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Vous voulez apprendre à mieux manger, avoir des informations sur la nutrition, écouter des spécialistes ? Sur Je Mange Bien Tout Va Bien vous trouverez dès interviews, des reportages, des enquêtes, des entretiens avec naturopathes, médecins, professionnels de santé et bien plus encore !

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    • Forme et santé
    • 5.0 • 2 notes

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    Alimentation pauvre en Fodmap(s) : se débarrasser des maux de ventre

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    On connaissait déjà le gluten, le lait de vache, les aliments acidifiants… voilà qu’arrivent les Fodmap(s) ! Des glucides fermentés par les bactéries du côlon. Vous entendez beaucoup parler des Fodmap(s) en ce moment ? Moi aussi ! Mais ça veut dire quoi ??? F = Fermentescibles O = Oligosaccharides D = Disaccharides M = […]

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    Alexandre Jolivet : “100% d’entrainement, 100% d’alimentation saine”

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    Régime vegan, paléo, zone, végétarien ? Comment bien s’alimenter quand on est sportif ? Réponse avec Alexandre Jolivet, champion de CrossFit.   Se faire plaisir, manger sain, tout en couvrant les besoins énergétiques du sport de haut niveau… c’est le défi d’Alexandre Jolivet. À 39 ans, militaire pendant 20 ans, ancien pousseur de Bobsleigh, cet […]

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    Bio, local, de saison… Quand un jeune cuisinier rendu célèbre par une émission de télévision parle de changer le monde avec l’alimentation, de réfléchir à l’autosuffisance alimentaire et conseille, à tous, de prendre conscience de ce que nous mangeons, forcément, on l’écoute…     On le connaît parce qu’il a participé à Top Chef, cette émission […]

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    Plus ou moins d’exigences, de contraintes… à chaque label son cahier des charges ! Faisons le point ici sur les mots derrière les sigles. En fonction du label auquel vous allez vous fier, vous n’aurez pas la même quantité de produit biologique dans votre assiette… ni les mêmes exigences sur les conditions de travail et […]

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    Zéro Phyto 100% Bio : le bio à la cantine ne coûte pas plus cher

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    Manger bio à la cantine, éviter d’utiliser des pesticides en ville… Certaines communes l’ont fait ! Né de l’initiative citoyenne “zéro phyto 100% bio” le documentaire de Guillaume Bodin nous éclaire sur ce qu’il est possible de faire, sur ce que les politiques peuvent choisir. Trottoirs désherbés, routes parfaitement goudronnées ou repas sans pesticides et sans […]

    • 7 min

Avis d’utilisateurs

5.0 sur 5
2 notes

2 notes

Pitch_zz ,

Top !

Très bon podcast 👌

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