La resistance Sensible & décomplexée ☽

 

 

 

La résistance est le processus qui bloque la circulation de notre énergie. Souffrez-vous parfois de situations, qui sont or de votre contrôle mais que vous retenez à tout prix ? Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les mécanismes inconscients nichés derrière ce blocage.

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A très vite

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Voici le script de ce podcast:

Carl Gustave Jung disait: «  Tout ce à quoi l’on résiste, persiste. Tout ce que l’on embrasse, s’efface ».

Pourquoi parler de résistance ?

Cette phrase est un petit peu « bateau » mais je pense qu’elle nous fait réaliser à quel point la résistance peut empêcher la circulation d’une énergie. j’ai eu envie de faire ce podcast simplement parce que je suis dans une phrase de ma vie où les résistances sont assez fortes. J’ai du mal à lâcher, à passer à autre chose, à lâcher certaines situations. J’ai trouvé cela intéressant de partager cela avec vous. Dans ce deuxième épisode, je souhaite parler de cette fameuse  résistance car c’est un processus que j’ai longtemps subi. Je pense que l’on gagne tous à comprendre les mécanismes inconscients qui se cachent derrière.

 

Le changement: la résistance principale



Nous pouvons prendre pour exemple la sphère professionnelle. Dans un contexte de développement permanent, surtout dans les conditions économiques actuelles d’insécurité et d’incertitude, le changement est souvent à l’oeuvre. J’imagine que nous avons déjà tous vécu des annonces déstabilisantes et stressantes de la part de nos supèrieurs hiérarchiques. Dans ces cas-là, instantanément, une part de nous-même ne veut pas.





 Cette petite voix intèrieure peut nous dire “Mais non, je ne veux pas changer de manière de faire. Pourquoi? Je commençais tout juste à prendre mes marques”





Je me souviens, ayant travaillé 4 ans en tant que commerciale terrain, dés lors que l’on m’annonçait une nouvelle stratégie, j’étais autant enthousiasmée qu’apeurée. J’avais d’ailleurs l’impression que je n’avais pas le temps de m’adapter à la précédente et d’en tirer tous les bénéfices que je devais manier une nouvelle technique. C’est tellement frustrant! Et pourtant, nous n’avons pas le choix que d’avancer.





 

S’adapter sans résister ?

Nous pouvons nous demander : Pourquoi est-ce si compliqué d’appréhender le changement ? Lorsque l’on a envie de bien faire, instantanémenent, nous allons chercher toutes les informations liées à cette ancienne stratégi...