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Le podcast qui vous apprend à agir et à vous dépasser pour devenir vous-même.
Quelle mentalité avoir? Sans intention, pas d'action.
Quelles idées pratiques? S'inspirer des autres peut vous faire gagner du temps.
De la science comportementale, des interviews et du stoïcisme.
Tout ça dans la joie parce que se discipliner c'est d'abord se faire du bien 🌞.

Stoïque - Discipline is the new Sexy Yv Lucas

    • Éducation
    • 4.8 • 46 notes

Le podcast qui vous apprend à agir et à vous dépasser pour devenir vous-même.
Quelle mentalité avoir? Sans intention, pas d'action.
Quelles idées pratiques? S'inspirer des autres peut vous faire gagner du temps.
De la science comportementale, des interviews et du stoïcisme.
Tout ça dans la joie parce que se discipliner c'est d'abord se faire du bien 🌞.

    Reprendre ses habitudes en main pendant le confinement

    Reprendre ses habitudes en main pendant le confinement

     📺 Retrouve cette leçon en video sur Youtube. (chaîne : Yv Lucas) https://www.youtube.com/channel/UCMbAqWxMAB-7FiywJPaQbQg?sub_confirmation=1 

    Si j'atteins 1000 abonnés avant Juin, je me rase le crâne 🤦🏻‍♂️


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    • 5 min
    Ce que vous coûte réellement le confinement

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    Dans ce podcast, je vous apprends une méthode employée en thérapie comportementale pour ne pas laisser les distractions et l'anxiété du confinement dilapider votre attention. 


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    • 10 min
    Quand les interruptions donnent le tournis

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    • 4 min
    Et hop, vous êtes morts

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    • 1m
    Merci Covid-19!

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    On est reparti pour une semaine de confinement. Après les mèmes et l'effet de mode, il faut profiter de ce temps pour vous construire.

    Pour réserver votre premier appel de consultation gratuit, rendez-vous sur www.stoique.fr/consultationpersonnelle


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    • 6 min
    Le diplôme du sage

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    • 3 min

Avis d’utilisateurs

4.8 sur 5
46 notes

46 notes

Karyna973 ,

Merci !

Vous êtes une aide pour se « recentrer sur soi » . Un Grand Merci ! Je vous encourage à continuer à alimenter votre chaîne.

maevab6 ,

Merci

Très intéressant ! Merci

Nale7369 ,

Quand est ce que ça revient ?????

Bonjour
Super podcast
Pourquoi y’en n’a plus ?

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