Les écrans et nos enfants – Pourquoi faut-il les en préserver ‪?‬ L'Essentiel des Parents

Quoi de plus actuel, que le sujet des écrans !







Eh bien pas si actuel que ça. Cela fait déjà un petit moment que nous nous inquiétons de leurs impacts sur l’homme. Informations scientifiques, conseils, témoignages et astuces sont au programme.







Nous ne sommes jamais trop informé à ce sujet et je vous invite à écouter ce podcast qui est dédié à nous, les parents. Nous qui avons de grandes responsabilités concernant nos enfants.











Notre premier podcast, de notre défi 1/30 Jours, les écrans et nos enfants.















Salut, C’est Fabien, du blog L’Essentiel de Parents. En ce moment nous avons choisi de favoriser les podcasts pour deux raisons.







* C’est un support que l’on peut utiliser partout. En tant que parent, il est parfois difficile de se dégager du temps donc c’est un bon compromis. * Et c’est aussi pour vous éviter d’être devant un écran encore une fois… surtout pour vos enfants en bas âges.







D’ailleurs je voulais vous partagez quelques informations à ce sujet. On n’est jamais trop informé 🙂 .Bon, les écrans font partie de notre culture et le cerveau se modifie et s’est adapté à cette société de l’image. Cela fait un bon moment que nous nous inquiétons de l’impact des écrans, puisqu’en 1997 deux pédopsychiatres ont indiqué qu’il y avait une altération de la formation des synapses et une perturbation dans les apprentissages sur les 3000 familles suivies. Une autre étude démontre que les risques de troubles cognitifs sont réels : perturbation du sommeil, problème concentration, perte créativité par exemple.







Vous n’êtes pas sans savoir que la lumière bleue provoque des lésions au niveau de la rétine et du cristallin, veiller à modérer l’exposition, à mettre en filtre « jaune », il existe également des lunettes de protections.







Quand nous regardons des images ou quand nous parlons, ce ne sont pas les mêmes zones cérébrales qui sont stimulées.Avec les écrans, une fois que le cerveau est sculpté et façonné par son environnement sensoriel, il perçoit un monde différent. La stimulation des différentes zones cérébrales et les lésions sont faciles à observer grâce à l’imagerie cérébrale ou la neuro-imagerie.







Le Neuro-pédiatre de renommé Boris Cyrulnik, nous informe que nous devons prendre des décisions radicales, pas d’écran avant 3 ans : télévision, ordinateur et encore moins le smartphone. Là c’est une information d’une extrême importance et il ne faut pas minimiser son impact. Vous voyez à quel point l’enfant peut être hypnotisé par l’écran, et ce qui est dramatique c’est que nos chérubins peuvent être addict en seulement quelques jours, mais ce n’est pas tout, cela vient altérer le développement cérébral.







Nous sommes des êtres de relations et ce sont les interactions qui viennent favoriser le bon développement du cerveau. Si, écran il y a après 3 ans, il est possible de limiter les conséquences, il faut sans cesse proposer à son enfant des interactions sur ce qu’il voit et comprend. Qu’est-ce que tu as vu ? Que comprends-tu de cette scène ? Tu sais pourquoi il a fait ça ? Tu es d’accord avec ça ?  Est-ce normal selon toi ? Essayer de faire le parallèle avec la vie du quotidien. Faire de ce support filmique un outil à la communication et aux interactions. Le bébé, l’enfant a besoin de voir les gestes, les mimiques, le langage non verbale (c’est une interaction avec le vivant). Sans ses interactions, il peut même développer un trouble de l’empathie, de l’estime et sans doute d’autres choses que je ne sais pas encore…