13 épisodes

Bienvenue sur le podcast "On s'active", le podcast des sportives ! 👟💗
Un podcast pour dédramatiser le sport et vous donner envie de bouger.
Un podcast où des femmes nous racontent leur vision du sport et comment elles l’incluent dans leur quotidien.
Vous y découvrirez des portraits divers et variés.
Des futures mamans qui nous partageront leurs grossesses sportives.
Des jeunes mamans qui nous parleront de leurs reprises sportives.
Des femmes qui ont vécu une transformation physique impressionnante.
Bref, des femmes qui nous ressemblent et qui nous motivent.
Bonne écoute ! 
Caroline Rinaudo - FitMumFrance.

On s'active - Le podcast des sportives ‪!‬ On s'active - Le podcast des sportives !

    • Sports
    • 5,0 • 25 notes

Bienvenue sur le podcast "On s'active", le podcast des sportives ! 👟💗
Un podcast pour dédramatiser le sport et vous donner envie de bouger.
Un podcast où des femmes nous racontent leur vision du sport et comment elles l’incluent dans leur quotidien.
Vous y découvrirez des portraits divers et variés.
Des futures mamans qui nous partageront leurs grossesses sportives.
Des jeunes mamans qui nous parleront de leurs reprises sportives.
Des femmes qui ont vécu une transformation physique impressionnante.
Bref, des femmes qui nous ressemblent et qui nous motivent.
Bonne écoute ! 
Caroline Rinaudo - FitMumFrance.

    EPISODE 12 - CAROLINE RINAUDO

    EPISODE 12 - CAROLINE RINAUDO

    Pour ce 12ème et dernier épisode de la Saison 1, je passe de l’autre côté du micro.

    Vous avez été nombreuses à me suggérer de participer à mon propre podcast et j’ai accepté de jouer le jeu.

    Pour cet épisode, j’ai donc demandé à Laurène de m’interviewer. Laurène est à la base une élève de Zumba, devenue ensuite une de mes cachée puis hôtesse d’accueil de ma salle. Elle est devenue au fil des années une amie. C’était la personne idéale pour lire vos questions et rebondir sur mes réponses.

    Un épisode long mais sincère où je réponds avec honnêteté à toutes vos questions.

    Bonne écoute !

    -

    📱Vous pouvez me retrouver sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/fitmumfrance/

    Site web : https://fitmumfrance.fr

    • 1h 23 min
    EPISODE 11 - ANAIS GIBERT

    EPISODE 11 - ANAIS GIBERT

    Anaïs Gibert a 31 ans, elle vit en Espagne avec son mari et ses deux enfants : Inès 4 ans, Axel 17 mois.

    Avec des parents marathoniens, un frère passionné de rugby, Anaïs ne pouvait qu’être sportive. Athlétisme, rugby, trail, elle aime bouger et s’est récemment lancer dans un défi inédit. Un raid féminin qui aura lieu en juin avec son amie Anne-Laure. Un raid solidaire de 3 jours mêlant course à pieds, VTT, natation, paddle et bien plus, au profit de l'association Keep A Breast qui se bat contre le cancer du sein.

    Lors de cet épisode, nous parlerons de leur préparation à ce défi et de son quotidien de maman sportive.

    Bonne écoute !

    -

    📱Vous pouvez retrouver Anaïs sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/teamgibmich/

    • 39 min
    EPISODE 10 - CLOTILDE MARTIN

    EPISODE 10 - CLOTILDE MARTIN

    Clotilde Martin est danseuse professionnelle, professeur de Yoga, BodyArt mais elle est surtout reconnue dans le milieu du fitness pour son rôle de formatrice Zumba et Strong Nation.

    Clotilde est également la maman de deux petits garçons, Matias 2 ans et demi et Giulian 2 mois et demi.

    Cet épisode est l’occasion de discuter avec elle de ses deux grossesses sportives et de son expérience professionnelle.

    Bonne écoute !

    -

    📱Vous pouvez retrouver Clotilde sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/clotildemartin_/

    Site web : https://www.clotildemartin.com/

    • 29 min
    EPISODE 9 - ANAIS LE ROMANCER

    EPISODE 9 - ANAIS LE ROMANCER

    Anaïs Le Romancer est conseillère clientèle en assurance et maman d’un petit garçon, Jules né le 25 août 2019.


    C’est elle-même qui m’a contacté pour vouloir témoigner de sa grossesse sportive, de son accouchement traumatisant et de son post-partum.

    Elle souhaite apporter son expérience et bousculer les clichés sur le sport intense pendant la grossesse. Un épisode honnête, franc, tantôt émotionnel, tantôt motivant.



    Bonne écoute !

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    📱Vous pouvez retrouver Anaïs sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/anais_le_romancer/

    • 42 min
    EPISODE 8 - ELISA RIEUTORT

    EPISODE 8 - ELISA RIEUTORT

    Elisa Rieutort a voulu prendre la parole pour nous raconter comment le sport l’a aidé à se développer en tant que femme. Elle m’a dit avoir puisé sa force, sa persévérance et sa ténacité dans le sport, à travers les épreuves qu’elle a vécu. 

    Dyslexie, boulimie vomitive et endométriose sont les obstacles qu’elle a pu rencontrer.

    Côté travail, Elisa est coach sportive depuis 2015. Côté famille elle est la jeune maman de Louise née le 18 octobre 2020.

    Cet épisode est l’occasion de revenir sur son histoire avec les petits gazouillements de Louise en fond sonore.

    Bonne écoute !

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    📱Vous pouvez retrouver Elisa sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/motivbouge/

    • 55 min
    EPISODE 7 - LAURIE DELHOSTAL

    EPISODE 7 - LAURIE DELHOSTAL

    La vie de Laurie Delhostal tourne autour du sport. D’abord par sa profession. Laurie est journaliste sportive, elle présente Samedi sport et Dimanche Soir Sports sur Canal Plus. Via son couple également, puisque son conjoint est ancien joueur de rugby au Stade Français et actuellement adjoint aux sports et aux Jeux olympiques à la mairie de Paris. Mais aussi dans sa vie personnelle puisque Laurie est une véritable passionnée de sport.

    Laurie est également maman d’une petite Anna-Rose qui 4 ans. Sa grossesse lui a d’ailleurs donné l’envie de tourner un documentaire sur le sport et la maternité, notamment auprès des sportives professionnelles.  

    Cet épisode est l’occasion de parler avec elle de ce reportage, mais aussi de son expérience professionnelle et de sa vision du sport.

    Bonne écoute !

    -

    📱Vous pouvez retrouver Laurie sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/laurie.delhostal/

    Son reportage "Championne sa mère !" : https://www.canalplus.com/sport/championne-sa-mere/h/14601649_50001

    • 51 min

Avis

5,0 sur 5
25 notes

25 notes

Marie Jonca ,

Super podcast!

Un podcast motivant, déculpabilisant et plein de bonnes idées et inspirations!!!!!

Clairetteeeee ,

Supers podcasts

Inscrite sur le stufiofitmum je suis heureuse d entendre aussi ta voix dans des podcasts. Très bonne idée les témoignages pour nous motiver 😊

claire92150 ,

Au top

Un super podcast sur les femmes sportives de toutes origines. J’adore

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