43 épisodes

Bienvenue sur Rise, je suis Pierre alias lgdcoaching, coach et créateur de contenu sur les réseaux sociaux. Mon objectif à travers ce podcast est de vous transmettre ma passion pour les sciences du sport et de la nutrition pour vous aider à atteindre votre plein potentiel et vos objectifs.

Je parlerai seul ou accompagné de fitness, de nutrition, de développement personnel, d'expériences entrepreneuriales et j'en passe.

Rendez-vous chaque mercredi à 14h pour un nouvel épisode de Rise !

RISE avec lgdcoaching Pierre Lgd

    • Éducation
    • 4,9 • 53 notes

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    #43 - Charly Pn - Processus créatif et vision des réseaux sociaux

    #43 - Charly Pn - Processus créatif et vision des réseaux sociaux

    Dans cet épisode, j'ai l'honneur de recevoir Charly Pn. Un créateur de contenu qui m'a énormément inspiré pendant mes années lycées et qui est de retour depuis peu de temps. On parle ensemble de toute la partie création de contenu de son emploi du temps et on parle de sa période hors des réseaux sociaux.

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    ▶ Ma méthode de perte de gras Fat Killer One : https://www.produits.lgdcoaching.fr/fatkillerone/

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    • 1h 34 min
    #42 - Mon nouvel objectif physique, transforme toi avec moi !

    #42 - Mon nouvel objectif physique, transforme toi avec moi !

    Dans cet épisode, je te parle de mon nouvel objectif !

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    • 25 min
    #41 - D'analyste financier à créateur de contenu, le parcours de Charly_EVT

    #41 - D'analyste financier à créateur de contenu, le parcours de Charly_EVT

    Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir à nouveau Charly_EVT pour un podcast IRL, le tout premier de la série ! On discute ensemble de son parcours, de ses multiples vies avant de devenir le Charly qu'on connaît aujourd'hui sur les réseaux sociaux.

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    • 54 min
    #40 - De footballeuse professionnelle à coach sportive avec Claudia Modica

    #40 - De footballeuse professionnelle à coach sportive avec Claudia Modica

    Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir à nouveau Claudia Modica. Elle va nous partager son parcours depuis sa plus tendre enfance en passant par sa carrière de joueuse professionnel à Montpellier jusqu'à son métier de coach sportive aujourd'hui.

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    • 1h 2 min
    #39 - Écrire un livre sur la naturopathie avec Victor Laroche

    #39 - Écrire un livre sur la naturopathie avec Victor Laroche

    Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir à nouveau Victor Laroche. Cette fois-ci on ne va pas parler que de sa profession de naturopathe mais de la sortie de son livre "SOS naturo" et on va l'interroger sur tout le processus de création d'un livre.

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    • 59 min
    #38 - Interview de Mohamed Alaoui, co-fondateur de l'application pour coachs Gymkee

    #38 - Interview de Mohamed Alaoui, co-fondateur de l'application pour coachs Gymkee

    Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Mohamed Alaoui. Il est le concepteur d'une application que j'utilise personnellement pour accompagner mes clients en coaching individuel. J'ai souhaité discuter avec lui de tout le processus de création derrière un projet aussi ambitieux que le siens pour vous permettre d'y voir un peu plus clair sur le monde du coaching sportif en ligne.

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    • 1h 24 min

Avis

4,9 sur 5
53 notes

53 notes

EmParIci ,

Instructif, déculpabilisant et motivant 💪

Ce podcast m’a permis de déconstruire ma vision de la nutrition et de consolider mes connaissances afin de m’affiner et de prendre en masse musculaire.
L’épisode sur l’alimentation intuitive a mis quelques mois à faire son chemin dans ma tête, mais il m’a éventuellement permis de relâcher la pression concernant les calories et la nutrition en générale.
La meilleure découverte reste le NEAT, qui me permet de rester active, même sur les jours où je ne m'entraîne pas, et de manger en me faisant plaisir, sans culpabiliser.
L’épisode sur la formation Bayesian m’a donné envie de me lancer.
Je ne souhaite malheureusement pas devenir coach en ligne mais je pense sincèrement à me reconvertir et je pense que ça pourrait être un bon début.
MERCI Pierre, pour ce partage. 🚀

AissaDDD ,

En veux encore plus !

J’ai appris beaucoup de chose lors de mes écoute ! Merci,de nous réconcilier pour certains avec la nourriture,mes aussi pour tes conseils !!!

nutri_learning_ ,

Authentique

Merci beaucoup pour ce podcast que je prends beaucoup plaisir à écouter grâce à ton authenticité 😊

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