Recettes et infos pour diabétiques jfr

Les fêtes de fin d’année: Une période durant laquelle les habitudes de vie sont différentes et la gestion du diabète aussi. Il faut malgré tout garder en tête le schéma d’une alimentation équilibrée, avant, pendant et après… Alexandra RETION, Diététicienne-Nutritionniste en Région Parisienne nous donne ses conseils pour profiter des repas de fin d’année: (...)Lire la […]

Repas de fêtes pour diabétiques: Noël, Saint-Sylvestre et jour de l'an... Alexandra Retion, Diététicienne-Nutritionniste nous donne quelques conseils: Les fêtes de Noël sont une période de célébrations sources de joie mais qui peut aussi être une source de stress ou de frustrations chez la personne diabétique. Voici quelques astuces pour profiter des fêtes sans stress […]

La ratatouille est incontournable pour les menus d’été , en accompagnement le midi ou en plat unique le soir. (...)Lire la suite Une authentique Ratatouille Niçoise

Des tartelettes aux fraises, myrtilles et framboises avec un Index Glycémique plus bas ! Et surtout la crème pâtissière de Philippe Conticini revisitée avec moins de Glucides …: (...)Lire la suite Tartelettes aux Fruits Rouges (crème pâtissière revisitée de Philippe Conticini)

  Un Cheesecake avec très peu de glucides, histoire d’avoir une plus grosse part ! (...)Lire la suite Cheesecake sans sucre aux Fruits rouges – Fromage blanc et Ricotta

Le clafoutis est une tarte sans pâte donc forcément moins de glucides. (...)Lire la suite Clafoutis aux Abricots allégé à l’Amande