98 épisodes

Tu peux me rejoindre sur mon blog https://roulemapoule.network

Je suis Hélène Frébourg, je suis Coach & Auteur, Créatrice du MOUVEMENT autour de la question :

Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique, ... 

ou ... Mieux Vivre Avec la santé ? 😘 

Bonjour et bienvenue sur ce podcast, qui rassemble :

-ceux qui rallument les étoiles pour restaurer ou préserver leur santé,

-ceux qui veulent être acteurs de leur santé, acteurs de leur vie

Bref, c’est le podcast qui éclaire ton chemin de résilience 💖

Alors la question, c’est :

 Mieux vivre avec la maladie chronique ...  ou .... Mieux vivre avec la santé ?

La question elle est vite répondue ...Oui mais nan, c’est pas si simple 😈

Je souhaite rassembler les auditeurs qui se posent des questions sur leur santé

et comme le chemin, entre la maladie chronique et la santé, c’est justement tout un chemin, avec bien souvent des étoiles éteintes et tout un cirque pour les rallumer

j’ai décidé de créer 4 saisons pour ce podcast

Pour la saison 1 Printemps 2021, j’ai revisité mon livre de témoignage, en y apportant des éclairages nouveaux, ça fait 3h en 23 épisodes

Pour la saison 2 Eté 2021, j’ai mis le focus sur les questions fondamentales pour les malades chroniques de ce type de maladie métabolique inflammatoire et aussi environnementale, ça fait 14 épisodes de 30 à 45 mn, avec des clés concrètes pour avancer sur ton chemin de résilience

Pour la saison 3 à partir de l’Automne 2021, j’invite des malades & proches, pour explorer comment ils ont révisé leur écosystème de vie,



les 3 premières comme une trilogie pour décrypter la fibromyalgie et toutes ces maladies inflammatoires, métaboliques, environnementales

… ouais c’est tout un cirque, alors ça prend bien 3 saisons pour éclairer le chemin.

Ensuite, avec la saison 4, on passe du coté des étoiles rallumées et de l’immense champs des possibles pour garder la flamme de la vie, pour avancer dans la résilience et exprimer son plein potentiel, dans la joie et la santé.

 Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et des solidarités joyeuses 

 c’est la Saison 4 du podcast, à partir de septembre 2021



Bien évidemment, l’ensemble de ces 4 saisons constitue tout un mouvement autour de la question :

 Mieux vivre avec la maladie chronique,  ou ... Mieux vivre avec la santé ?

tout un mouvement en partant du Mieux Vivre avec la fibromyalgie Mieux Vivre avec la maladie chronique, on va surtout s’orienter sur la question du Mieux Vivre … avec la santé !

Dans l’idée de créer une communauté pour partager des solutions de résilience, et de rassembler des publics qui sont en transition de vie dans un contexte de transition écologique, je ne parle pas de militantisme politique

je parle de l’écologie avec soi, avec les les autres et avec l’environnement

ET l’idée qui guide, le fil conducteur,

c’est de cultiver les bonnes pratiques pour Mieux Vivre avec la maladie chronique, et surtout pour Mieux Vivre avec la santé …

...parce que oui ... il y a, en France,  20% de malades chroniques avec toutes ces maladies inflammatoires, métaboliques, environnementales.

Ce podcast est pile pour Toi :

Elodie, 30 ans, malade diagnostiquée récemment, cherche à continuer sa vie bien remplie, avec endométriose et problème alimentaire 

Céline, 40 ans, diagnostiquée récemment, avec un emploi qu’elle a de plus en plus de mal à tenir, 

Valérie, 50 ans, dans le chaos maladie + ménaupose + pb boulot/couple, cherche nouveau projet de vie,

Brigitte, + 60 ans, malade depuis de nombreuses années, ne travaille plus mais cherche à améliorer sa qualité de vie,

Toi, qui vis avec un malade de la fibromyalgie,

Toi, qui animes une association de malades

Toi, qui publies aussi du contenu de qualité

Mieux Vivre Avec la maladie chronique ou Mieux vivre avec la santé ‪?‬ HeleneFrebourg

    • Éducation
    • 5,0 • 1 note

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Je suis Hélène Frébourg, je suis Coach & Auteur, Créatrice du MOUVEMENT autour de la question :

Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique, ... 

ou ... Mieux Vivre Avec la santé ? 😘 

Bonjour et bienvenue sur ce podcast, qui rassemble :

-ceux qui rallument les étoiles pour restaurer ou préserver leur santé,

-ceux qui veulent être acteurs de leur santé, acteurs de leur vie

Bref, c’est le podcast qui éclaire ton chemin de résilience 💖

Alors la question, c’est :

 Mieux vivre avec la maladie chronique ...  ou .... Mieux vivre avec la santé ?

La question elle est vite répondue ...Oui mais nan, c’est pas si simple 😈

Je souhaite rassembler les auditeurs qui se posent des questions sur leur santé

et comme le chemin, entre la maladie chronique et la santé, c’est justement tout un chemin, avec bien souvent des étoiles éteintes et tout un cirque pour les rallumer

j’ai décidé de créer 4 saisons pour ce podcast

Pour la saison 1 Printemps 2021, j’ai revisité mon livre de témoignage, en y apportant des éclairages nouveaux, ça fait 3h en 23 épisodes

Pour la saison 2 Eté 2021, j’ai mis le focus sur les questions fondamentales pour les malades chroniques de ce type de maladie métabolique inflammatoire et aussi environnementale, ça fait 14 épisodes de 30 à 45 mn, avec des clés concrètes pour avancer sur ton chemin de résilience

Pour la saison 3 à partir de l’Automne 2021, j’invite des malades & proches, pour explorer comment ils ont révisé leur écosystème de vie,



les 3 premières comme une trilogie pour décrypter la fibromyalgie et toutes ces maladies inflammatoires, métaboliques, environnementales

… ouais c’est tout un cirque, alors ça prend bien 3 saisons pour éclairer le chemin.

Ensuite, avec la saison 4, on passe du coté des étoiles rallumées et de l’immense champs des possibles pour garder la flamme de la vie, pour avancer dans la résilience et exprimer son plein potentiel, dans la joie et la santé.

 Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et des solidarités joyeuses 

 c’est la Saison 4 du podcast, à partir de septembre 2021



Bien évidemment, l’ensemble de ces 4 saisons constitue tout un mouvement autour de la question :

 Mieux vivre avec la maladie chronique,  ou ... Mieux vivre avec la santé ?

tout un mouvement en partant du Mieux Vivre avec la fibromyalgie Mieux Vivre avec la maladie chronique, on va surtout s’orienter sur la question du Mieux Vivre … avec la santé !

Dans l’idée de créer une communauté pour partager des solutions de résilience, et de rassembler des publics qui sont en transition de vie dans un contexte de transition écologique, je ne parle pas de militantisme politique

je parle de l’écologie avec soi, avec les les autres et avec l’environnement

ET l’idée qui guide, le fil conducteur,

c’est de cultiver les bonnes pratiques pour Mieux Vivre avec la maladie chronique, et surtout pour Mieux Vivre avec la santé …

...parce que oui ... il y a, en France,  20% de malades chroniques avec toutes ces maladies inflammatoires, métaboliques, environnementales.

Ce podcast est pile pour Toi :

Elodie, 30 ans, malade diagnostiquée récemment, cherche à continuer sa vie bien remplie, avec endométriose et problème alimentaire 

Céline, 40 ans, diagnostiquée récemment, avec un emploi qu’elle a de plus en plus de mal à tenir, 

Valérie, 50 ans, dans le chaos maladie + ménaupose + pb boulot/couple, cherche nouveau projet de vie,

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Toi, qui vis avec un malade de la fibromyalgie,

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    S4E1 Joris Danthon, L'atelier fertile

    S4E1 Joris Danthon, L'atelier fertile

    Le Cercle Joyeux Du Mieux Vivre, C’est Le Podcast Qui Réunit Les Entrepreneurs De La Vie, Avec Écologie Et Solidarités Joyeuses

    Bonjour & bienvenue https://roulemapoule.network/s4e1-joris-danthon-latelier-fertile

    Joris Danthon de l’Atelier fertile, et sa chaine YouTube : il est consultant et formateur en permaculture.

    On va parler de Projets collectifs en permaculture (gouvernance collective, foncier agricole), Tiny-house & Jardins (partagés, forêt,  ...).

    Est-ce que vous pouvez nous dire 2 mots sur la méthode de réflexion à mener lorsqu’on a un projet avec une tiny-house, puisque vous êtes auteur du "guide juridique pour les habitats alternatifs"

    Est-ce que vous pouvez nous expliquer en quoi le collectif, ça change tout, dans les projets où on souhaite créer une multi-activité et rassembler différents professionnels autour d’une même vision et volonté de partages ?  la gouvernance collective, ça se passe comment ?

    Quelle est la méthodologie pour créer une multi-activité qui inclut un paysan, donc du foncier agricole ? vous êtes également l'auteur du livre "projets agricoles alternatifs : les règles de droit à connaitre"

    Que pensez-vous des jardins partagés ?

    Vous avez accompagné récemment Parenthèse, le super projet de Samantha et Antoine, sur la partie Jardin-Forêt  : bravo, et on peut voir sur votre vidéo explicative 



    Pour terminer, j’ai 2 questions identiques pour tous les invités du podcast :

    dans votre quotidien, comment faites vous le lien entre votre santé et votre  alimentation ?

    quelle est votre suggestion pour rallumer les étoiles dans sa vie ?



    💖

    Bonjour,

    Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses.

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    Le podcast Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est mon Tiers-lieu, en mode numérique : donnons vie à cet écosystème !

    Oui je suis en chemin pour créer un Tiers-lieu d’incubation de projets de vie, en Normandie.

    Pour en savoir plus : https://roulemapoule.network/s4e0-le-cercle-joyeux-du-mieux-vivre

     😍

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    ou … Mieux Vivre Avec la santé ?

    L’ensemble des 4 saisons de mon podcast constitue tout un mouvement autour de cette question du Mieux Vivre Avec :

    tout un mouvement en partant du Mieux Vivre avec la fibromyalgie, Mieux Vivre avec la maladie chronique, on va surtout s’orienter sur la question du Mieux Vivre … avec la santé !

    Dans l’idée de créer une communauté pour partager des solutions de résilience,

    et de rassembler des publics qui sont en transition de vie dans un contexte de transition écologique, je ne parle pas de militantisme politique ou d’activisme,

    Je parle de l’écologie avec soi, avec les autres et avec l’environnement

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    c’est de cultiver les bonnes pratiques pour Mieux Vivre avec la maladie chronique, et surtout pour Mieux Vivre avec la santé …

    Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses 

    Alors RV tous les vendredis 🤗 

    Tu peux écouter le podcast sur 

    #itunes #applepodcast 

    #Spotify 

    #Deezer 

    #PodcastAddict

    #Googlepodcast

    #Amazon Music

    #Podcastics

    et aussi sur Youtube où j’essaierai de mettre les ITW en vidéos



    La musique du jingle c’est un remix de la fameuse chanson "make love, not war"; et pour le visuel, le potager en mandala est évidemment celui de la ferme du Bec Hellouin 😘

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    • 1h 7 min
    S4E2 Laurence Hubert, Vivre de qui je suis

    S4E2 Laurence Hubert, Vivre de qui je suis

    Le Cercle Joyeux Du Mieux Vivre, C’est Le Podcast Qui Réunit Les Entrepreneurs De La Vie, Avec Écologie Et Solidarités Joyeuses

    Bonjour & bienvenue https://roulemapoule.network/s4e5-laurence-hubert-vivre-de-qui-je-suis

    Laurence Hubert près de Lyon : graphiste, elle accompagne les entrepreneurs qui veulent faire bouger le monde vers plus de coopération, d'humanité, de conscience et d’écologie.

    Laurence Hubert, Vivre de qui je suis  : elle vient de créer cette marque pour ouvrir la conversation ... et la réflexion sur l'identité ... Bravo 🎉



    On va parler de vie de famille en Tiny-house avec un jardin en permaculture, d'entrepreneuriat dans une coopérative, donc de la gouvernance collective à tous les étages ! ... et aussi de créativité, d'écologie, de la beauté dans la nature, 

    Est-ce que tu peux nous présenter ta vie en tiny house ? et quels sont les bienfaits sur la santé ?

    Est-ce que tu peux nous présenter ton activité de graphiste ?

    Tu fais partie d’une coopérative d’entrepreneurs : comment ça fonctionne ?

    Alors tu vis en famille dans un tout petit espace et tu travailles en mode coopérative, moi qui vis et travaille seule, je suis assez intriguée par ta capacité à la gouvernance collective, est ce que tu peux nous aider à décrypter comment ça fonctionne ?



    Pour terminer, j’ai 2 questions identiques pour tous les invités du podcast :

    dans votre quotidien, comment fais-tu le lien entre votre santé et votre  alimentation ?

    quelle est ta suggestion pour rallumer les étoiles dans sa vie ?



    💖

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    L’ensemble des 4 saisons de mon podcast constitue tout un mouvement autour de cette question du Mieux Vivre Avec :

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    • 59 min
    S4E3 Lidy Zulke-Trokhatcheff, La forêt qui pousse

    S4E3 Lidy Zulke-Trokhatcheff, La forêt qui pousse

    Le Cercle Joyeux Du Mieux Vivre, C’est Le Podcast Qui Réunit Les Entrepreneurs De La Vie, Avec Écologie Et Solidarités Joyeuses

    Bonjour & Bienvenue sur l'épisode et sa note de blog : https://roulemapoule.network/s4e3-lidy-zulke-trokhatcheff-la-foret-qui-pousse/

    Lidy Zulke-Trokhatcheff de La forêt qui pousse : "Je suis là pour t'aider à faire grandir ton activité éthique et multi-facettes, alignée avec la vie que tu veux vivre." 🎉

    facilitatrice de projets collectifs

    accompagnatrice d'entrepreneures engagées

    co-fondatrice et/ou membre active de plusieurs projets alternatifs (Ecole alternative, Tiers-lieux, groupement d'achats).



    On va parler à la fois de son activité et aussi de son chemin de résilience, coté santé, et surtout comment tout cela est lié :

    peux-tu nous parler de ce que tu fais auprès des entrepreneurs du changement ?

    et ton chemin de résilience, dans le sens "comment la santé amène à faire des choix en conscience pour construire son projet de vie" ?

    tu étais fonctionnaire, dans les métiers de la communication dans des structures institutionnelles et tu as changé de parcours professionnel pour devenir entrepreneure et accompagner les projets éthiques ; tu es maintenant facilitatrice de projets collectifs, alors est-ce que tu peux nous parler justement de cette posture dans le collectif, car moi je n’ai pas cette posture (!) et c’est ce qui m’intrigue ... concrètement, comment on fait en mode collectif ?!

    j’ai crée ce podcast aussi pour commencer à impulser mon projet de création de Tiers-Lieux sur la question de Mieux Vivre Avec la maladie chronique ... et la santé ; est-ce que tu peux nous dire comment on fait justement pour constituer des collectifs et mettre en marche un projet ?

    sur ta chaine YouTube, tu fais des ITW inspirantes et tu as récemment eu une discussion passionnante avec François Le Doze, neurologue, et notamment son livre sur IFS (Internal Family System), une approche innovante de l’intelligence relationnelle, qu’il a participé à faire connaître en France. Tu es en train de te former avec François Le Doze : est-ce que tu peux partager le pourquoi du comment ? pour quoi faire ?



    Pour terminer, j’ai 2 questions identiques pour tous les invités du podcast :

    dans ton quotidien, comment fais-tu le lien entre ta santé et ton alimentation ?

    quelle est ta suggestion pour rallumer les étoiles dans sa vie ?



    💖

    Bonjour,

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    Je parle de l’écologie avec soi, avec les autres et avec l

    • 1h 6 min
    S4E4 Katell Bosser, Coach Permacultrice d’entreprises florissantes

    S4E4 Katell Bosser, Coach Permacultrice d’entreprises florissantes

    Le Cercle Joyeux Du Mieux Vivre, C’est Le Podcast Qui Réunit Les Entrepreneurs De La Vie, Avec Écologie Et Solidarités Joyeuses

    Bonjour & Bienvenue sur l'épisode et sa note de blog : https://roulemapoule.network/s4e4-katell-bosser-blooming-companies/

    Katell Bosser de Blooming Companies en Suisse : "Connue comme une méthode de jardinage, la permaculture est bien plus puissante. C'est une méthodologie régénérative qui peut être appliquée à beaucoup de domaines. 

    Notre spécialité : l'entrepreneuriat régénératif." 🎉

    auteure de 2 livres passionnants : "le manuel d’abondance à l’usage des jardiniers de la vie" et le tome 2 "précis de botanique à l’usage d’entreprises florissantes".

    accompagnatrice d'entrepreneures engagées

    administratrice indépendante & chroniqueuse économie durable pour une émission de TV économique.

    je recommande vivement son programme de coaching au top La Boussole https://www.bloomingcompanies.com/a/2147505252/QYj4KjVA



    On va parler à la fois de son activité et aussi de la relation à l'argent, et comment la permaculture peut être un mode de pensée :

    Pouvez-vous nous présenter vos 2 livres, qui dessinent tout un chemin de résilience avec la rapport à l'argent et l'esprit d'entrepreneur ?

    Sur votre site et dans le livre pour les jardiniers, vous proposez un test pour savoir si on est papillon, abeille, fourmi, araignée : c’est une manière ludique de découvrir son talent naturel. Racontez nous !

    Est-ce que vous pouvez nous parler du chemin de résilience, dans le sens comment entreprendre pourrait être une voie de solution quand on est malade chronique  ?

    Vous proposez du coaching pour accompagner les entrepreneures à se lancer, comment ça se passe vos accompagnements ?

    Vous dites sur votre site que vous êtes capitaliste ; moi aussi ! … et c’est pas trop à dire dans les sphères de l’écologie et ESS ... alors je vous laisse expliquer car moi je suis encore un peu brutale sur cette question 😉 



    Pour terminer, j’ai 2 questions identiques pour tous les invités du podcast :

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    quelle est ta suggestion pour rallumer les étoiles dans sa vie ?



    💖

    Bonjour,

    Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses.

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    tout un mouvement en partant du Mieux Vivre avec la fibromyalgie, Mieux Vivre avec la maladie chronique, on va surtout s’orienter sur la question du Mieux Vivre … avec la santé !

    Dans l’idée de créer une communauté pour partager des solutions de résilience,

    et de rassembler des publics qui sont en transition de vie dans un contexte de transition écologique, je ne parle pas de militantisme politique ou d’activisme,

    Je parle de l’écologie avec soi, avec les autres et avec l’environnement

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    c’est de cultiver les bonnes pratiques pour Mieux Vivre avec la maladie chronique, et surtout pour Mieux Vivre avec l

    • 54 min
    Rediff Bande annonce Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre

    Rediff Bande annonce Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre

    Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses.

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    Je souhaite rassembler des auditeurs, qui sont en transition de vie, avec au coeur de leur problématique de projet de vie : la santé, et l’écologie de leur vie.

    Ca veut dire des personnes qui souhaitent préserver ou restaurer leur santé,  et donc faire des choix qui les rapprochent de la nature, du  vivant, et d’une écologie joyeuse, …

    Ces auditeurs souhaitent découvrir ou mieux connaitre la permaculture et faire leur transition écologique en ouvrant d’abord leurs champs des possibles.

    Bien évidemment, ce podcast est destiné aux malades chroniques dans la continuité des 3 précedentes saisons, et en cohérence avec mon coaching du Mieux Vivre avec la maladie chronique

    mais aussi ce podcast s’adressent aussi à ceux qui ont une vraie démarche de santé, avec leur écosystème de vie, autour de la valeur de l’autonomie, être acteur de sa vie.

    Le podcast Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est mon Ecolieu ou Tiers-lieu, en mode numérique : donnons vie à cet écosystème !

    Oui je suis en chemin pour créer un lieu de ressourcement, un lieu de partages d’expériences et d’incubation de projets de vie, avec un ancrage local, sur un territoire, a priori en Normandie.

    J’ai une vision très claire, une mission à partager, un chemin de coopérations à parcourir, pour rassembler, fédérer & créer des synergies fructueuses..

    Alors, je commence maintenant : je choisis de créer mon Ecolieu ou Tiers-lieu, en commençant par créer son écosystème par la médiation du podcast, en lui donnant de la voix :

    je vais commencer par fédérer les intelligences multiples d’experts aux horizons ouverts et constructifs, sur les différentes sphères de l’écosystème de vie

    Demain ils pourront venir animer des ateliers ou conférences dans mon écolieu, mais pour l’instant, je les accueille dans mon écolieu en mode numérique,

    Mon intention est d’abord de créer du lien, et de tendre le micro pour ouvrir le partage et créer les conditions joyeuses d’un dialogue utile,

    sur les 3 axes de la question :

    « comment rallumer les étoiles, celles de la créativité et de la joie ? »

    • j’entreprends ma vie avec écologie

    • qu’est-ce qu’on mange ? … pour Mieux Vivre Avec … la santé 

    • des solutions, des idées, des partages d’expériences pour essaimer … ou tricoter ensemble  … ou ouvrir le champ des possibles 

    C’est principalement l’esprit de la permaculture qui va nous guider pour designer nos écosystèmes de vie.

    La permaculture est une approche systémique qui permet de créer des écosystèmes viables en s’inspirant des lois de la nature. D’abord envisagée dans son application agricole, elle a aussi évolué pour s’intéresser plus largement à la culture, incluant les dimensions sociales et économiques.

    Tout écosystème est appelé à évoluer, à se transformer, et à s’ajuster aux changements extérieurs par un processus d’adaptation.

    C’est le fameux chemin de résilience, d’autant plus difficile à trouver quand on est en difficulté, malade chronique ou en perte de ses capacités d’autonomie de choix de projets de vie.

    Les 3 piliers de la l’éthique de la permaculture sont centrés sur le comment régénérer la vie, en favorisant l’abondance et le partage :

    prendre soin de l’humain

    prendre soin de la terre

    produire, partager, essaimer

    Voilà, tout est dit ! Je te montrerai petit à petit comment la permaculture peut aider à designer ton écosystème de vie ...

    Je construis mon projet autour de mes valeurs  

    Autonomie & Inter-relations créatives : faire ses choix de vie avec créativité & intelligence relationnelle

    Convivialité & Ecologies joyeuses : cultiver les gourmandises de la vie, dans

    • 15 min
    S4E5 Agnès Lambert, Moly Bagert Végétale Normandie, à Trouville

    S4E5 Agnès Lambert, Moly Bagert Végétale Normandie, à Trouville

    Le Cercle Joyeux Du Mieux Vivre, C’est Le Podcast Qui Réunit Les Entrepreneurs De La Vie, Avec Écologie Et Solidarités Joyeuses

    Bonjour & Bienvenue sur l'épisode et sa note de blog : https://roulemapoule.network/s4e5-agnes-lambert-molybagert-vegetale-normandie-trouville

    Agnès Lambert, Moly Bagert Végétale Normandie, à Trouville : "Je propose une cuisine maison 100% VEGETALE & GOURMANDE, inspirée par les tendances HEALTHY, RAW et IG BAS : des plats volontairement sains, crus (ou peu de cuisson) et sans sucre ajouté. L’activité de Molybagert Végétale Normandie est motivée par les choix éthiques : santé, écologie et respect animal." 

    🎉

    entrepreneure

    cuisinière vegan 

    maman d'une petite fille allergique et d'un dalmatien adopté à 7 ans.



    On va parler à la fois de son activité et aussi de la défense animale :

    tu peux nous expliquer ta démarche avec ton concept store dédié à l’alimentation 100% végétale?

    est ce que tu peux nous parler de ton chemin de résilence, dans le sens comment la santé amène à faire des choix en conscience pour construire son projet de vie ?

    comment as-tu traversé cette période de pandémie avec toutes ces périodes de restriction sur les magasins, et quelles perspectives ça ouvre pour l’avenir ?

    comment tu fais pour trouver tes producteurs de légumes dans le Pays d'Auge ? et pour les autres produits ?

    nous partageons également un grand attachement pour les chiens  ; est ce que tu peux partager ton point de vue sur ton engagement envers la cause animale ?😉



    Pour terminer, j’ai 2 questions identiques pour tous les invités du podcast :

    dans ton quotidien, comment fais-tu le lien entre ta santé et ton alimentation ?

    quelle est ta suggestion pour rallumer les étoiles dans sa vie ?



    💖

    Bonjour,

    Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses.

    Et tu peux me rejoindre sur mon blog https://roulemapoule.network

    Je souhaite rassembler des auditeurs, qui sont en transition de vie, avec au coeur de leur problématique de projet de vie : la santé, et l’écologie de leur vie.

    Le podcast Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est mon Tiers-lieu, en mode numérique : donnons vie à cet écosystème !

    Oui je suis en chemin pour créer un Tiers-lieu d’incubation de projets de vie, en Normandie.

    Pour en savoir plus : https://roulemapoule.network/s4e0-le-cercle-joyeux-du-mieux-vivre

     😍

    Je suis Hélène Frébourg, je suis la Créatrice du MOUVEMENT autour de la question :

    Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, Mieux Vivre Avec la maladie chronique, …

    ou … Mieux Vivre Avec la santé ?

    L’ensemble des 4 saisons de mon podcast constitue tout un mouvement autour de cette question du Mieux Vivre Avec :

    tout un mouvement en partant du Mieux Vivre avec la fibromyalgie, Mieux Vivre avec la maladie chronique, on va surtout s’orienter sur la question du Mieux Vivre … avec la santé !

    Dans l’idée de créer une communauté pour partager des solutions de résilience,

    et de rassembler des publics qui sont en transition de vie dans un contexte de transition écologique, je ne parle pas de militantisme politique ou d’activisme,

    Je parle de l’écologie avec soi, avec les autres et avec l’environnement

    ET l’idée qui guide, le fil conducteur,

    c’est de cultiver les bonnes pratiques pour Mieux Vivre avec la maladie chronique, et surtout pour Mieux Vivre avec la santé …

    Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses 

    Alors RV tous les vendredis 🤗 

    Tu peux écouter le podcast sur 

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    et aussi sur Youtube où j’essaierai de mettre les ITW en vidéos



    La musique du jingle c’est un remix de la fameuse c

    • 1h

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