20 min
La sophrologie au quotidien - Épisode 02 : Respiration et gestion du stress. Collectif de Solidarité Infirmière
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- Documentaire
Dans cet épisode, Morgane vous apportera une méthode de gestion du stress fondée sur votre respiration.
Laissez-vous transportez le temps d'une pause, d'un trajet ou encore d'une nuit de repos.
Voix et séance : Morgane LEFRANCOIS. Réalisation et montage : Olivia GUISTINATI.
Dans cet épisode, Morgane vous apportera une méthode de gestion du stress fondée sur votre respiration.
Laissez-vous transportez le temps d'une pause, d'un trajet ou encore d'une nuit de repos.
Voix et séance : Morgane LEFRANCOIS. Réalisation et montage : Olivia GUISTINATI.
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