49 épisodes

Bonjour à tous,
Je m'appelle Estelle Abbou et je vous souhaite la bienvenue sur REELLES. Avec ce podcast, je donne la parole à celles et ceux qui soignent le monde, l'économie, l'autre et les générations futures.
Par leurs actions, leurs entreprises, leurs pensées, leurs oeuvres ou leurs visions, ces hommes et ces femmes contribuent d'une manière ou d'une autre au monde de demain et à celui d'aujourd'hui.
Si vous aimez le podcast et que vous voulez me soutenir dans ma démarche, la meilleure manière de le faire est de vous abonner ici et sur Itunes, de mettre 5 étoiles à l'épisode, de le commenter et d'en parler autour de vous, sur les réseaux sociaux et dans la vie réelle.
Bonne écoute!

RÉELLES par Estelle Abbou Estelle

    • Actualités
    • 4.9, 258 notes

Bonjour à tous,
Je m'appelle Estelle Abbou et je vous souhaite la bienvenue sur REELLES. Avec ce podcast, je donne la parole à celles et ceux qui soignent le monde, l'économie, l'autre et les générations futures.
Par leurs actions, leurs entreprises, leurs pensées, leurs oeuvres ou leurs visions, ces hommes et ces femmes contribuent d'une manière ou d'une autre au monde de demain et à celui d'aujourd'hui.
Si vous aimez le podcast et que vous voulez me soutenir dans ma démarche, la meilleure manière de le faire est de vous abonner ici et sur Itunes, de mettre 5 étoiles à l'épisode, de le commenter et d'en parler autour de vous, sur les réseaux sociaux et dans la vie réelle.
Bonne écoute!

    Karine Jacquemart Directrice Générale de Foodwatch France,

    Karine Jacquemart Directrice Générale de Foodwatch France,

    L’alimentation et la planète sont deux sujets intrinséquement liés qui ont toujours été très importants pour moi. 
    Dans mes différentes recherches à ce titre, j’ai découvert une organisation à but non lucratif il y a quelques temps. 
    FOODWATCH via sa newsletter. 
    FOODWATCH c’est une association qui se bat pour une alimentation sans risques, saine et abordable pour toutes et tous. Porte voix des consommateurs et consommatrices, Foodwatch milite pour plus de transparence dans le secteur alimentaire et défend donc notre droit à une alimentation qui ne porte atteinte, ni aux personnes, ni à l’environnement. 
    Cela faisait longtemps que je voulais aborder ces questions fondamentales et j’ai donc contacté la Directrice Générale de Foodwatch France, Karine Jacquemart que j’ai le plaisir de reçevoir dans cet épisode.
    Je vous conseille de prendre un papier et un stylo car cet épisode est très pédagogique et grandement documenté et j’ose le dire : important.
    Il y a du contre pouvoir dans l’action de Foodwatch et avec Karine, nous avons parlé de son parcours précédent au sein de Greenpeace, des enjeux stratégiques qui se tissent derrière la malbouffe, de l’obésité, du pétrole dans nos aliments, des perturbateurs endocriniens, du règne de la désinformation, des 388 additifs potentiellement dangereux pour la santé, de l’Europe, des pesticides, du principe de précaution, du bio, des étiquettes peu fiables en période de Covid19 et de la Stratégie du Choc de Naomi Klein. 
    Allez maintenant j’arrête de parler et je laisse la parole à Karine Jacquemart, Directrice Générale de Foodwatch France 

    • 1h 15 min
    Sarah Corne, Co Partner @ Founders Future - Investissement et économie réelle

    Sarah Corne, Co Partner @ Founders Future - Investissement et économie réelle

     L’économie réelle. Il en est grandement question en ce moment et c’est le sujet de cet épisode. 
    Il existe beaucoup de définitions mais on peut dire qu’il s’agit de l’activité économique locale et concrète pour la société civile, les entreprises et les collectivités qui produisent ou consomment réellement des biens et services en dehors de sa partie spéculative. C’est à dire, hors de la finance et de la bourse.
    Mon invitée est engagée dans cette voie et c’est pour cela que j’ai eu envie de la recevoir sur RÉELLES 
    Après une expérience au sein de Planet Finance la fondation de Jacques Attali désormais appelée Positive Planet, mon invitée a accompagné le développement de la célèbre plateforme de financement participatif Ulule. La Tech for Good n’a pas de secret pour elle.
    Elle a récemment rejoint l’équipe deMarc Ménasé, serial entrepreneur et investisseur dans l’aventure Founders Future (https://foundersfuture.com/?lang=fr). 
    Alors c’est quoi? C’est un fonds d’investissement qui regroupe plus de 30 entrepreneurs, pour financer des entreprises à mission, celles qui s’inscrivent dans une transition sociale et environnementale. 
    Avec Sarah, on a parlé bien entendu d’entrepreneuriat, de financement, participatif mais pas que. De l’action de son fonds d’investissement qui colle parfaitement à ce fameux « monde de demain », de mesure d’impact positif, d’entrepreneuriat au féminin, de son rôle de maman conjugué à sa carrière et de la talentueuse Leila Slimani!
    Allez maintenant, j’arrête de parler et je laisse la parole à Sarah Corne, co partner de Founders Future (https://foundersfuture.com/?lang=fr).

    • 53 min
    BENJAMIN PULVERMACKER, chirurgien plasticien et réparateur

    BENJAMIN PULVERMACKER, chirurgien plasticien et réparateur

     
    "L’écriture, par le rythme d’une voix, le mouvement d’une phrase, calme la conscience ordinaire et réveille une conscience du dessous, plus fine, à vif : l’écrivain est à la fois anesthésiste et chirurgien. Il endort l’âme avant de l’ouvrir." 
    Cette phrase est issue de "l’Epuisement" de Christian Bobin. 
    A la base, je suis contre la chirurgie esthétique. Une sorte de loyauté à la nature. Mais à la base aussi, j’essaye toujours de comprendre mes oppositions et de remettre en question mes préjugés un maximum.  
    J’ai toujours été choquée que l’on admire une beauté fausse et puis j’ai compris que la chirurgie plastique, pouvait avoir un impact positif. Elle pouvait réparer des gens. Des grands brulés, des personnes mutilées après une opération suite à un cancer.
    Alors oui, évoquer la chirurgie esthétique c’est forcément toucher à la confiance en soi, au regard de l’autre mais surtout au regard que l’on porte sur soi. Un sujet qui me passionne philosophiquement.
    Mon invité est chirurgien esthétique, plasticien et réparateur. Il a été chef de clinique dans le service des grands brulés de l’Hopital Saint Antoine du Professeur Mimoun. 
    Selon lui, il n’y a pas de différence entre la chirurgie esthétique et la chirurgie réparatrice. Il soigne ses patients de la même façon. 
    Il refuse certaines opérations. 
    J’ai découvert grâce notre échange qu’un bon chirurgien plasticien est avant tout un fin psychologue. Il appréhende un mal être et j’ai le sentiment que sa pratique est salvatrice, à l’abris de l’image négative que l’on peut avoir de la chirurgie esthétique. 
    Durant cette période d’épidémie, j’ai eu envie de lui donner la parole non pas seulement en tant que chirurgien, mais en tant que médecin.
    Avec lui nous avons évoqué son parcours, sa vocation, les cas qu’ils traitent comme ceux qu’il refuse, la résurgence de l’image de femme objet à l’heure des réseaux sociaux, mais également de sa contribution concrète à ce que le monde hospitalier a traversé durant l’épidémie de Covid19, du recours des hommes à la chirurgie, de sa vision de la France, des mesures qu’il estime nécessaires pour sauvegarder notre système hospitalier, du bureau des légendes, de l’air contaminé et de l’usage des masques. 
    Allez maintenant, j’arrête de parler et je laisse la parole au Docteur Benjamin Pulvermacker Chirurgien esthétique, plasticien et réparateur 

    • 52 min
    Nathan Stern, le regard sur notre monde d'un sociologue, entrepreneur et ingénieur social

    Nathan Stern, le regard sur notre monde d'un sociologue, entrepreneur et ingénieur social

    Une ville décarbonnée ça vous parle forcément en ce moment non? 
    Et bien c’est un de nos sujets avec mon invité cet semaine. 
    Bien que cet épisode ait été enregistré il y a plus d’un mois, je pense qu’il résonnera particulièrement en vous en ce moment. 
    Je ne peux pas commencer l’introduction de cet épisode sans dire et redire à quel point je pense à celles et ceux qui souffrent, physiquement, mentalement, moralement et financièrement. 
    Je pense à ces familles endeuillées et bien entendu aux hommes et aux femmes qui forment le personnel soignant de notre pays, et sont, de fait nos héros et héroines. A eux et elles, un IMMENSE MERCI.
    Et puis dire aussi merci. Merci à vous tous et toutes pour cette pluie de messages sans précédents depuis le début du podcast. 
    Vous êtes, même encore aujourd’hui, de plus en plus nombreux à écouter le podcast. Et j’espère de tout mon coeur qu’il vous apportera un peu d’apaisement durant cette période de pandémie. 
    Je me pose beaucoup de questions en ce moment sur l’avenir de mon podcast et la manière dont il doit évoluer donc n’hésitez surtout pas à m’envoyer vos recommandations et vos idées. C’est toujours un bonheur de vous lire. 
    Merci aussi à Vincent Rochette sans qui ce podcast n’existerait pas. Il m’accompagne sur le montage mais il m’accompagne tout simplement. Alors Vincent, merci. 
    Allez, je passe à l’introduction de mon invité. 
    Il est déjà venu dans le podcast, mais j’ai eu envie de lui donner la parole à nouveau car j’aime tisser des liens avec mes invités, et je mesure ma chance de les avoir toujours autour de moi. 
    Sociologue de formation, Nathan Stern (https://about.me/nathan.stern) se définit comme un ingénieur social. Il conçoit des réseaux sociaux, des jeux, des programmes, tout ce qui peut créer du lien social justement.. Il a à coeur de faire baisser la violence dans les cours d’école, faire en sorte d’augmenter la coopération dans les organisations, d’adoucir l’administration et de réchauffer ce qui peut sembler froid comme un abribus. 
    A son actif, Peuplade, un réseau social local pour habitants d’un même quartier, ou encore "Voisin.age (https://www.voisin-age.fr/)" qui rassemble les voisins autour des personnes âgés de leur quartier. 
    Il a également co fondé "Avec nos proches (https://www.avecnosproches.com/et_vous/decouvrir-anp/)" un réseau social téléphonique pour les aidants familiaux, et Happy Week (https://www.avecnosproches.com/et_vous/decouvrir-anp/), un jeu collaboratif qui donne envie aux enfants d’accomplir les tâches du quotidien comme un jeu. 
    Mais il ne s’arrête pas là. Il regorge de projets toujours et encore. 
    Avec lui, on a parlé de l’empathie, au coeur de son action, des couples en difficulté, des enjeux du commerce actuellement, d’écologie et des effets pervers de l’éco anxiété, du low coast et, de l’importance de sortir de la quête du méchant, de la vindicte populaire et de la moraline, du temps passé sur Netflix ou sa console de jeux, de l’importance de cultiver la sensibilité, de l’isolement et de la solitude, de la transformation des consciences, de notre cher pays, la France et des travers de la bonne conscience.
    Je vous souhaite de passer un aussi bon moment que ce le fut pour moi avec Nathan Stern.  (https://about.me/nathan.stern)

    • 1h 7 min
    JOURNAL INTIME D'UN CONFINÉ par Jonathan Lehmann

    JOURNAL INTIME D'UN CONFINÉ par Jonathan Lehmann

    Episode spécial "FEEL GOOD" ! 
    Il s’ajoute à celui que je diffuse tous les dimanches.
    Pourquoi? Un concours de circonstances. 
    Durant cette période O combien inédite complexe et douloureuse, je voulais créer un contenu supplémentaire, à impact positif et adapté aux circonstances. Mais je ne me sentais ni légitime ni apte à le faire. 
    Au même moment, un de mes chers invités, devenu un de mes plus précieux amis, Jonathan Lehman, le Buddha d’aujourd’hui m’a envoyé ce que vous allez pouvoir entendre en bonus. 
    Son second ouvrage « Les Antisèches du bonheur » vient de sortir et sa promotion a été stoppée nette par l’actualité dramatique actuelle. 
    Fruit de près de dix années de recherches, d’expérimentations et de partages sur la question du bonheur. 
    Fondées en partie sur une approche originale de la méditation, Les Antisèches du Bonheur  rassemblent les principes et pratiques qui ont transformé sa vie et surement celles d’autres personnes.
    Selon moi, la parole de Jonathan doit rayonner et particulièrement en ce moment. 
    Voilà pourquoi, nous vous proposons ensemble ce contenu spontané qui s’appelle Journal Intime d’un confiné.
    Le son n’est pas parfait, mais c’est fait avec coeur et authenticité. 
    Dans l’urgence, pour juste aider un maximum. 
    Durant ces quelques minutes il nous aide à lutter contre nos pensées négatives durant le confinement,  à nous sentir moins seuls, à se concentrer sur les choses spécifiques pour maintenir un état vital de gratitude et à la fin, il vous propose une méditation guidée. 
    J’espère sincèrement que cet épisode aura un impact positif sur vous, je vous embrasse fort et je vous laisse en compagnie de Jonathan Lehman, l’inventeur de la communautés des Antisèches du bonheur

    • 27 min
    ANGELO FOLEY - Thérapeute et créateur de #balancetapeur

    ANGELO FOLEY - Thérapeute et créateur de #balancetapeur

    Mes premières pensées vont à celles et ceux qui souffrent. 
    Mentalement, physiquement, moralement, financièrement, économiquement. 
    Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast alors je vais en profiter pour répéter un message qui semble t’il n’est pas encore assez compris : RESTEZ CHEZ VOUS. 
    Applaudir le personnel soignant le soir c’est bien, mais respecter le confinement est une obligation civique et ce que l’on a trouvé de mieux pour le moment pour vaincre cette pandémie. 
    Alors RESTEZ CHEZ VOUS.
    De tout mon coeur, j’espère que nous sortirons tous rapidement et grandis de cette épreuve sans précédent. 
    Je ne sais pas si je pourrai vous aider mais sachez que vous pouvez m’écrire, ou même m’appelez si ça ne va pas. 
    Mon email : estelle.abbou@gmail.com (mailto:estelle.abbou@gmail.com) 
    Précision avant de vous présenter mon invité de la semaine : cette épisode a été enregistré il y a quelques temps. Très peu de temps après la cérémonie des Césars et au tout début de la pandémie du coronavirus. 
    Ni moi ni mon invité ne pouvions donc avoir notion de l’ampleur de ce que nous vivons actuellement. 
    Il est important de le retenir pour que vous puissiez remettre nos propos dans leurs contexte temporel.
    Mais malgré le timing, cet épisode est un heureux hasard. Il reste d’actualité car il est principalement question de la peur. 
    Quand j’ai réécouté notre conversation, j’ai été réconfortée par le son de sa voix et son rire. Et j’espère qu’il en sera de même pour vous. 
    Passionné par la question de la créativité et de l’expression des émotions, il est un révélateur de personnalité, un créateur, un musicien, un artiste et un gran altruiste. 
    Un chef d’orchestre, un révélateur de soi, un créateur, un musicien de la vie. Son parcours dans le monde musical est impressionnant. Il mêle direction artistique et thérapie holistique à destination de publics divers et variés.
    Son moteur est d’accompagner chaque personne dans son intelligence émotionnelle pour mener une existence créative.
    Il a travaillé avec des artistes tels que Christine and the Queens, Eddy De Pretto ou encore Grand Corps Malade. 
    En 2018 il crée le compte Instagram et le podcast Balance ta peur qui célèbre la vulnérabilité comme une force de nombreux anonymes.
    Avec lui nous avons parlé de son parcours, de ses origines et de ses parents danseurs. De l’énergie du corps et de psychogénéalogie, du rapport au père quand il est question d’être un homme, de la peur du coronavirus, d’Amour, de liberté, de l’angoisse du choix, de la charge mentale liée au couple, de ses peurs, de méditation, de guerre et de la beauté des personnes qui ont souffert. 
    Il porte bien son prénom. 
    Allez maintenant j’arrête de parler et je laisse la parole au génial ANGELO FOLEY

    • 1h 6 min

Avis d’utilisateurs

4.9 sur 5
258 notes

258 notes

Églantine Rola ,

Grande qualité et diversité d’invités

Bravo pour ce travail d’interview ! Des invités divers qui font grandir nos réflexions et notre culture générale !

Assiams ,

Sincérité et qualité. Vous ne perdez pas votre temps

Les invités sont toujours bien choisis, des échanges toujours qualitatifs et inspirants!
On en redemande, Estelle transpire la sincérité et l ouverture aux autres, ça change et ça fait du bien.

Balou3003 ,

Gratitude pour les oreilles (et l’esprit)

Exprimer de la gratitude pour cette periode de confinement qui me permet de rattraper mes episodes en retard. Du contenu intelligent, des invités inspirés, de la douceur dans l’expression. Merci a Estelle et ses invités! Coup de coeur pour les episodes Lea Philpott, Angelo Foley et Nathan Stern 💙bon courage a tous.

Classement des podcasts dans Actualités

D’autres se sont aussi abonnés à