visiter des lieux hors des sentiers battus, que vous habitiez déjà en Vaucluse ou à l'autre bout de la France.

    Un épisode enregistré à Carpentras avec trois invitées : 

    - Johanna Toledo, sommelière et caviste, la renarde de l'Alliance Rusée

    - Jeanne Etcheberry, guide conférencière de La P'tite Vadrouille

    - Olivia Mahieu, spécialiste de la communication digitale et bloggeuse de La Fille de l'encre

    Suite à de multiples échanges toutes 4 de bonnes adresses sur notre territoire et à cette année 2020 qui a "forcé" tous les français à voyager près de chez eux, nous avons eu envie d'enregistrer nos échanges passionnés pour les partager avec vous.

    Attention, après l'écoute de cet épisode, vous risquez d'avoir envie de mettre vos baskets pour aller vous balader ou de vous mettre les pieds sous la table pour déguster de bons produits vauclusiens.

    Suivez-nous, on vous emmène dans la Vallis Clausa.

    Bonne écoute !

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    Pour avoir toutes les références citées pendant nos échanges, rdv sur le site d'Esperluette.

    Vous pouvez également écouter les épisodes "Découvre le Vaucluse" enregistrés par Jeanne de La P'tite Vadrouille & Johanna de L'alliance Rusée 

    Et pour (ré)écouter les autres épisodes d'Une tisane & au lit : c'est ici !

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    • 1h 5 min
    Faire de la place - Rendez-Vous en Terre Intérieure

    Faire de la place - Rendez-Vous en Terre Intérieure

    En ce dernier de l'année 2020 sur Esperluette on parle de créativité, ce potentiel en nous capable d'innover. Or pour que le nouveau s'invite, il faut qu'il y ait de l'espace. D'un point de vie de yoga, il s'agit de faire de la place, c'est-à-dire évacuer le trop plein, le superflu, tout ce qui encombre notre mental et qui nous empêche de faire émerger l'idée nouvelle.

    Cette méditation va donc vous aider à libérer votre mental pour vous mettre dans un état réceptif, d'ouverture, d'accueil.



    Prendre conscience :

    La créativité fonctionne comme le cycle des saisons :

    Pour que les nouvelles idées fleurissent, il faut se détacher de ce qui n’est plus nécessaire.

    Telle la feuille qui tombe de l’arbre, déposer le trop plein pour s’alléger, laisser le surplus se désagréger, se décomposer.

    Rien n’est perdu, tout se transforme.

    Enrichi par toutes nos expériences passées, le mental désormais dénudé, accepte le relâchement, comme le repos nécessaire que l’hiver impose à la terre.

    Car la nature sait que sans ce dénuement, elle ne pourrait se renouveler au printemps suivant.

    Si l’on veut que les idées nouvelles, les solutions, les projets innovants bourgeonnent dans notre tête, il est alors nécessaire de faire de la place, dénuder notre mental, déposer nos feuilles inutiles…



    « Si votre coeur pouvait rester émerveillé devant les miracles quotidiens de la vie, votre souffrance ne vous semblerait pas moins merveilleuse que votre joie, vous accepteriez les saisons de votre coeur, comme vous avez toujours accepté les saisons qui se succèdent sur vos champs »

    Khalil Gibran



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    • 14 min
    Laisser parler sa créativité - Une Tisane & Au Lit

    Laisser parler sa créativité - Une Tisane & Au Lit

    De retour sur la Péniche Althea qui a pris ses couleurs d'automne, de quoi inspirer les personnes sensibles aux couleurs chaudes de cette saison. En arrivant sur la Péniche avant l'enregistrement de cette émission (réalisé le 26 octobre 2020), mon oeil a été attiré par un superbe jeu de cartes noir avec une plume dessinée à l'arrière et je n'ai pu m'empêcher de tirer une carte au hasard. Le hasard étant parfois troublant, sur cette carte était écrit : "Je laisse parler ma créativité : elle est toujours présente en moi, elle me permet d'exprimer ma vision de la vie, du monde". (Cartes positives créées par Sandra Marinelli)

    Certain.e.s diront qu'il n'y a jamais de hasard, il n'y a que des rendez-vous alors je vous embarque dans ce joyeux rendez-vous autour du processus créatif avec : 

    - Augustine Hoffmann, compositrice, autrice et chanteuse

    - Odile Desbruères, qui aide à la création de marque et à l'innovation & organisatrice de balades créatives

    et évidemment mes deux co-animatrices préférées : 

    Séverine Durmaz (créatrice de bien-être sur la Péniche Althea) et Pascale Mossino (conseillère en fleurs de Bach) 

     Je vous conseille d'aller jusqu'au bout de l'épisode car il y a une surprise....  

    Bonne écoute !

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    Vous pouvez également écouter l'interview de Séverine Durmaz sur la création de la Péniche Althea, le portrait d'artiste d'Augustine Hoffmann  et celui d'Odile qui nous parle de labelleideecadeau.com

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    • 1h 14 min

Avis d’utilisateurs

5.0 sur 5
33 notes

33 notes

Odile Desbruères @osezcreer ,

Une émission inspirante

Moment inoubliable d’enregistrement avec de belles personnes inspirantes ! Merci Marie-Cécile pour ton travail toujours de grande qualité ✨ !

Padawanimmo ,

Un contenu d’utilité publique

J’ai adoré l’épisode sur la gestion des émotions. Les invités étaient pointues et les échanges super intéressants. Bravo Marie-Cécile pour ce travail. Tu peux être fière du résultat !

Alexis Equity 101 ,

Une belle découverte

Une belle découverte, super rafraîchissant - bravo Marie-Cecile!

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