111 épisodes
Silka Maternidad Silka Guerrero
-
- Enfants et parents
En este podcast encontrarás información sobre todos los temas que te gustaría saber cuándo estás esperando bebé o tienes bebés: Embarazo, Parto, Lactancia, Crianza y mucho más!!! De una manera veraz y divertida. Me dará mucho gusto apoyarte en este camino de la maternidad.
-
E111 ¿Porqué los niños se despiertan por la noche?
¿Tu bebé se despierta constantemente? ¿Te sientes cansada, desesperada de que se así? Si logramos entender la naturaleza del niño, será más sencillo transitar esta etapa. No estoy en contra de hacerles rutinas, inclusive de contratar los servicios de una sleep coach que trabaje de manera amorosa a darte consejos para lograr hábitos de sueño más reparadores para ti y tu bebé. Pero también saber que esto es temporal y tiene una explicación, seguramente le dará paz a tu corazón. Sígueme en mis redes como:
https://www.facebook.com/SilkaGuerreroCoach
https://www.instagram.com/silkacoachmaternidad/
www.silkamaternidad.com -
E110 Ser mamá y emprendedora
La mayoría de las mamás que conozco trabajan o tienen algún emprendimiento, por eso te comparto algunos consejos para poder dar ese gran paso y que el camino sea más sencillo.
Me puedes encontrar como:
https://www.facebook.com/SilkaGuerreroCoach
https://www.instagram.com/silkacoachmaternidad/
www.silkamaternidad.com -
E109 Mi experiencia en baños de hielo y método wim hof
En este episodio te platico un poco de lo que he vivido en la inmersión en hielos y siguiendo las respiraciones del método wim hof. No soy experta en la materia, solo te comparto como lo viví y lo que he aprendido sobre esto, así como el retiro que tendremos próximamente.
A mi me encuentras como:
https://www.facebook.com/SilkaGuerreroCoach
https://www.instagram.com/silkacoachmaternidad/
www.silkamaternidad.com -
E108 Control de Esfinter: consejos de mamás
Este es el tercer episodio de la serie que subí sobre control de esfínter, en este último le pedí consejo a varias mamás para que me dieran sus mejores trucos. Espero te sirva muchísimo. A mi me encuentras como:
https://www.facebook.com/SilkaGuerreroCoach
https://www.instagram.com/silkacoachmaternidad/
www.silkamaternidad.com -
E107 Control de esfínter: estrategias para lograrlo
En el episodio de hoy te comparto varias estrategias para que puedas apoyarte y que la experiencia sea lo más tranquila para ti y tu bebé. A mi me encuentras como:
https://www.facebook.com/SilkaGuerreroCoach
https://www.instagram.com/silkacoachmaternidad/
www.silkamaternidad.com -
E106 Control de esfínter: cómo saber que está listo
El quitar el pañal es un tema complejo que requiere ser muy comprensivos con la etapa que viven los niños y requiere de padres informados y que observen señales para hacerlo en el momento ideal. Te recomiendo ver el siguiente episodio para que aprendas las herramientas para ir acompañando a tu bebé en este proceso.
A mi me encuentras como:
https://www.facebook.com/SilkaGuerreroCoach
https://www.instagram.com/silkacoachmaternidad/
www.silkamaternidad.com