25 min
VipCast 5 - Crossfit: neste episódio falaremos sobre benefícios, riscos, cuidados. VipCast
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- Fitness
No quinto episódio do VipCast nós conversamos com a Cássia Pinheiro, coach de crossfit há 6 anos e proprietária da @thehillbox422 que nos contou sobre sua experiência com o Crossfit, como se apaixonou por essa modalidade e como ela transformou sua vida pessoal e profissional.
Ainda neste episódio ela nos fala sobre os benefícios, riscos, cuidados e sobre como o Crossfit tem proporcionado melhor qualidade de vida à pessoas de várias idades.
No quinto episódio do VipCast nós conversamos com a Cássia Pinheiro, coach de crossfit há 6 anos e proprietária da @thehillbox422 que nos contou sobre sua experiência com o Crossfit, como se apaixonou por essa modalidade e como ela transformou sua vida pessoal e profissional.
Ainda neste episódio ela nos fala sobre os benefícios, riscos, cuidados e sobre como o Crossfit tem proporcionado melhor qualidade de vida à pessoas de várias idades.
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