Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Lisa Salis

Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en mains !

  1. Cancer - Ce n’est pas un combat : le témoignage puissant de Maïlys Dorn

    15 OCT.

    Cancer - Ce n’est pas un combat : le témoignage puissant de Maïlys Dorn

    Dans cet échange intime avec mon amie Maïlys Dorn, on parle d’un diagnostic de cancer du sein qui réoriente tout. Maïlys choisit la traversée plutôt que le combat. Elle lâche ce qui l’épuise et retrouve sa boussole intérieure. Architecte d’intérieur et fondatrice de l’école H.O.M.E, Maïlys Dorn raconte comment elle a appris à accepter, à retrouver son corps, à se reconstruire dans la maison devenue miroir de sa guérison. Les moments forts : 00:00 – Rencontre & contexte : pré-burnout, surcharge, signaux du corps 22:00 - La découverte du cancer, médecin qui n’a pas palpé le sein, erreur professionnelle, problèmes de santé qui se cumulent, et errances médicales… 28:10 - Les premiers ressentis quand le diagnostic tombe, la sensation que ton corps te lâche, la difficulté du cumul des examens. 31:00 - Cette phrase qui a tout changé. 40:45 - L’acceptation du chemin à traverser et des cadeaux que la vie sème même dans les tunnels les plus sombres. 48:00 - Reconnexion à son intuition et aux signes de la vie. 52:45 - L’enseignement et l’invitation à revoir son rapport à la vie. 56:39 - L’après cancer, quand le combat pour se reconstruire commence Maïlys nous invite à ne pas sous-estimer l’après cancer, car le corps est épuisé et il est essentiel d’être soutenu dans sa reconstruction. 58:30 - Le concept de santé sociale. J’étais très heureuse d’entendre qu’un médecin a abordé en partie l’aspect holistique de la santé, intégrant au moins l’aspect mental et social, essentiel dans le processus de guérison. 01:02:00 - Ce n’est pas un combat. 01:05:20 - « Pourquoi s’obstiner à faire les choses à l’inverse de ta vision initiale ? » Focus sur le rapport au temps qui a changé pour Maïlys, notamment le temps de prendre soin de soi.01:14:10 - La résilience apprise et l’impact de nos pensées et de nos émotions. 01:19:00 - Quand les projets sont à l’image de ce qu’ils se passent en toi 01:23:23 - La nostalgie du soutien et mon avis sur ce sentiment de solitude. Comment l’axe vertical est à intégrer pour s’accomplir en conscience. Ressources mentionnées Ligue contre le cancer Immersions “Guérir & Grandir” de Lisa (respiration, rituels, cercles) Retrouver Maïlys L’École H.O.M.E Son compte Instagram Le compte de l’école 🎧 Abonne-toi • ⭐ Laisse ton commentaire • 📩 Partager à un.e ami.e qui en a besoin

    1 h 29 min
  2. HYGIE//NUTRI - ce qui change à la rentrée 2025

    15 AOÛT

    HYGIE//NUTRI - ce qui change à la rentrée 2025

    Dans cet épisode, je réponds à toutes vos questions suite à l’annonce des nouveautés de ma formation phare HYGIE//NUTRI – la formation pour devenir expert·e en nutrition holistique et santé préventive. 🌿 📅 À partir de septembre 2025, les inscriptions ne seront ouvertes qu’une fois par an. Voici le sommaire de l'épisode :00:00 - Introduction01:30 - Présentation de l’épisode et de HYGIE//NUTRI04:35 - L’alliance entre science et expérience de terrainL'intérêt d'une approche intégrative, et sa définition06:02 - Mon parcours et pourquoi j'ai créé HYGIE//NUTRI06:58 - L'intérêt de l'approche holistique qui est le fondement de la formation07:20 - L'impact de nos pensées sur l'expression de nos gènes11:54 - Des solutions santé sur mesure pour chacunCe que propose l'Académie pour votre santé : HYGIE//NUTRI, HYGIE//STARTER et l'App Hygie Pocket.13:34 - ️Les nouveautés concernant HYGIE//NUTRI15:42 - LIVE du 25.09 - inscris-toi !16:03 - Le cycle de formation de 1 ou 2 ansPour les particuliers, les professionnels de santé ou les futurs praticiens avec HYGIE//NUTRI PRO.19:05 - Les possibilités d'inscription dès le 25 septembre 2025.Comment, pour qui, et pour combien de temps ?💡 Vous découvrirez aussi comment j’ai construit cette formation en alliant : Approche scientifique rigoureuse (550+ études référencées)Expérience empirique (médecines traditionnelles, pratique clinique, enseignements reçus)Intégration holistique (corps, émotions, énergie, environnement) 🎯 𝗤𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘆𝗲𝘇 : Particulier·e souhaitant améliorer votre santé et celle de vos prochesProfessionnel·le de santé ou thérapeute voulant enrichir sa pratiqueAncien·ne élève souhaitant mieux intégrer les enseignements📌 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗲́𝘀 : 𝟮𝟱 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 → Conférence en direct pour découvrir la formation en détail𝟮𝟱 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝟱 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 → Période unique d’inscriptions🔗 𝗥𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗰𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀 : Inscription à la conférence du 25/09Présentation complète de la formationApplication Hygie PocketProgramme HYGIE//STARTERContact pour appel découverte avec Mathieu, conseiller pédagogiqueImmersions en présentiel

    21 min
  3. De l’amour toxique à l’amour vrai

    30 JUIL.

    De l’amour toxique à l’amour vrai

    𝙍𝙚́𝙘𝙞𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙭𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙙’𝙪𝙣 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙣𝙙𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙨𝙥𝙞𝙧𝙞𝙩𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚 Cet épisode est le récit brut de deux années de transformation profonde.Je vous partage l’expérience d’éveil la plus puissante que j’ai vécue jusque-là. Elle a été la fondation d’un effondrement total et d’une crise égotique essentielle pour me libérer de nombreuses de mes illusions et conditionnements. Je vous emmène dans les coulisses d’un processus initiatique que je n’avais jamais osé raconter jusqu’ici. De la terre qui m’a enveloppée nue, à la trahison qui m’a arraché le cœur, de la vision de ma lignée à la libération de mes blessures, je partage sans filtre ce que j’ai traversé pour revenir à moi, pour découvrir ma valeur et en prendre enfin soin. 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 ? Pour toi si tu traverses : Une rupture qui t’anéantitUne relation où tu t’oubliesUn éveil spirituel douloureuxUn changement d’identité profondUne envie de comprendre ce qui peut t’attirer vers des relations toxiquesSi tu as besoin d’entendre qu’une histoire difficile peut être un passage sacré.𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 : 𝟭. 𝗟𝗲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗲 Le jour de mes 37 ans, une expérience mystique me relie à la TerreEnterrement rituel : renaissance nue, au cœur du vivantLes premiers signes d’un changement de paradigme 𝟮. 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗶 𝗺’𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 Le basculement : de la fusion à la fracture totaleComment j’ai été quittée par texto et salis par « 𝘭’𝘩𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘥𝘦 𝘮𝘢 𝘷𝘪𝘦 »𝟯. 𝗘𝗳𝗳𝗼𝗻𝗱𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘁 𝗻𝘂𝗶𝘁 𝗻𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗮̂𝗺𝗲 Attaques, projections, diffamation : le chocUne crise identitaire vitale 𝟰. 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗺𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲́𝗲𝘀 Lever les secrets de famille pour s’en libérer𝟱. 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 Thérapies, EMDR, travail de l’ombreReprendre sa responsabilité sans se flagellerSe libérer du triangle bourreau/victime/sauveur 𝟲. 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷’𝗮𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝘍𝘪𝘳𝘦𝘸𝘰𝘳𝘬𝘴 𝘷𝘴 𝘍𝘪𝘳𝘦𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 - La fin des feux d’artifice, le choix du feu de cheminéeDéconstruire le mythe de l’amour romantiqueCommunauté, amitiés, famille de cœur : mon vrai socle 𝟳. 𝗟’𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 La relation la plus importante à mes yeux aujourd’huiLes enseignements reçusCe que je transmets désormais 🎧 Écoute, partage, commente, envoie-le à une personne que ça pourrait toucher. Et si cet épisode résonne… écris-moi, je serai très heureuse de te lire et de répondre à tes questions. 𝗧𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗶 ? Mes formations : https://www.hygieacademie.com/ La prochaine immersion Guérir & Grandir - octobre 2025 : https://piahealings.com/ Instagram : https://www.instagram.com/lisasalislife/ YouTube : https://www.youtube.com/@lisapiasalis-hygie LinkedIn : https://pt.linkedin.com/in/lisa-salis-hygie Restons en contact ici : ⁠https://bit.ly/newsletterhygieacademie⁠

    49 min
  4. Renouveau professionnel : ce que j’ai traversé et ce qui change chez HYGIE

    25 JUIN

    Renouveau professionnel : ce que j’ai traversé et ce qui change chez HYGIE

    📣 𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗛𝗬𝗚𝗜𝗘//𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜 𝘁’𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 ? 𝗧𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 ? Je t’invite à répondre à ce très court sondage pour m’aider à la faire évoluer selon tes besoins : https://forms.gle/pcn6PMTVYCf6KCan9 Un grand merci par avance ! ***** Dans cet épisode très intime, je te partage ce que j’ai rarement osé raconter jusque-là. Je te parle à cœur ouvert de la transformation que j’ai vécue ces deux dernières années. De l’extérieur, tout allait bien : une académie florissante, des formations à succès, un podcast écouté par des centaines de milliers de personnes… Mais en parallèle, je vivais un effondrement nécessaire. Je te raconte : comment j’ai lancé HYGIE dans un élan viscéral de transmissionce que le succès rapide a éveillé… et ce que ça a coûtéla bascule du "faire" vers "l’être"ce burn-out silencieuxmon processus de désidentificationla peur de perdre ma crédibilité et mon entreprise en osant ma dimension spirituelleet surtout… 𝗰𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅 𝗱’𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲𝗿 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀. 🤍 Ce n’est pas juste une histoire d’entrepreneuriat. C’est une histoire de mue, de vérité, de réalignement. Je t’y parle aussi : de la révolution de HYGIE//NUTRIde mes aspirations actuelleset de ce que signifie vraiment 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲𝗿 𝘀𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗼𝘂 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻. Si tu es en transition, en quête de sens, ou en train de te réinventer : cet épisode est pour toi. Et si tu es praticien·ne, entrepreneuse du cœur, ou porteur·se d’un projet d’âme, j’espère qu’il te donnera foi en ta propre voie. 🎧 Écoute-le jusqu’au bout, il pourrait bien changer ta manière de voir ta mission. ✨ 𝗔̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 : ma renaissance personnelle, spirituelle et intime. 💌 Si cet épisode t’inspire, pense à le partager ou à me laisser un commentaire. Merci pour ta présence et ton soutien si précieux. 𝗧𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗶 ? Mes formations : https://www.hygieacademie.com/Mes accompagnements et immersions : https://piahealings.com/ Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/lisasalislife/Ma chaine YouTube : https://www.youtube.com/@lisapiasalis-hygieMon LinkedIn : https://pt.linkedin.com/in/lisa-salis-176303143 L’app Hygie Pocket : https://hygieacademie.com/hygie-pocket/Tes fiches mémo offertes : https://bit.ly/fichememopod Inscris-toi à ma newsletter ici : ⁠https://bit.ly/newsletterhygieacademie⁠

    42 min
  5. Spagyrie : Remèdes énergétiques et Plantes Maîtresses - Interview avec Laurent Gheller

    29 AVR.

    Spagyrie : Remèdes énergétiques et Plantes Maîtresses - Interview avec Laurent Gheller

    Dans cet épisode, je te propose un voyage au cœur des savoirs ancestraux avec Laurent Gheller, spécialiste en médecine quantique, intégrative et ancestrale. Après 10 années d’immersion auprès des tribus indigènes d’Amazonie, Laurent a développé une approche unique : la phyto-énergie. Une méthode profonde, qui marie la puissance des plantes médicinales à des soins énergétiques subtils pour restaurer l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit. On plonge ensemble dans les mystères de la spagyrie, cet art alchimique qui révèle l’âme des plantes, des processus de transformation, et du pouvoir d’écoute des silences du corps. Laurent partage ses rencontres, ses apprentissages auprès des guérisseurs colombiens, et la manière dont il conjugue aujourd’hui rituels ancestraux et innovations scientifiques au sein de Tatwa Integrative Medicine. Cet échange est une porte ouverte vers une nouvelle façon de penser la santé : plus globale, plus enracinée, et surtout profondément respectueuse de notre lien avec la nature et les traditions ancestrales. ______________________________ Sommaire de l’épisode : 1. Introduction et présentation 2. Le parcours de Laurent Transition d’une carrière dans l’industrie pharmaceutique vers la médecine holistiqueÉtudes en médecine quantique, kinésiologie, et rencontre avec les peuples indigènes de ColombieInitiation et intégration au sein des communautés indigènes colombiennes 3. Qu’est-ce que TATWA ? Présentation de l'entreprise TATWA fondée par LaurentRemèdes naturels issus des plantes médicinales amazoniennesCollaboration directe avec des communautés indigènes4. L’alchimie végétale et la spagyrie 5. Plantes maîtresses et médecine holistique Explication des plantes maîtresses, leur fonction enseignante et spirituelleComment les plantes aident à libérer les mémoires cellulaires et les conditionnementsLes remèdes de TATWA comparés aux Fleurs de Bach 6. La cosmovision andine et les enseignements indigènes Anecdote puissante sur l'illusion de la séparation (expérience personnelle de Laurent)Importance du travail intérieur pour transformer l’extérieurL'équilibre entre responsabilité individuelle et collective7. Les programmes et accompagnements Programme "Reset 360" : Déprogrammation et reprogrammation cellulaireFormation et accompagnement pour thérapeutes professionnelsProgramme intensif personnalisé "Tatwa Transformation Process" 8. Présentation détaillée des plantes utilisées par TATWA 9. Événements et conférences Participation au Conscious Health Summit à Lisbonne (1-3 mai)Masterclass pour GaiaInterventions à venir et conférences en Suisse et à l’international 10. Conclusion et messages clés Importance d'une approche holistique, spirituelle et connectée au vivantMessage de Laurent sur l’amour de soi et la fraternité humaine ______________________________ Contact et ressources : Site Web de TATWA : www.tatwa.coInstagram : Informations et extraits clés disponibles sur le compte @lisasalislife Merci à Laurent Gheller pour sa générosité et la richesse de son partage. ______________________________ Pour aller plus loin, voici les liens dont tu as besoin : Le compte Instagram de Laurent : https://www.instagram.com/laurentghellerSon site : https://laurentgheller.comSa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@TatwaIntegrativeMedicine ______________________________ Inscris-toi à ma newsletter ici : ⁠https://bit.ly/newsletterhygieacademie ⁠______________________________ Pour mieux me connaître : HYGIE, l'Académie de la Santé Préventive : ⁠https://bit.ly/hygienutri⁠le compte Instagram de l'Académie : ⁠https://instagram.com/hygieacademie⁠mon compte Instagram : ⁠https://instagram.com/lisasalislife⁠les immersions et transmissions en présentiel : ⁠https://piahealings.com

    1 h 22 min
  6. Psychédéliques et champignons médicinaux - Interview avec Samuel Tessier

    05/11/2024

    Psychédéliques et champignons médicinaux - Interview avec Samuel Tessier

    Dans cette interview, nous partageons avec Samuel Tessier notre parcours et nos intérêts pour les champignons médicinaux et psychédéliques. Samuel est un musicien et compositeur de jazz dont le parcours personnel l’a guidé vers une revisite totale de son hygiène de vie. La révolution qu’il a initiée l’a amené à créer le Café des Guerriers et à réaliser le documentaire : “Des champignons et des Dieux”. Dans cet échange, je partage mon parcours en ce qui concerne les troubles digestifs, mon intérêt pour les champignons médicinaux et ma vision des psychédéliques et de leurs usages. Nous citons les auteurs qui nous ont permis de cheminer et de dépasser les préjugés autour de ce sujet, du cadre ou “set and setting”, du processus d’intégration, etc. Dès la 35e minute, nous parlons de la notion de cycle et de rites de passage, de la crise spirituelle que vivent nos générations. Samuel témoigne de sa dépression et de ce qui l’a aidé à en sortir. Nous partageons comment ces expériences difficiles sont révélatrices de ce dont nous sommes porteurs, de ce qui peut être transcendé et changé. Cet échange est très personnel pour lui comme pour moi, alors je t’invite à t’installer confortablement car on te partage des pépites dans cet épisode. Pour aller plus loin, voici les liens dont tu as besoin : Le documentaire de Samuel : https://www.youtube.com/watch?v=xF0Q_Y5utKM Son café des Guerriers : https://bit.ly/3zX7ZsN → -10% avec le code lisa10 Sa chaîne Spotify : https://bit.ly/3A1y4qw Sa chaîne YouTube musicale : https://bit.ly/3BYNMDi Mon post sur le Chaga : bit.ly/3A10pxc Mon article sur le bouillon d’os : https://bit.ly/articlebouillonos *** Inscris-toi à ma newsletter mensuelle ici : ⁠https://bit.ly/newsletterhygieacademie⁠ *** Pour mieux me connaître : HYGIE, mon Académie de la Santé Préventive : ⁠https://bit.ly/hygienutri⁠ le compte Instagram de l'Académie : ⁠https://instagram.com/hygieacademie⁠ mon compte Instagram : ⁠https://instagram.com/lisasalislife⁠ mes immersions : ⁠https://piahealings.com/

    1 h 16 min
  7. La neuroatypie et ses multiples facettes

    26/03/2024

    La neuroatypie et ses multiples facettes

    Dans cet épisode de Guérir et Grandir, j’aborde aux côtés de Marjorie Bessaïh, psychopédagogue, le sujet de la neuroatypie. La neuroatypie désigne des variations dans le fonctionnement neurologique qui s'écartent de ce qui est considéré comme standard. Ce terme est souvent utilisé pour parler des personnes dont les fonctions cérébrales présentent des différences significatives par rapport à la majorité de la population, notamment en ce qui concerne la façon dont elles perçoivent, interagissent avec le monde, communiquent et apprennent. Ces différences représentent une diversité dans le spectre du fonctionnement neurologique. Parmi les exemples de conditions souvent associées à la neuroatypie, on trouve entre autres : Le Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) : un trouble du développement qui affecte la communication et le comportement. Le Trouble Déficit de l'Attention/Hyperactivité (TDAH) : caractérisé par des difficultés de concentration, de l'hyperactivité et de l'impulsivité. Le syndrome d'Asperger : une forme d'autisme sans déficit intellectuel ni retard de langage. La dyslexie : une difficulté d'apprentissage spécifique affectant la capacité à lire. La dyspraxie : un trouble affectant la coordination motrice et la planification des mouvements. J'espère que cet épisode offrira aux personnes neuroatypiques, ainsi qu'à leurs proches, de nouvelles perspectives pour reconnaître et célébrer les forces uniques inhérentes à la neurodiversité. Il s'agit de transformer la perception de la neuroatypie, mettant en lumière non pas les défis, mais les avantages et les opportunités qu'elle peut offrir. Cet épisode vise à démontrer comment, en embrassant et en soutenant la neurodiversité, nous pouvons tous contribuer à bâtir un environnement plus inclusif et valorisant pour chacun. Ensemble, explorons les multiples facettes de la neuroatypie, découvrons ses forces et apprenons à les intégrer de manière constructive dans nos vies et nos communautés. C'est une invitation à voir au-delà des étiquettes, à reconnaître la valeur de chaque individu et à célébrer la diversité qui nous unit tous. Voici les coordonnées de Marjorie Bessaïh : Psychopédagogue, coach & thérapeute, spécialisée neuroatypie : TSA ( sans DI), TDAH et HPI. Son compte Instagram Sa page Facebook Son site internet Voici des références d'ouvrages sur le sujet : TDAH :  Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention Le TDAH chez l'adulte Le Petit Guide illustré du TDAH d'Alice Gendron  Le site internet : tdah-france.fr  Autisme : Autisme au féminin, Adeline Lacroix chez UGA éditions Dans ta bulle Les autistes ont la parole : écoutons-les de Julie Dachez L'autisme, autrement : Rompre avec la vision médicale, embrasser la neurodiversité de Julie Dachez Le site internet pour les infos générales : https://gncra.fr/ - site du groupement national des centres ressources autisme*** Inscris-toi à ma newsletter mensuelle ici : https://bit.ly/newsletterhygieacademie *** Pour mieux me connaître :   - HYGIE, mon Académie de la Santé Préventive : https://bit.ly/hygienutri - le compte Instagram de l'Académie : https://instagram.com/hygieacademie - mon compte Instagram : https://instagram.com/lisasalislife - mes immersions : https://piahealings.com/

    1 h 20 min
  8. La nutrition holistique : bien manger ne suffit pas !

    27/02/2024

    La nutrition holistique : bien manger ne suffit pas !

    Je te partage aujourd’hui une approche qui m’est chère et que j’enseigne au quotidien : celle de la nutrition holistique.   Dans cet épisode, je t’explique pourquoi on ne se nourrit pas que de ce qu’il y a dans l’assiette. Les plans physique, émotionnel, mental, énergétique, social et environnemental de l’humain sont tous aussi importants pour vivre une vie épanouie et en pleine santé.   → Comment la vision holistique s’applique-t-elle à la nutrition ? → Quels sont les dangers d’une vision trop réductionniste de l’alimentation ? → Comment se nourrir de manière holistique ? Je te donne les réponses dans cet épisode.   🎁 Télécharge ton pack découverte HYGIE//NUTRI offert contenant le programme complet et des vidéos de la formation : https://bit.ly/packdecouverteHYGIENUTRI   🎙️ Voici le lien de l’épisode enregistré avec Anthony Fardet dont je parle : https://open.spotify.com/episode/1ddV2fKfXAmSvFpF6oM60w   Ces sujets t’intéressent ? Si tu souhaites les approfondir, je t’invite à découvrir ma formation HYGIE//NUTRI pour faire de toi un.e expert.e en nutrition holistique et santé préventive. Tu intégreras une vision diététique, écologique, naturopathique et holistique de la nutrition. Tu apprendras en détail comment notre corps fonctionne pour en prendre soin et le maintenir en bonne santé. Tu développeras une réelle expertise en nutrition et intégreras tous les piliers d’une santé parfaite.*** Inscris-toi à ma newsletter mensuelle ici : https://bit.ly/newsletterhygieacademie ***   Pour mieux me connaître :   - HYGIE, mon Académie de la Santé Préventive : https://bit.ly/hygienutri - le compte Instagram de l'Académie : https://instagram.com/hygieacademie - mon compte Instagram : https://instagram.com/lisasalislife - mes immersions : https://piahealings.com/

    22 min
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