3 épisodes

Je m'appelle Justina Péray, sophrologue, enseignante de Reiki, et je suis convaincue que se connaître et se comprendre sont des clés essentielles pour expérimenter une vie sereine et la paix intérieure. Aujourd'hui, je continu d'explorer ma vie intérieure et tout ces thèmes de visions holistiques, d'équilibre corps et esprit, de bonheur qui m'enchantent et me font cheminer depuis plus de 15 ans. Si vous aimez ces sujets vous aussi, vous êtes au bon endroit car je partage ici les fruits de mes recherches, de mes études et de mes prises de consciences, en espérant que cela fera entrer dans votre vie de bonnes ondes, des ondes qui vous donnerons du peps et de l'énergie ! Contribuer à ma façon, apporter ma petite pierre ... à l'édifice du Bonheur que vous vous construisez !

JUSTINA PÉRAY - LE PODCAST Justina Péray

    • Santé mentale
    • 5.0 • 3 notes

Je m'appelle Justina Péray, sophrologue, enseignante de Reiki, et je suis convaincue que se connaître et se comprendre sont des clés essentielles pour expérimenter une vie sereine et la paix intérieure. Aujourd'hui, je continu d'explorer ma vie intérieure et tout ces thèmes de visions holistiques, d'équilibre corps et esprit, de bonheur qui m'enchantent et me font cheminer depuis plus de 15 ans. Si vous aimez ces sujets vous aussi, vous êtes au bon endroit car je partage ici les fruits de mes recherches, de mes études et de mes prises de consciences, en espérant que cela fera entrer dans votre vie de bonnes ondes, des ondes qui vous donnerons du peps et de l'énergie ! Contribuer à ma façon, apporter ma petite pierre ... à l'édifice du Bonheur que vous vous construisez !

    #3 - Les défauts n'existent pas

    #3 - Les défauts n'existent pas

    Tous le monde a des défauts et des qualités. Même si les défauts n'ont pas bonne presse. Dans ce troisième épisode, je les relativise, et j'explique pourquoi les défauts n'existent pas.
    Je vous remercie pour votre intérêt, et vous souhaite une agréable écoute.
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    Et tous les messages que vous pourrez m'adresser me feront très plaisir ! A bientôt !

    • 22 min
    #2 - N'en faites pas une affaire personnelle

    #2 - N'en faites pas une affaire personnelle

    Pourquoi est ce qu'on se sent visé spécifiquement ? Pourquoi est ce qu'on estime que la personne a l'intention de s'en prendre à nous ? Pourquoi est-ce qu'on fait une affaire personnelle de tout ? Quelles sont les clés qui permettent de se détacher ?
    C'est le sujet que j'évoque dans ce deuxième épisode. Je vous remercie pour votre intérêt, et vous souhaite une agréable écoute.

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    • 26 min
    #1 - "Oser" ... une des voies d'accès au bonheur

    #1 - "Oser" ... une des voies d'accès au bonheur

    Au programme de ce premier épisode 😊✨, je partage une histoire qui m'inspire, je vous parle ensuite un peu de moi et d'une expérience importante qui a marqué un tournant décisif dans ma vie.😊 ✨
    Et enfin, je vous expliquerai mes intentions, et les différents thèmes dont j'ai envie de vous parler au fil des épisodes de ce podcast.
    Je vous remercie pour votre intérêt, et vous souhaite une agréable écoute 😊 🎼.🎵.🎶
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    A bientôt !

    • 21 min

Avis d’utilisateurs

5.0 sur 5
3 notes

3 notes

eddylachouette38 ,

Positif et inspirant

les épisodes sont sympas, ça fait avancer et réfléchir autrement, et la voix est agréable ! j'ai hate de découvrir la suite !

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