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Bienvenue sur Happy Work - Gaël Chatelain-Berry, le podcast dédié au bien-être au travail pour toutes et tous et à transformer votre expérience professionnelle en un parcours épanouissant et motivant. 🌟 Que vous soyez manager ou managé ce podcast est votre allié pour améliorer votre bien-être au travail.
Chaque épisode est une mine d'or d'astuces, de conseils pratiques, et de réflexions profondes sur le bien-être au travail, le management, le rôle du manager, et les stratégies pour cultiver un environnement de travail sain et stimulant. Si vous êtes managé, vous découvrirez également comment manager votre manager !!
📈👥 Avec Happy Work, découvrez comment le bien-être au travail peut transformer non seulement votre performance mais aussi celle de votre équipe, en créant une dynamique positive qui bénéficie à tous. Pour les managés, vous découvrirez comment le travail peut être un moyen d'épanouissement.
Rejoignez Gaël Chatelain-Berry dans cette aventure enrichissante, où chaque jour est une opportunité de rendre le travail plus agréable et motivant. N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode (2 par jour) et de partager votre expérience avec la communauté Happy Work. Ensemble, faisons du bien-être au travail une réalité pour tous. 💼❤️
Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail et de management, et surtout de la manière de mieux vivre son travail au quotidien. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...), Dirigeant ou créateur d'entreprises et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.
Gaël Chatelain-Berry a créé le concept de management bienveillant dans son premier livre, "mon boss est nul, mais je le soigne". Aujourd'hui, il a écrit 14 livres sur le management et le bien-être au travail et il est conférencier ! Ses sujets de prédilection sur son podcast : le bien-être au travail, la lutte contre le burn-out, le management en général et le management bienveillant en particulier, la lutte contre le sexisme au quotidien, la gestion des émotions, la confiance en soi... bref, tout ce qui rendra votre quotidien au travail meilleur.
Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?
Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous, managers et managés, d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !
Son site web : www.gchatelain.com
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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant Happy Work - Conférences

    • Affaires
    • 4,9 • 663 notes

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Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?
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    #1632 - REPLAY - Et si vous trouviez votre « job de rêve » ?

    #1632 - REPLAY - Et si vous trouviez votre « job de rêve » ?

    Le concept du "job de rêve" est souvent évoqué dans les discussions sur le travail et la carrière. Mais qu'est-ce qu'un "job de rêve" exactement ? Est-ce une simple expression ou une réalité atteignable ?
    Ce qui est certain, c’est que le concept vous parle et vous intéresse comme le montre le sondage réalisé la semaine dernière sur mon compte LinkedIn auprès de 4 480 personnes. Si ce job de rêve se présentait à vous, vous êtes 50% à aller voir ce que c’est en courant, et 40% à aller voir… juste au cas où. Vous n’êtes « que » 8% à déclarer que vous ne feriez rien puisque vous avez déjà votre job de rêve.
    En gros, le concept vous parle, vous fait envie… mais c’est quoi, exactement, ce job de rêve ? Je vous donne la réponse dans cet épisode de Happy Work.
    Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
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    • 5 min
    #1631 - 4 raisons pour lesquelles il faut être ponctuel au travail

    #1631 - 4 raisons pour lesquelles il faut être ponctuel au travail

    🎙️ Aaaah la ponctualité ! C'est un sujet qui me passionne depuis des années. Parmi mes nombreux défauts, il y en a un que je n'ai jamais mentionné : je suis un hystérique de la ponctualité. Jamais en retard, parfois tellement en avance que c'en est ridicule. Ma grand-mère disait toujours : "La ponctualité, c'est la politesse des rois." Et j'y crois profondément. Mais au-delà de ces considérations, je vais vous expliquer pourquoi la ponctualité est impérative, surtout au travail.
    📅 1. Crédibilité et professionnalisme
    ⏰ 2. Augmentation de la productivité
    🤝 3. Relations positives avec les collègues
    😌 4. Réduction du stress
    👉 Envie d'en savoir plus ?
    Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment la ponctualité peut transformer votre vie professionnelle et personnelle.
    👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖
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    Gaël Chatelain-Berry
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    0:00 Introduction
    0:17 Introduction 2
    1:41 Raison 1
    3:19 Raison 2
    4:19 Raison 3
    5:53 Raison 4
    6:52 Conclusion 1
    7: 52 Conclusion 2
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    • 8 min
    #1630 - Au revoir...

    #1630 - Au revoir...

    Cette année encore... je pars sur le Chemin de Compostelle.
    Je vais parcourir entre 700 et 800 km de Bilbao à Saint-Jacques-de-Compostelle, peut-être même jusqu'à Fisterra, le point le plus à l'ouest de l'Europe. Pour les 30 prochains jours, je vais totalement déconnecter du tumulte numérique pour vivre cette expérience unique.
    📸 Suivez mon aventure sur Instagram !
    Oui, vous pourrez me suivre (presque) en direct sur Insta pour découvrir mon parcours quotidien.
    🎧 Et Happy Work continue tout l'été !
    J'ai enregistré tous les épisodes en avance, ils seront diffusés pendant mon break. Pas d'email, pas de LinkedIn, pas de réponse aux commentaires... un break total dont j'ai vraiment besoin.
    📊 Et vous, côté déconnexion, vous en êtes où ?
    Suite à un sondage réalisé sur mon profil LinkedIn auprès de 3 825 personnes, j'ai été surpris et inquiet :
    37% d'entre vous déconnectent totalement (bonne nouvelle !)
    Plus de la moitié n'y parviennent pas complètement
    14% se connectent plusieurs fois par jour à leur boîte email
    🌐 L'importance de la déconnexion totale
    Nous sommes constamment sollicités par les notifications, les emails, et les réseaux sociaux. Cette omniprésence digitale peut nuire à notre santé mentale, notre bien-être et même notre productivité. Les vacances devraient être un moment privilégié pour se ressourcer, se détendre et se reconnecter avec soi-même et la nature.
    🛌 Réduction du stress & Amélioration du sommeil
    👨‍👩‍👧 Renforcement des relations personnelles
    💡 Stimulation de la créativité
    🔧 Se préparer à la déconnexion totale
    Informer vos collègues et clients : Vous serez en vacances, mais vos dossiers seront gérés par un collègue.
    Configurer un répondeur automatique : Soyez clair sur votre absence et indiquez qu'en cas d'extrême urgence, on peut vous appeler.
    Minimiser les distractions numériques : Désinstallez les applications de messagerie et de réseaux sociaux de votre téléphone.
    🎉 Je vous encourage toutes et tous à considérer l'importance de vous déconnecter lors de vos prochaines vacances.
    Prenez le temps de vous éloigner de vos appareils, de vous immerger dans la nature et de vous reconnecter avec vous-même et vos proches. Vous serez surpris de voir à quel point cette expérience peut être enrichissante et revitalisante.
    👋 Au revoir pour les 30 prochains jours !
    À mon retour, je serai ravi de partager avec vous les enseignements et les expériences de cette déconnexion totale.

    Bonnes vacances à ceux qui partent, et bon courage à ceux qui travaillent encore ! 🌞🌴🚶‍♂️
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    0 :00 Introduction
    0 :26 Introduction 2
    1 :34 Le sondage de la semaine
    2 :15 L'Importance de la Déconnexion Totale
    3 :10 Les Bienfaits d'une Déconnexion Totale
    6 :04 Se préparer
    7 :10 Conclusion 1
    7 :54 Conclusion 2
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    • 9 min
    #1629 - Qui Sont les Salariés qui Font un Burn-out ?

    #1629 - Qui Sont les Salariés qui Font un Burn-out ?

    🎙️ Lors de mes conférences sur le burnout, je suis souvent surpris par la méconnaissance de cette pathologie. Certains pensent que ce sont les plus faibles qui en souffrent, d'autres que ça s'attrape comme une grippe. La réalité est plus complexe. L'OMS a reconnu que le burnout trouve sa source principalement dans des causes professionnelles, même si des facteurs personnels peuvent aggraver la situation.
    🔍 1. Les salariés les plus impliqués
    💼 2. Les travailleurs du secteur de la santé et du social
    🎓 3. Les jeunes salariés et les étudiants
    ⚠️ Facteurs aggravants
    👨‍💼 Le rôle crucial des managers
    👉 Envie d'en savoir plus ?
    Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment identifier les signes du burnout et les prévenir.
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    0:00 Introduction
    0:30 Introduction 2
    1:31 Définition
    2:04 Profil des Salariés les Plus à Risque
    4:10 Facteurs Contribuant au Burn-out
    4:48 Prévention et Solutions
    5:51 Conclusion 1
    7: 20 Conclusion 2
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    • 7 min
    #1628 - REPLAY - Comment maîtriser sa prise de parole à distance

    #1628 - REPLAY - Comment maîtriser sa prise de parole à distance

    Depuis la pandémie, nous sommes nombreux et nombreuses à passer beaucoup de temps devant nos ordinateurs en visio. Pas toujours simple de savoir comment prendre la parole de façon pertinente à distance. Et quand on sait que Presque la moitié des employés (49%) ont déjà subi de la fatigue en raison de visioconférences…. Mieux vaut savoir s’y prendre !
    Comment s’assurer que votre message passe bien ?
    C’est ce que cet épisode va vous expliquer.
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    • 8 min
    #1627 - REPLAY - Tout savoir sur... le changement de vie - Entretien avec Margaux Rambert - Journaliste

    #1627 - REPLAY - Tout savoir sur... le changement de vie - Entretien avec Margaux Rambert - Journaliste

    Vous rêvez de changer de vie ? Margaux Rambert l'a fait ! Elle est journaliste, auteure ( Managers, osez le courage ! le guide pour trouver sa juste place ) et, depuis, quelques années, l'heureuse co-fondatrice d'une maison d'hôtes : La Lévrière.
    Dans cet entretien, nous évoquons les plus, les moins, les écueils et les succès de son aventure... à écouter absolument pour se donner une bonne dose d'optimisme !
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    • 23 min

Avis

4,9 sur 5
663 notes

663 notes

Missiza ,

Super 👍🏼

Mon rendez-vous du matin dans la voiture, en allant au travail. Toujours un réel plaisir à écouter. Merci.

Marbat75 ,

Un bel outil !!

Toujours un plaisir d’écouter les podcasts de Gaël ! On se sent moins seul face à ses pb et on prend conscience de bcp de choses !! Merci

Janah Z ,

Formateur

Merci Mr Châtelain Berry pour cette mine de bon sens managerial
Agréable à écouter et conseils bienveillants !

Classement des podcasts dans Affaires

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