13 épisodes

Bonjour, je m'appelle Marion, bienvenue sur la Famelia, un podcast créé pour nous aider à vivre ensemble une féminité décomplexée et libérée. 
Retrouvez-moi tous les mercredi avec un.e invité.e pour parler de santé féminine, d'entrepreneuriat, de maternité ou encore de développement personnel. 
Ensemble, changeons les règles du jeu ! 
Marion 

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    • Forme et santé

Bonjour, je m'appelle Marion, bienvenue sur la Famelia, un podcast créé pour nous aider à vivre ensemble une féminité décomplexée et libérée. 
Retrouvez-moi tous les mercredi avec un.e invité.e pour parler de santé féminine, d'entrepreneuriat, de maternité ou encore de développement personnel. 
Ensemble, changeons les règles du jeu ! 
Marion 

    #7 Se reconnecter avec son corps et préparer la venue au monde de son bébé grâce au chant prénatal - avec Marie-Laure Potel

    #7 Se reconnecter avec son corps et préparer la venue au monde de son bébé grâce au chant prénatal - avec Marie-Laure Potel

    Aujourd'hui, j'ai eu la chance de découvrir la merveilleuse pratique du chant prénatal aux côtés de Marie-Laure Potel, au cours d'une interview naturelle et pleine de vie ! Marie-Laure est un vrai rayon de soleil et je ne peux que vous recommander de découvrir son travail. 





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    • 20 min
    2 minutes pour comprendre comment mieux consommer au quotidien

    2 minutes pour comprendre comment mieux consommer au quotidien

    Quelles sont les questions à se poser avant de réaliser un achat ? Où acheter ses vêtements ? Quelles matières choisir pour avoir un vêtement de qualité et durable ? Quelles conditions de fabrication pour mes vêtements ? 

    Pauline vous liste quelques réflexes à adopter pour tenter de mieux consommer au quotidien. 



    Merci à Léna pour ses recherches sur le sujet. 

    • 3 min
    #6 Qu'est-ce que le CBD et comment le consommer ? - avec Frédéric Gié

    #6 Qu'est-ce que le CBD et comment le consommer ? - avec Frédéric Gié

    • 37 min
    2 minutes pour comprendre le lien entre cycle menstruel et cycle lunaire

    2 minutes pour comprendre le lien entre cycle menstruel et cycle lunaire

     Est-ce un hasard si le cycle lunaire et le cycle menstruel durent tous les deux 28 jours ? Dans ce nouvel épisode, Romy décrypte pour vous cette théorie fascinante et mystérieuse.



    Et vous, êtes-vous sensibles à la lune ? 

    • 2 min
    #5 Et si on accouchait à la maison ? - avec Floriane Stauffer Obrecht

    #5 Et si on accouchait à la maison ? - avec Floriane Stauffer Obrecht

    Aujourd'hui, je suis ravie de recevoir sur le podcast Floriane Stauffer.

    Floriane est sage-femme et son objectif est d’aider et de préparer les femmes, dans une démarche holistique, à accoucher de leur bébé mais aussi à accoucher d’elle-même.



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    • 29 min
    2 minutes pour comprendre le phénomène No Bra

    2 minutes pour comprendre le phénomène No Bra

    Pour ou contre le no-bra ? A vous de décider  ! Voici une liste non exhaustive des points que nous retenons !





    Merci à Camille pour ses recherches sur le sujet. 

    • 2 min

Classement des podcasts dans Forme et santé