30 épisodes

Bienvenue sur le douze !

🎙️ Je m'appelle Sandrine et les parcours humains me passionnent !

Avec "le douze", je vous emmène la rencontre de personnalités inspirantes de mon département : l'Aveyron. 

Ils et elles sont aveyronnais(es) de naissance ou d'adoption et nous partagent leurs réussites personnelles et professionnelles, mais aussi et les échecs qui ont pu les faire grandir.

Qu'ils soient nés et restés en Aveyron toute leur vie, arrivés d'ailleurs ou bien partis à l'autre bout de la Terre, je vais vous faire découvrir ou re-découvrir ces hommes et ces femmes qui font la fierté de notre beau département... le 12 !

Mes invités vont vous surprendre, vous faire rire ou pleurer mais surtout ils vont vous inspirer.

Et grâce à eux, on va faire voyager l'Aveyron à travers le monde ! 🌍

Bonne écoute !

Sandrine

🎧 Découvrez les épisodes  (Episodes disponibles sur Apple podcast, Google podcast, Spotify, Deezer, Amazon music)

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© Sandrine Casses

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Le douze, le podcast 100% Aveyron Sandrine Casses

    • Culture et société
    • 5,0 • 39 notes

Bienvenue sur le douze !

🎙️ Je m'appelle Sandrine et les parcours humains me passionnent !

Avec "le douze", je vous emmène la rencontre de personnalités inspirantes de mon département : l'Aveyron. 

Ils et elles sont aveyronnais(es) de naissance ou d'adoption et nous partagent leurs réussites personnelles et professionnelles, mais aussi et les échecs qui ont pu les faire grandir.

Qu'ils soient nés et restés en Aveyron toute leur vie, arrivés d'ailleurs ou bien partis à l'autre bout de la Terre, je vais vous faire découvrir ou re-découvrir ces hommes et ces femmes qui font la fierté de notre beau département... le 12 !

Mes invités vont vous surprendre, vous faire rire ou pleurer mais surtout ils vont vous inspirer.

Et grâce à eux, on va faire voyager l'Aveyron à travers le monde ! 🌍

Bonne écoute !

Sandrine

🎧 Découvrez les épisodes  (Episodes disponibles sur Apple podcast, Google podcast, Spotify, Deezer, Amazon music)

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    Hors Série Podcasthon (2/2) - Corinne et Marie-Hélène (Team Tic&Tac)

    Hors Série Podcasthon (2/2) - Corinne et Marie-Hélène (Team Tic&Tac)

    Dans le cadre du Podcasthon 2024 du 25 au 31 mars, + de 300 podcasteurs en France se mobilisent pour le plus grand rassemblement caritatif au travers de leurs épisodes. 



    Pour ma part, j'ai souhaité mettre en lumière une association en lien avec une cause qui me touche beaucoup : le cancer.  

    L’ association aveyronnaise que j'ai choisi de mettre en lumière c'est la CAMI Sport et Cancer Aveyron. 

    2ème partie de l'épisode :

    Aujourd'hui, je reçois Corinne et Marie-Hélène, la Team Tic & Tac ! 2 Aveyronnaises punchy, déterminées et prêtes à déplacer des montagnes ou partir à l'autre bout de la Terre pour cette association ! Et justement, elles ont relevé le défi de participer au Lapony Trophy, en Finlande, au profit de la CAMI !

    Elles nous raconte avec beaucoup d'humour et d'émotion cette folle aventure caritative. 

    Partagez au maximum cet épisode, sans le savoir vous allez peut-être permettre à des personnes atteintes par cette maladie de mieux vivre les traitements, d'accélérer leur guérison et de diminuer les risques de récidive.



    Merci pour votre aide et bonne écoute !

    La CAMI et le douze sur Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/le-douze



    Comment faire un don ? Par chèque bancaire ou postal à l'ordre de la Cami Aveyron, à l'adresse suivante:

    CAMI AVEYRON boulevard du 122° RI 12000 RODEZ

    Lien du FORMULAIRE DE DON : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/documents 

    Vos dons sont déductibles de vos impôts : Les cotisations et dons versés à l'association ouvrent droit, pour les particuliers, à une réduction d'impôt sur le revenu égale à 66% des sommes versées, dans la limite de 20% du revenu imposable. Ainsi, à titre d'exemple, un don de 30€ vous revient à 10,20€, et un don de 50€ à 17€.

    Pour en profiter, joindre ce formulaire à votre don : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/media/uploaded/sites/180/document/61ffc7f3c1261_Bondesoutien2022.pdf

     

    Où me retrouver ? : En cliquant juste ici !

    Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5  

    Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses 

    Photo couverture épisode : Sandrine Casses

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    • 38 min
    Hors Série Podcasthon(1/2) - CAMI Sport et Cancer, Christian Cabantous

    Hors Série Podcasthon(1/2) - CAMI Sport et Cancer, Christian Cabantous

    Dans le cadre du Podcasthon 2024 du 25 au 31 mars, + de 300 podcasteurs en France se mobilisent pour le plus grand rassemblement caritatif au travers de leurs épisodes. 



    Pour ma part, j'ai souhaité mettre en lumière une association en lien avec une cause qui me touche beaucoup : le cancer.  

    L’ association aveyronnaise que j'ai choisi de mettre en lumière c'est la CAMI Sport et Cancer Aveyron. 

    Je reçois donc aujourd'hui à mon micro Christian CABANTOUS, membre fondateur de l'association, qui vient nous expliquer à quel point la pratique sportive fait partie intégrante du traitement de cette maladie.

    Partagez au maximum cet épisode, sans le savoir vous allez peut-être permettre à des personnes atteintes par cette maladie de mieux vivre les traitements et d'accélérer leur guérison.



    Merci pour votre aide et bonne écoute !

    La CAMI et le douze sur Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/le-douze



    Comment faire un don ? Par chèque bancaire ou postal à l'ordre de la Cami Aveyron, à l'adresse suivante:

    CAMI AVEYRON boulevard du 122° RI 12000 RODEZ

    Lien du FORMULAIRE DE DON : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/documents 

    Vos dons sont déductibles de vos impôts : Les cotisations et dons versés à l'association ouvrent droit, pour les particuliers, à une réduction d'impôt sur le revenu égale à 66% des sommes versées, dans la limite de 20% du revenu imposable. Ainsi, à titre d'exemple, un don de 30€ vous revient à 10,20€, et un don de 50€ à 17€.

    Pour en profiter, joindre ce formulaire à votre don : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/media/uploaded/sites/180/document/61ffc7f3c1261_Bondesoutien2022.pdf

     

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    Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5  

    Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses 

    Photo couverture épisode : Sandrine Casses

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    • 42 min
    21 - Paul Gayral/Stéphan Marty - Deux générations, une même passion [Parcours]

    21 - Paul Gayral/Stéphan Marty - Deux générations, une même passion [Parcours]

    Bienvenue sur ce tout nouvel épisode ! 

    Aujourd'hui, direction Pont de Salars, à la rencontre de 2 invités :

    🎙️ Paul Gayral, le gardien d'un héritage familial aveyronnais, profondément enraciné dans l'art de la distillation, qui a créé la  "Distillerie Gayral" et qui partage aujourd’hui fièrement son savoir-faire.

    🎙️ Et Stéphan Marty, porté par la même passion qui, avec l'aide de ses 2 associés, a repris les rênes avec "Potions d'Oc", pour moderniser et élargir la gamme de produits créée par Paul, tout en préservant les origines traditionnelles. 

    🤝 On va y discuter de la relation magnifique qui est née entre eux, de la transmission entre générations des secrets d'une fabrication artisanale et de l'importance cruciale de savoir adapter ses produits dans un monde en constante évolution.

    ✨ Écoutez leurs histoires, ressentez leur amour partagé pour les bons produits et l'Aveyron et goûtez à leurs créations à travers cette rencontre.

    Un des deux, plus timide que l'autre, a été très difficile à convaincre pour venir à mon micro... saurez-vous trouver lequel ? 

    🎧 Bonne écoute ! (Un conseil, restez bien jusqu'à la fin... 🤫)

    Un grand merci au photographe Franck Tourneret qui m'a suivi sur cette interview, pour me permettre d'avoir de beaux souvenirs de cette rencontre. 

     

    Où retrouver Paul et Stéphan ?

    Paul : Facebook

    Stéphan : Instagram

    Potions d'Oc : https://lespotionsdoc.com/

    Où me retrouver ? : En cliquant juste ici ! 🙂

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    Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5  

    Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses 

    Photo couverture épisode et réseaux sociaux : Franck Tourneret

    L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

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    • 54 min
    20 - Marie-Sophie LACARRAU - Une aveyronnaise dans le cœur des français [Parcours]

    20 - Marie-Sophie LACARRAU - Une aveyronnaise dans le cœur des français [Parcours]

    Une invitée spéciale pour ouvrir la saison 3 du podcast et ce 1er épisode de 2024 : la journaliste aveyronnaise Marie-Sophie Lacarrau !

    🎙️ J'ai eu la chance de pouvoir la recevoir à mon micro, dans son bureau chez TF1, juste après avoir assisté au journal télévisé de 13h. 

    Nous avons tenu à préciser que cette rencontre a eu lieu en octobre dernier, dans les tous premiers jours du début du conflit israélo-palestinien, ce qui explique l'actualité lourde évoquée en début d'épisode. 

    👩🏻‍💻 Dans cet épisode, Marie-Sophie nous ouvre les portes de son parcours pour devenir journaliste, un métier qu'elle a rêvé de faire depuis son adolescence. Vous le verrez, elle a travaillé dur pour saisir les opportunités, repousser les obstacles pour finalement succéder au célèbre journaliste Jean-Pierre Pernaut. 



    🎥 La présentatrice et rédactrice en chef du 13h de TF1 y dévoile les coulisses de son travail, la gestion des imprévus et la manière dont elle aborde avec équilibre la couverture médiatique des régions, mais aussi de son rôle dans la promotion de l'éducation aux médias auprès des jeunes et des parents.

    ✨ Marie-Sophie se confie également sur la relation touchante qu’elle a noué avec Salimata, une petite fille qu'elle parraine au Sénégal à travers l'association « Un enfant par la main ». Un bel exemple de solidarité très inspirant pour cette mère de famille. 

    ❤️ Enfin, pour ceux d'entre vous qui partagent, comme Marie-Sophie et moi un amour fort pour l'Aveyron, vous allez apprécier notre conversation autour de ce beau département, lieu de ses racines et source d'inspiration pour de nombreux reportages. Elle va nous dévoiler, non sans émotion, ses lieux et mets préférés de l'Aveyron…

    🎧 Bonne écoute à tous ! 

     

    Où retrouver Marie-Sophie  ? Sur ses comptes Instagram et  Facebook

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    Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5  

    Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses 

    Photo couverture épisode : Christophe Chevalin (TF1)

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    • 42 min
    [REDIF] - Simon WOROU, du Togo à l'Aveyron

    [REDIF] - Simon WOROU, du Togo à l'Aveyron

    Rediffusion du tout 1er épisode, enregistré le 12 janvier 2022 ! 

    Pour ce 1er épisode, j’avais choisi de donner la parole à un aveyronnais d’adoption, Simon WOROU, d’origine togolaise, élu maire du petit village de Sainte Juliette sur Viaur en 2014 et réélu en 2020. 

    Je me suis intéressée à son parcours, j’ai lu son livre “Enfant du Togo, maire en Aveyron” et ça a confirmé qu’il fallait absolument que je le reçoive sur le douze.

    Avec un très joli mélange de 2 accents, celui de son pays d’origine et celui de l’Aveyron,  Simon Worou nous parle de son parcours, de son arrivée dans le département, de comment il a su se faire adopter par les aveyronnais malgré un accueil difficile.

    Heureusement il a croisé des personnes bienveillantes qui l’ont aidé à s’intégrer et à se faire accepter de tous. Le thème du racisme était donc incontournable dans cet épisode mais ce qui ressort de cet échange c’est la détermination, la bienveillance et la résilience dont il a pu faire preuve jusqu’à aujourd’hui. 

    Très humain et ouvert aux autres, Simon s’est donné la mission d’élever les consciences. Cet épisode permettra de contribuer, à son niveau, à sa mission et j’en suis très heureuse. 

    Bonne écoute ! 

     

    Où contacter Simon  :  https://m.facebook.com/SimonWOROU50/

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    Musique : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5

    Montage et mixage épisode : Sandrine Casses

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    • 51 min
    19 - Cédric et Laëtitia - Tout plaquer et partir faire du chocolat sur l'Aubrac [parcours]

    19 - Cédric et Laëtitia - Tout plaquer et partir faire du chocolat sur l'Aubrac [parcours]

    Hello à tous, bienvenue sur ce dernier épisode de 2023 ! 

    1er épisode à 3 voix ! J’ai le plaisir de recevoir Cédric et Laetitia, chocolatiers pour Lucifèves Aubrac.

    Dans cet épisode, on y parle : 

    - de leur parcours, où comment ils sont devenus chocolatiers suite à une reconversion

    - de leur passion commune pour le travail du chocolat (mais aussi pour le travail du tissage concernant Laetitia)

    - des valeurs qu’ils défendent autant dans le processus de fabrication qu'au travers de leur démarche

    - de la reconnaissance du métier pour les produits de qualité qu’il proposent

    Et bien entendu, en bon aveyronnais d’adoption, comment ils sont tombés amoureux de l’Aveyron et de l’Aubrac ! 

    Bonne écoute !

     

    Où retrouver Cédric et Laëtitia ?  Sur leur site https://lucifevesdaubrac.fr/  

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    Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5  

    Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses 

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    • 1h 40 min

Avis

5,0 sur 5
39 notes

39 notes

Mattetliloo80 ,

Super

Merci de tout ces témoignages.
Ces personnes qui ont pour passion leur métier ou passion ….
La plupart d’origine aveyronnaise et pour les autres qui ont adopté ou éte adopté aux valeurs de l’Aveyron.
Ces reportages condensés et expériences de vie sont des confessions intimes et Sandrine nous les fait partager avec passion , bravo .

Mathieu_Chaffard ,

L’épisode 6 est une perle!

Je viens d’écouter l’épisode avec Sébastien Bras, incroyable!
J’avais eu la chance d’aller à son restaurant avec ma famille pour fêter la fin de mes études, et il nous avait fait faire un tour de ses belles cuisines.
Franchement c’est chouette d’entendre quelqu’un de son envergure avec de belles valeurs, très humble et terre à terre malgré toute la réussite de leur famille!
Et avec vos accents locaux respectifs on voyage!
Bon courage pour la suite! 👏

Cèce 12 ,

Bravo !

Un réel plaisir d’écouter ses podcasts passionnants !!! 💓

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