87 épisodes

Qui veut devenir un mini yogi?

Qui veut devenir un mini yogi‪?‬ miniyogi_life

    • Famille
    • 4,8 • 4 notes

Qui veut devenir un mini yogi?

    Je sais reconnaître mes os !

    Je sais reconnaître mes os !

    C'est parti pour une petite routine à la rencontre de notre corps. Et si on touchait nos os pour les découvrir?

    Emmenez les plus petits avec vous !!

    Dès 3 ans

    • 6 min
    Bala, l'enfant roi EP02

    Bala, l'enfant roi EP02

    Bala, l'enfant roi EP02

    • 3 min
    Bala, l'enfant roi EP01

    Bala, l'enfant roi EP01

    Découvre les aventures de Bala qui t'apprends le sanskrit

    • 2 min
    Méditation : le voyage des sens

    Méditation : le voyage des sens

    Il est important de s'accorder un moment juste pour soi . Je te propose une méditation où on va se concentrer sur la vue .

    Tu es prêt: c'est parti !!

    A partir de 4 ans !

    • 6 min
    Du yoga en chantant !!

    Du yoga en chantant !!

    C'est parti pour un moment sympathique en chanson pour bien reconnaître les parties de son corps et bien sûr, apprendre à bien respirer !!

    A partir de 3 ans ! 

    • 5 min
    Du yoga pour un enfant heureux et plein d'énergie

    Du yoga pour un enfant heureux et plein d'énergie

    C'est parti pour faire le plein d'énergie: on utilise la base de la salutation au soleil, avec quelques aménagements pour se sentir encore mieux dans son corps!


    Dès 4 ans!


    A toi de jouer

    • 8 min

Avis

4,8 sur 5
4 notes

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