8 épisodes

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A qui s’adresse cette chaîne ?

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Vous débutez en course à pied et vous ne savez pas par où commencer ;

Vous courrez déjà régulièrement et vous souhaitez avoir des conseils pour progresser ;

Vous êtes accro à la course à pied (comme moi ) et vous souhaitez apprendre de nouvelles techniques grâce à des conseils d’experts…



…alors cette chaîne est faite pour vous !



Mon objectif principal est que vous faire découvrir la course à pied et de vous aider à progresser.



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Qui suis-je ?

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Je m’appelle Julien GONZALVES. J’ai 29 ans et je vis en Alsace. J’ai débuté la course à pied en juin 2015 et depuis je cours de plus en plus. Désormais, je vous l’avoue, je suis passionné de course à pied !



Je prends plaisir à courir seul et avec des amis. De plus, j’adore relever des défis. Je cours sur des distances variées : le 5km, le 10km, le semi-marathon (21,1Km), le marathon (42,195km) et des trails (de plusieurs dizaines de kilomètres).



Par ailleurs, je suis ultra motivé pour être capable de courir plus longtemps et plus vite. Comme j’en apprends tous les jours en pratiquant cette activité régulièrement et en lisant beaucoup sur le sujet, j’ai très envie de partager mes connaissances. J’espère vivement que cela vous permettra, vous aussi, de progresser en course à pied et d’en apprendre davantage sur ce sport.



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Intéressé ?

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Si vous êtes intéressé écoutez les podcasts que je vous mets à disposition sur cette chaîne.



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Aller plus loin…

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Pour progresser davantage et recevoir régulièrement des conseils de ma part, vous êtes libre de vous rendre sur mon blog :

https://lescoureursmotives.com/commencez-ici/



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Le mot de la fin

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Je vous souhaite une bonne écoute et je vous dis à très bientôt les Coureurs Motivés ;-)



Sportivement,

Julien

Les Coureurs Motivés Julien GONZALVES

    • Sports

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Vous débutez en course à pied et vous ne savez pas par où commencer ;

Vous courrez déjà régulièrement et vous souhaitez avoir des conseils pour progresser ;

Vous êtes accro à la course à pied (comme moi ) et vous souhaitez apprendre de nouvelles techniques grâce à des conseils d’experts…



…alors cette chaîne est faite pour vous !



Mon objectif principal est que vous faire découvrir la course à pied et de vous aider à progresser.



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Qui suis-je ?

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Je m’appelle Julien GONZALVES. J’ai 29 ans et je vis en Alsace. J’ai débuté la course à pied en juin 2015 et depuis je cours de plus en plus. Désormais, je vous l’avoue, je suis passionné de course à pied !



Je prends plaisir à courir seul et avec des amis. De plus, j’adore relever des défis. Je cours sur des distances variées : le 5km, le 10km, le semi-marathon (21,1Km), le marathon (42,195km) et des trails (de plusieurs dizaines de kilomètres).



Par ailleurs, je suis ultra motivé pour être capable de courir plus longtemps et plus vite. Comme j’en apprends tous les jours en pratiquant cette activité régulièrement et en lisant beaucoup sur le sujet, j’ai très envie de partager mes connaissances. J’espère vivement que cela vous permettra, vous aussi, de progresser en course à pied et d’en apprendre davantage sur ce sport.



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Intéressé ?

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Aller plus loin…

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Le mot de la fin

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Je vous souhaite une bonne écoute et je vous dis à très bientôt les Coureurs Motivés ;-)



Sportivement,

Julien

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