Ta souffrance est légitime et tu as le Droit de te relever LYAH TALK

Dans ce podcast, je réponds à des questions que l'on m'a posé suite à mes partages sur le viol : Est-ce que notre souffrance est légtime ? À quel moment on recommence à vivre ? À quel moment nous ne sommes plus une victime ? 

Ma réponse  : Ta souffrance est légitime ! Et À quel moment on croit suffisamment en nous et en la vie pour décider que l'on mérite de vivre, de s'épanouir, de jouir pleinement de celle-ci ! Et bien c'est simple : Au moment où on le décide vraiment ! 

Cependant il y a des étapes. J'aborde les plus importantes avec toi dans cette bulle d'inspiration. Je partage avec toi : 

- L'importance de s'autoriser à vivre cette souffrance et oser en prendre 100% de la responsabilité de s'en libérer, d'en guérir, de se sublimer. Je ne parle pas de la culpabilité. C'est ainsi que l'on (re)devient maître/ maîtresse, Souverain / Souveraine de notre vie. 

- La différence entre Douleur et Souffrance 

- La différence entre responsabilité et culpabilité 

- L'importance de reconnaître, d'accueillir et d'écouter, je dirais même comprendre lles émotions pour justement mieux les sublimer dans notre vie. Avec des exemples concrets. 

- Accepter que les choses se font par étapes et que chacune d'elles est une victoire. 

- La Puissance du Pardon Libérateur. 

- La Puissance que la prise de Responsabilité de notre vie nous apporte. Et comment on se limite quand on attend trop de l'extérieur.

- L'importance de sortir du fameux triangle dramatique Victime, sauveur, bourreau ! 

Et plein d'autres points importants qui selon mon expérience et mon expertise sont essentiel dans un cheminement de sublimation.



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Si tu as des questions, pose les moi en commentaires, je me ferai une joie d'y répondre. 



Avec Amour. 



Lyah 













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