4 épisodes
Graveloxyde by thibaudd Thibaud De Clerck
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- Culture et société
Je me suis lancé un défi : "rejoindre ma femme et ma fille a la mer durant le mois d'août en suivant une trace Gravel de 170 kilomètres". Pour vous, ce défi n'est pas forcément impressionnant, mais, ayant repris le vélo au mois de février 2023, 170 kilomètres en une seule journée, 5 mois plus tard, c'est un défi pour moi. Du coup, j'ai eu envie de vous partager ma préparation via ce podcast. J'espère que ça vous plaira.
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Mon premier "vrai" Triathlon des Sharks
Je sais, je vous ai déjà parlé de mon "premier triathlon" dans l'épisode précédent, mais ici, je vous parle de mon premier "vrai" Triathlon. On ne parle donc pas de Cross Triathlon, mais d'un Triathlon, celui des Sharks à Couvin plus précisément.
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Mon premier Triathlon
Pour ce 3e épisode, on va parler de mon 1er Triathlon. Le Cross Triathlon de Charleroi qui combinait 750 mètres de natation, 20 kilomètres en VTT et 5 kilomètres de Trail. Je vous raconte tout ça dans le détail et ça n'a pas été si simple que ça.
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Mon « plan » d’entraînement
Je vous dévoile mon « plan » d’entraînement avant le Graveloxyde qui aura lieu le 12 août 2023
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Graveloxyde 2023
Aujourd’hui, on parle de mon projet vélo pour le mois d’août 2023
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