4 épisodes

Ce podcast est né d’une envie de proposer des réflexions, des clefs, des pratiques autour de sujets et de questionnements qui émergent fréquemment dans mes séances de coaching ou que j’expérimente sur mon propre chemin d’évolution. J’aspire à ce que ces partages soient comme des ressources, des éclairages pour toute personne cherchant à vivre une vie pleinement épanouie. Révélations invite à faire un chemin intérieur de révélation à soi-même et un chemin extérieur de révélation au monde. Se révéler peut prendre toute une vie, c’est une aventure à la fois fascinante et bouleversante et c’est sans doute ce qui donne sens à notre existence. 
Tous les 21 jours, un nouvel épisode comme une petite graine semée pour faire émerger sa vraie nature.

révélations révélations

    • Développement personnel
    • 5.0 • 7 notes

Ce podcast est né d’une envie de proposer des réflexions, des clefs, des pratiques autour de sujets et de questionnements qui émergent fréquemment dans mes séances de coaching ou que j’expérimente sur mon propre chemin d’évolution. J’aspire à ce que ces partages soient comme des ressources, des éclairages pour toute personne cherchant à vivre une vie pleinement épanouie. Révélations invite à faire un chemin intérieur de révélation à soi-même et un chemin extérieur de révélation au monde. Se révéler peut prendre toute une vie, c’est une aventure à la fois fascinante et bouleversante et c’est sans doute ce qui donne sens à notre existence. 
Tous les 21 jours, un nouvel épisode comme une petite graine semée pour faire émerger sa vraie nature.

    #4 Choisir par peur ou par amour

    #4 Choisir par peur ou par amour

    Dans cet épisode j’explore la question du choix en partant du postulat que la majorité de nos choix se font selon la polarité peur ou amour. J’invite à aller vers des choix d’amour, à savoir des choix qui nous mettent véritablement en joie, en proposant un autre regard sur les peurs les plus fréquentes qui peuvent nous limiter. 

    • 13 min
    #3 La comparaison aux autres

    #3 La comparaison aux autres

    Cet épisode explore les mécanismes de la comparaison aux autres et les freins que cette habitude peut avoir, puis il propose une stratégie qui peut être mise en place pour s'en libérer. 

    • 11 min
    #2 Faire un état des lieux intérieur

    #2 Faire un état des lieux intérieur

    Cet épisode propose un rituel qui permet à la fois de mieux se connaître et de prendre soin de ses états intérieurs. Il s’agit d’une visite à l’intérieur de soi pour y faire un état des lieux.

    • 10 min
    #1 Le pouvoir du dialogue intérieur

    #1 Le pouvoir du dialogue intérieur

    Cet épisode explore les processus internes qui influencent nos comportements et plus particulièrement parmi ces processus, le pouvoir de notre dialogue intérieur.

    • 8 min

Avis d’utilisateurs

5.0 sur 5
7 notes

7 notes

Astrid_W ,

Fabuleux podcast

Merci Audrey pour ce poscast lumineux, inspirant et éclairant qui questionne avec justesse, douceur et qui nous fait cheminer pour trouver nos propres réponses. Un podcast qui fait du bien, à diffuser et à partager sans modération ❤️🌟

celine cp ,

Simple et éclairant

Merci pour ce podcast ! Je trouve que le ton est juste, et les sujets traités de façon simple et accessible. Le format de 15 min est parfait pour moi.

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