68 épisodes

 Ici tu vas réaliser que nous sommes TOUS HORS NORME. STOOOP à cette normopathie assassine. Si nous pouvions partager ce que nous pouvons trouver de bizarre en nous dans nos ressentis, nos fonctionnements, que nous cachons honteux telles des monstruosités. Tout ce qui n'est pas courant de "dire", car hors une norme exprimée en avant scène. Cet espace pour s'apaiser et découvrir tous nos "JE" radicalement différents qui nous constituent. Créer une passerelle entre celui qui exprime et celui qui écoute, reçoit, et s'indentifie parfois. Ne plus se sentir monstrueux, mais faisant partie d'une humanité. Un podcast pour retrouver le goût de soi et faire profiter de sa saveur au Monde.

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Monstrueusement humain Tous hors norme Monstrueusement humain Tous hors norme

    • Éducation
    • 5,0 • 10 notes

 Ici tu vas réaliser que nous sommes TOUS HORS NORME. STOOOP à cette normopathie assassine. Si nous pouvions partager ce que nous pouvons trouver de bizarre en nous dans nos ressentis, nos fonctionnements, que nous cachons honteux telles des monstruosités. Tout ce qui n'est pas courant de "dire", car hors une norme exprimée en avant scène. Cet espace pour s'apaiser et découvrir tous nos "JE" radicalement différents qui nous constituent. Créer une passerelle entre celui qui exprime et celui qui écoute, reçoit, et s'indentifie parfois. Ne plus se sentir monstrueux, mais faisant partie d'une humanité. Un podcast pour retrouver le goût de soi et faire profiter de sa saveur au Monde.

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    Demandez le programme ! Bienvenue dans la saison 3

    Demandez le programme ! Bienvenue dans la saison 3

    🎇Bienvenue et bon retour au sein de Monstrueusement humain pour la saison 3 !🎇


    Mon cri intérieur : mon épatement d'avoir tenu une certaine discipline. Ce terme qui suscite pourtant chez moi la peur d'éteindre mon envie, ma créativité.
    Ma fierté à avoir embarqué dans ma petite " berque" : Clin d'oeil au " Monde de Némo."
    Aspirer parfois à transformer ma berque en catamaran : Le bateau de la vie avec ses catastrophes et ses grandes joies.

    🔥L'axe de cette saison : stopper nos suicides intérieurs et dératiser la superficialité générée par les normes. 


    Se questionner, se muscler à interroger " est-ce que ça me convient ?" et choisir parfois de stopper ?
    Va-t-on perpétuer aveuglément, parce que c'est normal et transmettre à nos enfants ?
    Ou oser le " hors norme" ?
    Une superficialité qui peut nous polluer et polluer l'univers de nos enfants.
    Cesser les suicides intérieurs en cours ou à venir.
    Te soutenir à rapatrier toutes les parties de toi.
    Pourquoi ? Pour jouer toutes tes notes, ta partition.
    Reprendre par la main tes parties, jugées indignes, inadatptées.
    Ne plus être orphelin de soi.
    Stopper le renoncement à ton VIvant.
    Incarner totalement et transmettre cet élan de vie à tes enfants.
    Tes renoncements.
    Ecouter ce bourdonnement de la vie : le Vivant.

    ☀️Le focus cette année : le pilier relationnel ( filial, amoureux, amical, etc..)


    Qu'est ce que l'on ne s'autorise pas à être et à faire différemment, en tant qu'homme, femme, père ou mère, conjoint, fils ou fille, en tant qu'ami ?
    Par peur d'être spécial, de ne pas correspondre, d'être bizarre, par peur de foutre le bordel, de ne pas appartenir....
    De chouettes petites papotes à venir !!! 

    🎶La nouvelle structure par mois :


    1 épisode de mon cru,
    1 épisode autour d'un témoignage d'enfant ou de jeune,
    1 épisode "plateau/débat", un échange entre adultes et jeunes  OU 1 petite papote d'adulte.
    1 épisode " ta foutue vérité". Un témoignage anonyme ou pas, pour s'alléger sur un suicide intérieur ou une partie honteuse, différente vécue comme un fardeau.

    Une proposition de s'alléger et d'être entendu et pour ceux qui écoutent, un moyen de pouvoir s'identifier, de trouver de la force pour être.

    Que le courage des uns permettent le déploiement des autres.



    Conclusion :

    Assumer ce Vivant : la réconciliation.

    Le " ET", le OUI à toutes ces parties.

    Etre au service de mon Vivant, jouer et offrir ma partition.




    Oui à la petite espiègle, oui à l'éternelle jeunesse, oui à ma créativité
    Ne pas me confondre dans un "idéal féminin".
    Citation de Céline : Lorsque l'on n'a plus beaucoup de musique en soi pour faire danser la vie".
    Ne pas renier toutes nos notes du passé joyeux et triste, qui font et fondent notre partition intérieure.
    Mon engagement : te permettre de retrouver tes notes, jouer ta plus belle partition, danser ta vie et enchanter celle des autres.
    Oser ne pas être tiède.

    🌹🌹Cette année donc tout plein d'opportunités pour toi :


    Echanger en débat avec des jeunes.
    Témoigner dans ta "foutue vérité".
    Te lancer dans une petit papote.
    Parler aux jeunes autour de toi de ce podcast, qui n'attend qu'eux, pour leur donner la parole.

    💌Tout bientôt des expériences immersives à mes côtés !!!! 💌





    ❣️❣️Tu n'as plus aucune raison de te planquer.....

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    • 26 min
    E1 Quête de sens et légende personnelle

    E1 Quête de sens et légende personnelle

    🌹Ames sensibles (enfants, jeunes ou adultes) , attention à vous, cet épisode évoque les morts violentes.🌹



    ✨✨Quête de sens et légende personnelle.✨✨




    Mise en lumière de ma légende personnelle.
    Ma cohérence : Mon attention à soutenir le Vivant.
    Ma sensation enfant de ne pas être " adaptée" à cette planète.
    Mon envie de repartir vers un " ailleurs."
    L'agression que provoquait ce Monde sur moi.
    Les suicides autour de moi à l'adolescence et jeune adulte.
    Les harcèlements successifs.
    Les compréhensions qu'ils m'apportaient :

           - Quelles sont tes limites ?

           - Quel est ton territoire ?

           - Comment tu te fais respecter ?

           - Qui es-tu ?

           - Est-ce que tu choisis de respecter ta vie, ton Vivant ?


    Mon 1er job d'infirmière à domicile : son aspect nourrissant.
    Le " deal " entre les pompiers et le centre pour qui je travaillais.
    Confrontation aux morts violentes.
    Trois ans de violence et de peur.
    Burn out.
    Ma croyance d'avoir échoué.
    Ma réhabilitation à travers un stage d'acting.
    Le pourquoi de mon amour du Vivant.
    A quoi ont servi ces traversées.
    Porter mon attention sur ce qui doit vivre : être passeuse.
    L'importance du Goût de soi.
    Apprendre à apprécier ta saveur et ta présence à toi.
    La clé : la traversée de la matière par nos sens.
    Comment s'y prend un enfant : il vibre, il est...uniquement dans l'instant.
    L'heure est à déposer nos renoncements.
    Ouiiiiii à tes élans de vie.
    Ma proposition récréative : le meilleur rendez-vous pour réunir et contacter la matière et plus grand que soi.

    💥 Référence du livre : Joseph Campbell : Le héros aux mille et un visages." 💥



    Tes devoirs pour les jours qui viennent :

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    Particper à une petite papote avec moi, 
    Débattre avec des jeunes.
    Témoigner sur tes renoncements ou tes élans de vie.

    Rapelle toi ❣️❣️Tu n'as plus aucune raison de te planquer.....

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    • 24 min
    E2 La puissance de l'homme sensible : la petite papote 1 avec David Paris

    E2 La puissance de l'homme sensible : la petite papote 1 avec David Paris

    La puissance de l'homme sensible : la petite papote de David Paris.

    David se présente :

    Papa et beau papa de 4 enfants, je prends très à coeur mon rôle de parent et d'époux. Ma devise étant "L'herbe est verte là où on l'arrose".
    Depuis mon plus jeune âge, j'aime résoudre des énigmes, bricoler et réparer les objets du quotidien.
    Ma soif de comprendre le monde technologique qui m'entoure, m'a amené à un diplôme d'Ingénieur. À 45 ans, une lassitude de mon poste m'a amené à complètement reconsidérer ma vie professionnelle. C'est vers le métier d'accompagnant que je décide de m'investir. J'ai choisi de devenir Traducteur d'émotions.


    Se guérir nous adultes, plutôt que d'avoir à réparer nos enfants.
    D'où part David ? Diplôme d'ingénieur en électronique. Il a été "intégrateur." Une 2e partie de carrière dans le développement de logiciels dans les cartes bancaires.
    Le David adolescent sait-il qu'il va se diriger vers l'ingénierie ?
    Références cinématographiques : 

     " La voie royale " de Frédéric Mermoud qui aborde l'univers des prépas scientifiques. 

     "Le théorème de Marguerite" de Anna Novion qui aborde l'univers de l'ENS, l'école normale supérieure.


    Le cerveau de David en effeverscence grâce au Monde scientifique. Comme un plaisir du jeu nourrissant sa passion à résoudre des problèmes.
    2020 : Un brown out de David. Peut se traduire par « manque d’énergie ». Un salarié atteint de "brown out" est un salarié qui ne donne plus de sens à ses tâches et n’a plus aucune énergie. 
    Quelles résistances, pour mettre plus d'un an à se rendre compte de son brown out ? La cause : les "Drivers". 
    Qu'est ce que sont les drivers ? Éric Berne est considéré comme le père de l’analyse transactionnelle. Psychiatre américain a étudié les échanges relationnels appelés « transactions ». Le psychologue Taibi Kahler va compléter cette recherche pour ce qui concerne nos interactions, afin de comprendre pourquoi elles sont positives pour certains, moins pour d’autres. Il aboutira à la notion de drivers. Le terme « driver » signifie « pilote ». Il s’agit de déterminer les injonctions passées qui conduisent nos comportements actuels :

               - Sois parfait.

               - Sois courageux / fais des efforts.

               - Sois fort.

               - Sois pressé / dépêche toi.

               - Sois gentil / fais plaisir.


    David responsable de la charge financière de la maison, il doit être "l'homme fort."
    Son objectif : Je dois aider les parents à déposer leur fardeau pour qu'ils ne le déposent pas sur leurs enfants.
    L'enfance de David : témoin de la douleur de sa maman et de la violence d'un beau père.
    Nos limitations et nos impuissances face à nos enfants : " je suis devenu adulte grâce à mes enfants."
    La place du David " enfant" dans sa famille : l'homme de la vie de sa maman.
    Quelles ont été les confrontations de David en tant qu'homme et père ?

    Frédéric Hudson : coach, expert en formation d'adultes et professeur à l'université de Colombia. Sa théorie du changement de paradigme décrit 4 "nouvelles règles": Une vie de cycles, Le changement continu, Acteur de sa vie, L'apprentissage constant.



          🔥 Je te remercie David pour ton témoignage d'homme sensible et puissant. 🔥



      ➡️ Pour un accompagnement avec David : www.davidparis.fr  ⬅️ 



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    💌🔥Po

    • 53 min
    E3 L'escalade de l'engagement.

    E3 L'escalade de l'engagement.

    L'escalade de l'engagement....ou la compréhension d'un processus mental qui te permet de saisir que tu n'es pas complètement "perdue" ! 😜



    L'escalade d'engagement a été décrite pour la première fois par Barry M. Staw dans son article de 1976, « Knee deep in the big muddy".



    Description de l'expérience de Barry M Staw via la chaîne youtube de 

    Thibault GOUTTIER - Hypnose & Thérapie

    https://www.youtube.com/watch?v=8PYPnv8N6lM&t=140s 




    L'expérience démontre que lorsque nous prenons une 1ère décision dans un sens, nous risquons de prendre les décisions suivantes dans le même sens, afin de valider la 1ère.

    Même si nous prenons conscience que nous nous sommes trompés, nous allons chercher à autojustifier notre choix.




    La combinaison avec le biais de confirmation : s'accrocher à ce que nous voulons croire.
    La combinaison avec l'effet de gel : Lorqu'une situation ou une personne t'amène à devoir t'engager verbalement.
    L'occultation des signaux nous indiquant que nous devrions stopper.
    Le cerveau va raisonner sur :

                 - Le temps passé.

                 - L'argent investit.

                 - L'affect que nous avons mis.




    Auto justification de notre choix en augmentant notre investissement.
    L'incapacité à pouvoir renoncer.
    Le moteur cognitif le plus fort : Le biais des coups irrécupérables. Théorisé par Daniel Kahneman.
    Exemples d'escalades d'engagement :

                 - Ton ticket de cinéma.

                 - Ton choix de thérapeute.

                 - Ta longère retapée.

                 - Ton ami d'enfance.



                 - Conflits entre deux pays : La guerre du Vietnam.




    Le suicide intérieur.
    L'escalade de l'engagement pour l'hypersensible et son intensité relationnelle.
    Les propositions :

                   - Oser exprimer son doute, ta foutue vérité.

                   - Trouver une oreille pour matérialiser son doute.

        Et une oreille non concernée ou qui n'a pas d'intérêt dans notre engagement.

                   - Oser changer d'avis = Signe d'intelligence = se remettre en question.

                   - Non ce n'est pas parce que je ne sais pas ce que je veux... que je change d'avis.

                   - Poser des critères objectifs de sortie du projet.


    Eviter d'aller jusqu'aux graves extrêmes.



    🔥J'espère que cet épisode te permettra de trouver de l'apaisement et de faire taire ton juge intérieur.🔥



    💥💥Merci pour tes témoignages d'escalade de l'engagement !!!!



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    • 23 min
    E4 Série ta foutue vérité 1 : " Olivia, 14 ans, une jeune fille pas banale ! " 1ère partie

    E4 Série ta foutue vérité 1 : " Olivia, 14 ans, une jeune fille pas banale ! " 1ère partie

    ✨ 1ère partie La foutue vérité d'Olivia : une jeune fille pas banale ! ✨




    La motivation d'Olivia à prendre la parole : " Pour une fille de 14 ans, j'ai beaucoup de choses à dire. "
    Pourquoi aujourd'hui c'est possible de parler ?
    " Je tourne la page, même plusieurs pages."
    " Je me suis former à pouvoir en parler."
    C'est important de mettre un ordre aux choses.
    Les causes de la séparation de ses parents.
    L'enlèvement.
    Son ressenti sur son papa.
    Sa vie au côté de son papa avant de savoir.
    Son ressenti lorsqu'elle a appris la vérité.
    Quel impact sur sa vie ?
    Ses sentiments envers son papa.
    L'attitude de son papa envers elle.
    Son objectif : permettre aux autres de parler de ce sujet.
    Vie banale, vie originale.
    L'enlèvement : un acte " monstrueux, impensable et horrible."
    Son refus de faire pitié ou d'être prise pour une " bizarre".
    "Tout est derrière moi."
    "Mon passé fait de l'originalité dans toute ma vie."
    La clarté d'expression et la conscience d'Olivia.
    La vision de son projet de vie.
    Sa détermination : "j'ai un avenir tout tracé."
    Pour toi c'est quoi être dans la case ?
    Pour toi c'est quoi être hors norme ?
    Pas assez de gens disent "très haut très fort."
    Est-ce que tu trouves que globalement la société permet aux jeunes d'aller vers le " pas banal ? "
    " En ce moment, tout le monde veut être un peu comme tout le monde."
    Est-ce que le monde adulte soutien les jeunes ?
    L'importance de lieu pour juste parler.
    Intégrer les jeunes à la vie d'adullte, pour parler de sujets correctement.
    Oser passer un message.
    "Tout le monde pense que quelqu'un d'autre va parler."
    Des personnes voient les choses en face.
    Lorsque l'on décide de parler, ça permet de s'alléger, on peut tourner la page.



    ❣️J'espère qu'à travers ce témoignage tu pourras prendre conscience du courage d'Olivia et ce qu'elle insuffle et nous transmet.



    ❣️Un témoignage qui met en lumière la puissance de la conscience de ces jeunes.



    ❣️Que cet épisode t'autorise TA FOUTUE VÉRITÉ !



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    La semaine prochaine tu trouveras l'intégralité de cet épisode en vidéo sur youtube ! 



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    • 36 min
    E5 Série ta foutue vérité 1 : " Olivia, 14 ans, une jeune fille pas banale ! " 2ère partie

    E5 Série ta foutue vérité 1 : " Olivia, 14 ans, une jeune fille pas banale ! " 2ère partie

    ✨ 2e partie La foutue vérité d'Olivia : une jeune fille pas banale ! ✨



    Olivia est une jeune fille qui ne veut pas être identifiée à l'enlèvement qu'elle a subit bébé. Aujourd'hui elle décide de s'exprimer pour tourner la page.



    Dans cette seconde partie, Olivia partage sa vision de ce que c'est pour elle 

    d'être dans une case :"c'est vivre une vie banale et ne jamais changer ses habitudes depuis le début de sa vie." 

    Pour Olivia, être hors norme signifie ne pas se conformer à une vie standard.

    Les thématiques abordées :


    La vision de son projet de vie.
    Sa détermination : "j'ai un avenir tout tracé."
    Pour toi c'est quoi être dans la case ?
    Pour toi c'est quoi être hors norme ?
    Pas assez de gens disent "très haut très fort."
    Est-ce que tu trouves que globalement la société permet aux jeunes d'aller vers le " pas banal ? "
    " En ce moment, tout le monde veut être un peu comme tout le monde."
    Est-ce que le monde adulte soutient les jeunes ?
    L'importance de lieu pour juste parler.
    Intégrer les jeunes à la vie d'adullte, pour parler de sujets correctement.
    Oser passer un message.
    "Tout le monde pense que quelqu'un d'autre va parler."
    Des personnes voient les choses en face.
    Parler pour s'alléger !

    🔥Merciiii Olivia pour la confiance que tu m'as accordée 🙏 et merci pour l'exemple de courage que tu nous montres.



    ❣️ Puisse le courage d'Olivia t'inspirer et te donner l'élan d'oeuvrer pour toi !



    ❣️Je m'interroge ; cette conscience chez nos jeunes, vient-elle du fait que nous, parents tentons de nous "questionner", pour "nous comprendre" et nous alléger et nous dépolluer nous et nos enfants, ou est-ce une évolution "naturelle" de l'espère humaine, ou les deux ? D'autres pistes ? Merciiii pour ton partage de point de vue !



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    Témoigner de ta foutue vérité, de tes renoncements ou tes élans de vie par écrit ou par oral.

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    Chaîne youtube : La vidéo de la petite papote en intégralité

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    • 28 min

Avis

5,0 sur 5
10 notes

10 notes

DPa44 ,

Belle découverte

Chantant, musical, théâtrale, comment aborder des sujets majeurs avec légèreté et sérieux à la fois.

Merci Audrey 🙏🏻

Bambinuche ,

Le podcast d’une fée

Rentrée dans cet univers si particulier m’a bouleversé merci

carolo en avril ,

En nous

Avec monstrueusement humain, la parole d'Audrey nous fait partir à la rencontre de ce que nous fuyons en nous… quelle part de nous nous fait peur et comment peut la combattre pour vivre avec..
Toutes ces voix qu’elle a en elle nous raconte que l’on peut partir sur la voie de notre propre personne si on accepte de choisir la bonne..
Introspection évidente.. attention beaucoup d’émotions… comme elle le dit tu risque de t’aimer…

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