Qui veut devenir un mini yogi‪?‬ miniyogi_life

C'est parti pour une petite routine à la rencontre de notre corps. Et si on touchait nos os pour les découvrir?

Emmenez les plus petits avec vous !!

Dès 3 ans

Bala, l'enfant roi EP02

Découvre les aventures de Bala qui t'apprends le sanskrit

Il est important de s'accorder un moment juste pour soi . Je te propose une méditation où on va se concentrer sur la vue .

Tu es prêt: c'est parti !!

A partir de 4 ans !

C'est parti pour un moment sympathique en chanson pour bien reconnaître les parties de son corps et bien sûr, apprendre à bien respirer !!

A partir de 3 ans ! 

C'est parti pour faire le plein d'énergie: on utilise la base de la salutation au soleil, avec quelques aménagements pour se sentir encore mieux dans son corps!


Dès 4 ans!


A toi de jouer