Healthier Humanity

Alan

🤔 Et si vivre jusqu'à 100 ans en pleine forme n'était plus une utopie ? 🎙️ Healthier Humanity, le nouveau podcast d'Alan, rassemble des experts hors du commun pour repenser notre santé. 💫 Préparez-vous à explorer les secrets d'une vie plus longue et plus saine aux côtés de notre hôte, Jean-Charles Samuelian-Werve, et de nos invités exceptionnels, experts de la santé, athlètes de haut niveau et leaders visionnaires. healthierhumanity.substack.com

  1. 1 OCT. · BONUS

    🇬🇧 #15 - The 5 lessons that will transform your life - Olivier Goy living with ALS

    What would you do if you were told you had 3 to 5 years to live? How can you turn an incurable disease into a force for action? What if vulnerability could become our greatest source of strength? Olivier Goy faced these questions head-on when, in 2020 at the age of 46, he was diagnosed with amyotrophic lateral sclerosis (ALS), also known as Charcot’s disease. An accomplished entrepreneur, founder of 1, 2, 3 Investment Managers and then October, a revolutionary business financing platform, Olivier could have chosen silence and retirement. Instead, he made the radical choice of transparency and action. Through the collective Les Invincibles, his book “Invincible” co-written with Anne Fulda, and his documentary “Invincible été,” he has mobilized over €2.5 million for research at the Brain Institute in Paris and given a voice to those who have none. In this moving episode, he breaks down the mechanisms of ALS, a disease that gradually imprisons the body while leaving the mind intact. He shares his philosophy of lucid optimism, explains how AI technologies are transforming patients’ lives, and reveals why he encourages everyone diagnosed to record their voice immediately. Olivier teaches us that vulnerability can become a strength, that every morning we have the choice of our attitude in the face of adversity, and that “it’s not by denying our fragility that we become strong, but by embracing it.” A lesson in humanity that transcends the disease to remind us of the essential: to live fully, no matter how much time we have left. A deeply inspiring conversation for anyone facing a challenge or seeking to give more meaning to their existence. *In this episode, Olivier uses personalized voice synthesis technology to speak.------------------------------------------ Healthier Humanity 🤔 What if living to 100 in great shape was no longer a utopia? 🎙️ Healthier Humanity, Alan’s new podcast, brings together extraordinary experts to rethink our health. 💫 Get ready to explore the secrets of a longer, healthier life with our host, Jean-Charles Samuelian-Werve, and our exceptional guests, including health experts, top athletes, and visionary leaders. ------------------------------------------ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    36 min

  2. 1 OCT.

    #15 - Les 5 leçons qui vont transformer votre vie - Olivier Goy atteint de la maladie de Charcot

    Que feriez-vous si on vous annonçait qu’il vous reste 3 à 5 ans à vivre ? Comment transformer une maladie incurable en force d’action ? Et si la vulnérabilité pouvait devenir notre plus grande source de puissance ? Ces questions, Olivier Goy les a affrontées de plein fouet lorsqu’en 2020, à 46 ans, il a reçu un diagnostic de sclérose latérale amyotrophique (SLA), la maladie de Charcot.Entrepreneur accompli, fondateur de 1, 2, 3 Investment Managers puis d’October, plateforme révolutionnaire de financement des entreprises, Olivier aurait pu choisir le silence et la retraite. Au lieu de cela, il a fait le choix radical de la transparence et de l’action. À travers le collectif Les Invincibles, son livre “Invincible” co-écrit avec Anne Fulda, et son documentaire “Invincible été”, il a mobilisé plus de 2,5 millions d’euros pour la recherche à l’Institut du Cerveau de Paris et donné une voix à tous ceux qui n’en ont pas. Dans cet épisode bouleversant, il décortique les mécanismes de la SLA, cette maladie qui emprisonne progressivement le corps tout en laissant l’esprit intact. Il partage sa philosophie de l’optimisme lucide, explique comment les technologies d’IA transforment la vie des patients, et révèle pourquoi il encourage chaque personne diagnostiquée à enregistrer sa voix immédiatement. Olivier nous enseigne que la vulnérabilité peut devenir une force, que chaque matin nous avons le choix de notre attitude face à l’adversité, et que “ce n’est pas en niant notre fragilité qu’on devient fort, c’est en l’embrassant.” Une leçon d’humanité qui transcende la maladie pour nous rappeler l’essentiel : vivre pleinement, quel que soit le temps qui nous reste. Une conversation profondément inspirante qui s’adresse à tous ceux qui traversent une épreuve ou cherchent à donner plus de sens à leur existence.* Olivier utilise dans cet épisode une technologie de synthèse vocale personnalisée pour parler ------------------------------------------- Healthier Humanity 🤔 Et si vivre jusqu’à 100 ans en pleine forme n’était plus une utopie ? 🎙️ Healthier Humanity, le nouveau podcast d’Alan, rassemble des experts hors du commun pour repenser notre santé. 💫 Préparez-vous à explorer les secrets d’une vie plus longue et plus saine aux côtés de notre hôte, Jean-Charles Samuelian-Werve, et de nos invités exceptionnels, experts de la santé, athlètes de haut niveau et leaders visionnaires. ------------------------------------------- This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    39 min

  3. 17 SEPT. · BONUS

    🇬🇧 #14 - Intensive Care: What determines your survival - Professor Jean-Daniel Chiche

    What happens when your life hangs by a thread? How can technology and humanity save lives in the most critical moments? What if intensive care was more than just emergency medicine but a true revolution transforming all modern medicine? Professor Jean-Daniel Chiche, a major figure in modern intensive care and director of the Intensive Care Unit at CHUV in Lausanne, unveils the secrets of a field where every second counts. Founder of the 101 Foundation, he has revolutionized the use of data in intensive care, saving over 100,000 lives through a systemic and technological approach. In this episode, he transforms our view of intensive care by explaining how this "general medicine of vital distress" advances all other specialties. Far from the heroic image of the isolated intensivist, he advocates for a "system culture" where cutting-edge technology and deep humanity combine to create "second lives." Professor Chiche guides us through innovations in personalized medicine in intensive care, from the immunoscope to predictive algorithms, while emphasizing the crucial importance of psychological support. He reveals how his digital tools like LifeMap transform the experience of families and patients, drastically reducing post-traumatic stress. Whether you're a healthcare professional, a patient or a patient's relative, or simply curious about medical advancements, this episode will give you a unique perspective on this little-known specialty that saves lives 24/7 and shapes the future of medicine.------------------------------------------ Healthier Humanity 🤔 What if living to 100 in great shape was no longer a utopia? 🎙️ Healthier Humanity, Alan's new podcast, brings together extraordinary experts to rethink our health. 💫 Get ready to explore the secrets of a longer, healthier life with our host, Jean-Charles Samuelian-Werve, and our exceptional guests, including health experts, top athletes, and visionary leaders. ------------------------------------------ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    1 h

  4. 17 SEPT.

    #14 - Réanimation : ce qui détermine votre survie - Professeur Jean-Daniel Chiche

    Que se passe-t-il quand votre vie ne tient qu'à un fil ? Comment la technologie et l'humanité peuvent-elles sauver des vies dans les moments les plus critiques ? Et si la réanimation était bien plus qu'une médecine d'urgence - une véritable révolution qui transforme toute la médecine moderne ?Le Professeur Jean-Daniel Chiche, figure majeure de la réanimation moderne et directeur du Service de soins intensifs du CHUV à Lausanne, nous dévoile les secrets d'une médecine où chaque seconde compte. Fondateur de la Fondation 101, il a révolutionné l'utilisation de la data en réanimation, permettant de sauver plus de 100 000 vies grâce à une approche systémique et technologique. Dans cet épisode, il transforme notre vision de la réanimation en expliquant comment cette "médecine générale des détresses vitales" fait progresser toutes les autres spécialités. Loin de l'image héroïque du réanimateur isolé, il prône une "culture de système" où technologie de pointe et humanité profonde se conjuguent pour créer des "deuxièmes vies". Le Professeur Chiche nous guide à travers les innovations de la médecine personnalisée en réanimation, de l'immunoscope aux algorithmes prédictifs, tout en soulignant l'importance cruciale de l'accompagnement psychologique. Il révèle comment ses outils digitaux comme LifeMap transforment l'expérience des familles et des patients, réduisant drastiquement le stress post-traumatique. Que vous soyez professionnel de santé, patient ou proche d'un patient, ou simplement curieux des avancées médicales, cet épisode vous donnera une perspective unique sur cette spécialité méconnue qui sauve des vies 24h/24 et façonne l'avenir de la médecine.------------------------------------------- Healthier Humanity 🤔 Et si vivre jusqu'à 100 ans en pleine forme n'était plus une utopie ? 🎙️ Healthier Humanity, le nouveau podcast d'Alan, rassemble des experts hors du commun pour repenser notre santé. 💫 Préparez-vous à explorer les secrets d'une vie plus longue et plus saine aux côtés de notre hôte, Jean-Charles Samuelian-Werve, et de nos invités exceptionnels, experts de la santé, athlètes de haut niveau et leaders visionnaires. ------------------------------------------- This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    1 h 6 min

  5. 3 SEPT. · BONUS

    🇬🇧 #13 - Teddy Riner: the science of his longevity - Teddy Riner and Julien Corvo

    How do you build performance at the highest level, year after year, challenge after challenge? What role do mental preparation, nutrition, recovery, intuition, or science play when aiming for excellence and longevity? Teddy Riner, a legend in French and global judo, and Julien Corvo, his physical and mental coach, offer an unprecedented dive into the secrets of performance and athletic longevity. Together, they reveal a holistic approach to high-level performance, where personalization, self-awareness, and science combine to push boundaries. In this episode, they challenge preconceived notions about preparing a champion: the importance of mental strength from adolescence, tailored nutrition, sleep, recovery, and managing doubt. Nothing is left to chance, but everything is adaptive, according to the athlete's profile. Teddy Riner shares his rituals, his view of failure as a driving force, and his relationship with pleasure in effort. Julien Corvo explains how he identifies "neurotypes," personalizes training, and helps Teddy remain an active participant in his performance. A captivating and inspiring conversation for anyone who wants to understand what happens behind the medals and how everyone can draw inspiration from the methods of the greatest to achieve sustainable progress.------------------------------------------ Healthier Humanity 🤔 What if living to 100 in great shape was no longer a utopia? 🎙️ Healthier Humanity, Alan's new podcast, brings together extraordinary experts to rethink our health. 💫 Get ready to explore the secrets of a longer, healthier life with our host, Jean-Charles Samuelian-Werve, and our exceptional guests, including health experts, top athletes, and visionary leaders. ------------------------------------------ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    46 min

  6. 3 SEPT. · BONUS

    #13 - Teddy Riner : la science de sa longévité - Teddy Riner et Julien Corvo

    Comment construit-on la performance au plus haut niveau, année après année, défi après défi ? Quelle place donner à la préparation mentale, à la nutrition, à la récupération, à l’intuition ou à la science, lorsqu’on vise l’excellence et la longévité ?Teddy Riner, légende du judo français et mondial, et Julien Corvo, son préparateur physique et mental, livrent ici une plongée inédite dans les coulisses de la performance et de la longévité sportive. Ensemble, ils dévoilent une approche holistique du haut niveau, où la personnalisation, l’écoute de soi, et la science se conjuguent pour repousser les limites. Dans cet épisode, ils bousculent les idées reçues sur la préparation d’un champion : importance du mental dès l’adolescence, nutrition adaptée, sommeil, récupération, gestion du doute… Rien n’est laissé au hasard, mais tout est adaptatif, selon le profil de l’athlète. Teddy Riner partage ses rituels, sa vision de l’échec comme moteur, et son rapport au plaisir dans l’effort. Julien Corvo explique comment il détecte les “neurotypes”, individualise l’entraînement, et accompagne Teddy pour rester acteur de sa performance. Une conversation captivante et inspirante, pour toutes celles et ceux qui souhaitent comprendre ce qui se joue derrière les médailles, et comment chacun peut s’inspirer des méthodes des plus grands pour progresser durablement.------------------------------------------- Healthier Humanity 🤔 Et si vivre jusqu'à 100 ans en pleine forme n'était plus une utopie ? 🎙️ Healthier Humanity, le nouveau podcast d'Alan, rassemble des experts hors du commun pour repenser notre santé. 💫 Préparez-vous à explorer les secrets d'une vie plus longue et plus saine aux côtés de notre hôte, Jean-Charles Samuelian-Werve, et de nos invités exceptionnels, experts de la santé, athlètes de haut niveau et leaders visionnaires. ------------------------------------------- This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    50 min

  7. 1 AOÛT · BONUS

    🇬🇧 #12 - Longevity: The keys to aging well - Professor Benoît Gallix

    How can you predict your health risks in 15 years? Is it really possible to live better and longer? What if you could know your real biological age and change it? These questions are no longer science fiction. This is the revolution explored by Professor Benoît Gallix in this new episode of Healthier Humanity. Professor Benoît Gallix, a pioneer in preventive medicine and longevity, shares his revolutionary vision of a transformed healthcare system: shifting from reactive to proactive care. A radiologist specializing in abdominal imaging and an expert in medical artificial intelligence, he currently leads major initiatives at the American Hospital of Paris, including the Healthy Longevity program. In this episode, he breaks down his personal transition from ultra-specialized medicine to a holistic approach to prevention. Trained alongside AI pioneers like Geoffrey Hinton (Nobel Prize 2024), he explains how digital tools can transform our understanding of risk factors and revolutionize preventive medicine. Professor Gallix guides us through the complex nuances between primary and secondary prevention, and explains why frailty related to aging is not a disease but a process that can be slowed down. A fascinating conversation that demystifies the concepts of digital twins, biological age, and patient partnership, while reminding us of a fundamental goal: not to live longer, but to age healthily, without the 15 years of decline currently experienced by the French population.------------------------------------------ Healthier Humanity 🤔 What if living to 100 in great shape was no longer a utopia? 🎙️ Healthier Humanity, Alan's new podcast, brings together extraordinary experts to rethink our health. 💫 Get ready to explore the secrets of a longer, healthier life with our host, Jean-Charles Samuelian-Werve, and our exceptional guests, including health experts, top athletes, and visionary leaders. ------------------------------------------ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    1 h 29 min

  8. 24 JUIL.

    #12 - Longévité : les clés pour vieillir en bonne santé - Professeur Benoît Gallix

    Comment prédire vos risques de santé dans 15 ans ? Est-ce vraiment possible de vivre mieux, plus longtemps ? Et si vous pouviez connaître votre âge biologique réel et le modifier ? Ces questions ne relèvent plus de la science-fiction. C'est la révolution qu’explore le Professeur Benoît Gallix dans ce nouvel épisode de Healthier Humanity.Le Professeur Benoît Gallix, pionnier de la médecine préventive et de la longévité, nous livre sa vision révolutionnaire d'un système de santé transformé : passer des soins réactifs aux soins proactifs. Radiologue spécialisé en imagerie abdominale et expert en intelligence artificielle médicale, il dirige aujourd'hui des initiatives majeures à l'Hôpital Américain de Paris, notamment le programme Healthy Longevity. Dans cet épisode, il décortique sa transition personnelle d'une médecine ultra-spécialisée vers une approche holistique de la prévention. Formé aux côtés des pionniers de l'IA comme Geoffrey Hinton (prix Nobel 2024), il explique comment les outils digitaux peuvent transformer notre compréhension des facteurs de risque et révolutionner la médecine préventive. Le Professeur Gallix nous guide à travers les nuances complexes entre prévention primaire et secondaire, et nous explique pourquoi la fragilité liée au vieillissement n'est pas une maladie mais un processus qu'on peut ralentir. Une conversation fascinante qui démystifie les concepts de jumeau numérique, d'âge biologique, et de patient partenaire, tout en nous rappelant un objectif fondamental : ne pas vivre plus vieux, mais vieillir en bonne santé, sans les 15 années de déclin que connaît actuellement la population française. ------------------------------------------- Healthier Humanity 🤔 Et si vivre jusqu'à 100 ans en pleine forme n'était plus une utopie ? 🎙️ Healthier Humanity, le nouveau podcast d'Alan, rassemble des experts hors du commun pour repenser notre santé. 💫 Préparez-vous à explorer les secrets d'une vie plus longue et plus saine aux côtés de notre hôte, Jean-Charles Samuelian-Werve, et de nos invités exceptionnels, experts de la santé, athlètes de haut niveau et leaders visionnaires. ------------------------------------------- This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com

    1 h 28 min
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  • Création
    Alan
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    Tous publics
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