
87 épisodes

Qui veut devenir un mini yogi? miniyogi_life
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- Famille
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4,8 • 4 notes
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Qui veut devenir un mini yogi?
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Je sais reconnaître mes os !
C'est parti pour une petite routine à la rencontre de notre corps. Et si on touchait nos os pour les découvrir?
Emmenez les plus petits avec vous !!
Dès 3 ans -
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Bala, l'enfant roi EP01
Découvre les aventures de Bala qui t'apprends le sanskrit
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Méditation : le voyage des sens
Il est important de s'accorder un moment juste pour soi . Je te propose une méditation où on va se concentrer sur la vue .
Tu es prêt: c'est parti !!
A partir de 4 ans ! -
Du yoga en chantant !!
C'est parti pour un moment sympathique en chanson pour bien reconnaître les parties de son corps et bien sûr, apprendre à bien respirer !!
A partir de 3 ans ! -
Du yoga pour un enfant heureux et plein d'énergie
C'est parti pour faire le plein d'énergie: on utilise la base de la salutation au soleil, avec quelques aménagements pour se sentir encore mieux dans son corps!
Dès 4 ans!
A toi de jouer