Les émotions de nos enfants sous toutes les formes L'Essentiel des Parents

Conseils, infos, témoignages et exercices. Vous trouverez dans ce podcast une multitudes de choses qui vous permettront de mieux comprendre la façon dont les émotions fonctionnent.







Faut-il laisser pleurer bébé ? Que se passe t-il au niveau de son cerveau ? Comment faire pour améliorer les choses ? etc…



























L’émotion vient du latin « ex-movere » qui signifie mouvement vers l’extérieur.







C’est une sensation interne qui donne des informations sur une situation et qui va vers l’extérieur. L’émotion est influencée par les pensées (interprétations et observations) et est filtré par les expériences.







Les émotions chez l’enfant sont essentielles, car elles donnent des informations sur l’environnement qui l’entoure.







IL y a deux groupes d’émotion : Les émotions primaires, qui elles sont automatiques, reflexes et étroitement liées aux états du corps. Paul Ekman en se basant sur les expressions du visage en dénombre 6 : la peur, la colère, la tristesse, le dégoût, la joie et la surprise. Seul la surprise est double (Bonne surprise ou mauvaises surprise).







Ensuite les émotions secondaires, plus complexes et là le corps n’est pas toujours mobilisé.  Lié à la maturation cérébrale et font appel à des processus cognitifs élaborés. Elles seraient liées à l’image de soi et à l’estime de soi.







Le mécanisme d’une émotion chez l’enfant se déroule en 6 phases :







* J’observe une situation * J’interprète cette situation * Je ressens des sensations physiques* Je ressens l’émotion* Verbalisation ou non de l’émotion* Passage à l’action ou pas.







Il est parfois difficile de considérer à quel point les émotions de nos enfants sont primordiales et aussi celles qui sont désagréables, pour pouvoir y faire face.  







Il est important de prendre en considération que les émotions sont liées à des changements physique et physiologique comme l’activation et la modification des amygdales, des glandes endocrines, sécrétion plus ou moins importantes d’hormones.







Tout n’est pas sous le contrôle de la volonté, chaque enfant n’a pas la même sensibilité sur les plans physiologique et hormonales. La gestion des émotions est aussi grandement liée  à la maturation du système nerveux et cérébral.







Au départ tout est ressenti, la réflexion ne vient qu’après un certain temps. Quand vous voyez un enfant crier et pleurer, ce n’est pas forcément le reflet d’une mauvaise gestion de ses émotions, mais elle est lié à l’immaturité du développement de certaines aires et connections cérébrales.







 Par moment nous nous

sentons démuni face aux émotions de nos petits bouts.







Qu’est-ce que vient favoriser le bon développement des émotions ?







1°) les émotions sont en lien avec le développement langagier. Les émotions doivent aller vers l’extérieur et donc plus l’enfant grandi plus il est en mesure de pouvoir identifier, exprimer et comprendre les choses. Ça  lui permet de vivre correctement ses émotions.







D’ailleurs apprendre le langage des signes à son bébé, lui permettrai de s’exprimer plus tôt et donc aura très certainement un impact sur la gestion de ses émotions. Je rappe qu’actuellement notre bébé à 9 mois et nous essayons de lui apprendre quelques signes qu’il reproduit sans forcément y mettre de sens mais ça va venir.







2°) La sécurité, le lien d’attachement que vous allez créer avec votre enfant dès la naissance va lui donner la possibilité d’expérimenter la vie avec un sentiment de confiance et de sécurité ce qui viendra favoriser son au...