Devenir Triathlète x Opentri

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Podcast Devenir Triathlète x Opentri

Devenir un.e (meilleur.e) triathlète, c'est ici que ça passe ! 🏊🚴🏃 Chaque semaine, un épisode pour vous aider à débuter et progresser en triathlon. Des interviews, rencontres, discussions, avec des pros, des amateurs & des passionnés, rejoins-nous 🎧 Devenir Triathlète x Opentri 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. #408 [GUIDE] La méthode pas-à-pas pour maîtriser vos transitions comme un pro !

    -3 J

    #408 [GUIDE] La méthode pas-à-pas pour maîtriser vos transitions comme un pro !

    🎙️ 11 points-clés pour améliorer vos transitions en triathlon — un aspect souvent sous-estimé mais crucial pour gagner du temps et éviter le stress, que vous soyez débutant ou expérimenté On y parle : •Comment gérer vos transitions avec sérénité ? 🧘‍♂️ •Les astuces pour éviter le stress le jour de la course 😅 •Les techniques pour optimiser votre temps dans les transitions et gagner de précieuses minutes ⏱️ Que vous prépariez votre premier triathlon ou cherchiez à améliorer vos performances, cet épisode est fait pour vous. 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! 📗 Ressources : Le guide complet "Réussir ses transitions comme un pro" en version articleNotre livre "Devenir Triathlète" est en commande iciVotre licence FFTRI avec le Club OPENTRINotre dernier guide : "50 conseils pour bien démarrer le triathlon" Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    45 min
  2. #407 [CONSEILS D’EXPERT] L’alimentation au quotidien, la clé de la performance ?

    16 SEPT.

    #407 [CONSEILS D’EXPERT] L’alimentation au quotidien, la clé de la performance ?

    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Sébastien Diefenbronn, spécialiste en micronutrition du sportif 💬 Comment optimiser son alimentation au quotidien ? Quels aliments privilégier ? Lesquels éviter ? 🚀 Sébastien vous livre ses meilleurs conseils & casse les mythes → laissez-vous guider ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez - Commentez 📗 Ressources : Notre livre "Devenir Triathlète" est en commande iciVotre licence FFTRI avec le Club OPENTRINotre dernier guide : "50 conseils pour bien démarrer le triathlon" 🔗 Suivez notre invité sur Instagram | sur Linkedin | sur Strava | (tous les liens sur sont sur devenirtriathlete.com ) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 7 min
  3. #406 Plongée dans les coulisses du Norseman : le témoignage des athlètes Français

    9 SEPT.

    #406 Plongée dans les coulisses du Norseman : le témoignage des athlètes Français

    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Valérie, Thibault et Yannick, 3 français qui ont participé au dernier Norseman, accompagné de Brice, leur ange-gardien sur cette épreuve. 💬 Au delà du mythe et des clichés, ça ressemble à quoi le Norseman vécu de l’intérieur ? C’est si compliqué, si froid et si grandiose ? 🚀 Nos athlètes vous racontent ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez - Commentez 📗 Ressources : Notre livre "Devenir Triathlète" est en commande iciVotre licence FFTRI avec le Club OPENTRINotre dernier guide : "Comment s’entrainer en été pour performer sous la chaleur ?" 🔗 Suivez nos invités : Valérie Richard sur LinkedIn Brice Maillard sur Instagram - LinkedIn - Strava Yannick Cantin sur Instagram Thibault Carfantan sur InstagramAlexis Sicard (qui aurait dû être avec nous) sur Instagram / Strava Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 15 min
  4. #405 2 parcours croisés entre triathlon et entrepreneuriat avec Jean de La Rochebrochard et Christophe Llamas

    2 SEPT.

    #405 2 parcours croisés entre triathlon et entrepreneuriat avec Jean de La Rochebrochard et Christophe Llamas

    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Jean de La Rochebrochard, investisseur tech et triathlète passionné, accompagné de Christophe Llamas, son coach et ultra-triathlète. 💬 On y parle de la quête d’excellence de Jean dans le triathlon, de son passage sur Ironman sous les conseils de Christophe, et des parallèles entre discipline sportive et réussite professionnelle. 🚀 Un échange motivant qui dévoile les coulisses de la préparation d’un Ironman tout en jonglant avec une vie professionnelle intense. 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez nos invités : Jean : https://www.instagram.com/jean2lr , https://www.linkedin.com/in/jeandlr & https://www.strava.com/athletes/95289466Christophe : https://www.instagram.com/christophe_llamas , https://www.linkedin.com/in/christophe-llamas-6b68792bb/ & https://www.strava.com/athletes/101693252 📗 Ressources : Notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici Notre guide : "Comment s’entrainer en été pour performer sous la chaleur ?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 30 min
  5. #404 Surmonter les défis cardiaques & tracer sa route vers Kona, Bertrand Lemancq

    26 AOÛT

    #404 Surmonter les défis cardiaques & tracer sa route vers Kona, Bertrand Lemancq

    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Bertrand Lemancq, triathlète Longue Distance au parcours de vie atypique. 💬 On y parle de ses débuts tardifs en triathlon, de sa détermination à surmonter un AVC, jusqu'à sa préparation pour le mythique Ironman d'Hawaï. 🚀 Son parcours est un véritable témoignage de résilience et de persévérance. 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez notre invité sur Instagram & sur Strava ( https://www.instagram.com/bertrandlemancq / https://www.strava.com/athletes/7185290 ) ! ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️ Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪 N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴‍♂️🎉 Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 6 min
  6. #403 Le sport comme vecteur d’épanouissement et de solidarité avec Nicolas André

    19 AOÛT

    #403 Le sport comme vecteur d’épanouissement et de solidarité avec Nicolas André

    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Nicolas André, coach sportif et néo-triathlète. 💬 On y parle de son passage des sports collectifs au triathlon, des valeurs véhiculées par le sport et de la nécessité de l’activité physique chez les enfants. 🚀 Si vous avez des enfants qui hésitent encore à pratiquer du sport régulièrement, cet échange est pour vous. 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez notre invité sur Instagram & sur Strava ( https://www.instagram.com/lasnic12 / https://www.linkedin.com/in/simon-viain-7a7580109 / https://www.strava.com/athletes/79768958 ) ! ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️ Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪 N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴‍♂️🎉 Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 1 min
  7. #402 des WTCS à l’Embrunman, viser sans cesse les sommets avec Simon Viain

    11 AOÛT

    #402 des WTCS à l’Embrunman, viser sans cesse les sommets avec Simon Viain

    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Simon Viain, longtemps membre de l'équipe de France, désormais athlète de premier plan sur Longue Distance. 💬 On y parle de ses débuts en triathlon, la réalité pour performer au plus haut niveau depuis 10 ans et de sa transition vers la Longue Distance. 🚀 Un échange fascinant avec un athlète qui a les pieds sur terre et la tête tournée vers les sommets. 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez notre invité sur Instagram, Linkedin & sur Strava ( https://www.instagram.com/simonviain / https://www.linkedin.com/in/simon-viain-7a7580109 / https://www.strava.com/athletes/27020295 ) ! ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️ Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪 N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴‍♂️🎉 Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 16 min
  8. #401 La communauté Française sur le Norseman avec Brice Maillard

    5 AOÛT

    #401 La communauté Française sur le Norseman avec Brice Maillard

    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Brice Maillard, triathlète amateur qui accompagne les tricolores à terminer le mythique Norseman ! 💬 On y parle de ses débuts en triathlon, de sa double participation au Norseman et de son objectif d’aider les autres français à s’exprimer sur cette épreuve légendaire. 🚀 Une plongée dans l’univers des triathlons extrêmes ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez notre invitée sur Instagram, Linkedin & sur Strava ( https://www.instagram.com/bricextri / https://www.linkedin.com/in/brice-maillard / https://www.strava.com/athletes/19448724 ) ! ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️ Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪 N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴‍♂️🎉 Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Informations

  • Création
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  • Années d’activité
    2020 - 2024
  • Épisodes
    412
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Devenir Triathlète x Opentri
  • Site web de l’émission
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