8 épisodes

Ce podcast vous invite à partir pour une série de voyages dont vous reviendrez avec un énorme supplément bagages. Un supplément constitué de réflexions, d’idées, de notions, de savoirs qui vous rendront plus conscient·e du monde que vous habitez et plus fort·e chaque jour pour y vivre pleinement.
A travers les voyages Méditation et Philosophie et les Virgules Méditatives, vous pourrez recentrer votre attention par les principes et la pratique de la Mindfulness, lâcher prise et vous laisser guider dans des voyages fascinants, bénéficier de millénaires de sagesse pour mieux comprendre votre vie et appréhender les difficultés, renforcer votre culture, découvrir ou redécouvrir tout un monde d’auteurs et d’idées, travailler votre esprit d’ouverture et votre force de réflexion sur le monde.
Et lors des voyages Relaxation et Exploration, vous pourrez vous accorder un moment pour lâcher prise et cheminer mentalement dans des paysages et des époques qui vous dépayseront profondément.
Disponible sur toutes les plateformes et sur YouTube en suivant ce lien : https://www.youtube.com/channel/UCVxy-kX6Ks6SC8V85DB79GQ

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Voyager en Soi - Méditation et Philosophie David Kany

    • Fitness
    • 4.5 • 13 notes

Ce podcast vous invite à partir pour une série de voyages dont vous reviendrez avec un énorme supplément bagages. Un supplément constitué de réflexions, d’idées, de notions, de savoirs qui vous rendront plus conscient·e du monde que vous habitez et plus fort·e chaque jour pour y vivre pleinement.
A travers les voyages Méditation et Philosophie et les Virgules Méditatives, vous pourrez recentrer votre attention par les principes et la pratique de la Mindfulness, lâcher prise et vous laisser guider dans des voyages fascinants, bénéficier de millénaires de sagesse pour mieux comprendre votre vie et appréhender les difficultés, renforcer votre culture, découvrir ou redécouvrir tout un monde d’auteurs et d’idées, travailler votre esprit d’ouverture et votre force de réflexion sur le monde.
Et lors des voyages Relaxation et Exploration, vous pourrez vous accorder un moment pour lâcher prise et cheminer mentalement dans des paysages et des époques qui vous dépayseront profondément.
Disponible sur toutes les plateformes et sur YouTube en suivant ce lien : https://www.youtube.com/channel/UCVxy-kX6Ks6SC8V85DB79GQ

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    Perspective recomposée 2 - Tu as souffert et tu souffriras

    Perspective recomposée 2 - Tu as souffert et tu souffriras

    Deuxième épisode de la série Perspectives Recomposées.
    La souffrance nous accompagne tout au long de notre vie. Nous pouvons tout lui céder et basculer dans la tristesse, ou bien revoir notre perception et marcher vers la paix et la joie.
    Suivez nos activités en ligne et dans la vraie vie sur https://www.mindsweetmind.com/

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    • 13 min
    Perspective recomposée 1 - Tu n'es rien

    Perspective recomposée 1 - Tu n'es rien

    Pour le premier épisode de cette nouvelle série, Perspectives Recomposées, partons explorer notre insignifiance, parce que voir, comprendre et accepter de n'être rien, c'est s'autoriser à tout avoir en soi.
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    • 13 min
    Méditation et Philosophie - 5e voyage - Pourquoi faire le bien ?

    Méditation et Philosophie - 5e voyage - Pourquoi faire le bien ?

    Depuis que l’humanité garde une trace des mots et des pensées de ses grands esprits, la question du bien et du mal que nos actes peuvent engendrer s’est posée, généralement en termes de motifs et de conséquences.
    Confucius : « Faire le bien sans chercher de récompenses ; fuir le mal sans craindre le châtiment : homme rare sous le ciel. »
    Cicéron : « Qu’y a-t-il de meilleur, de plus beau, qu’être bon et faire le bien ? »
    Voltaire : « J’ai fait un peu de bien, c’est mon plus bel ouvrage. »
    Rousseau : « Le premier pas vers le bien est de ne pas faire le mal. »
    Lincoln : « Lorsque je fais le bien, je me sens bien. Lorsque je fais le mal, je me sens mal. Telle est ma religion. »
    On pourrait continuer ainsi des heures durant, mais posons-nous la question : qu’entend-on par « faire le bien » ? Qu’est-ce qui nous y pousse ? Et comment être sûr qu’on le fait pour de bon ? Car comme dit le proverbe, « L’Enfer est pavé de bonnes intentions », et qui croit bien agir crée parfois plus de souffrances que de bienfaits.
    Notre voyage va nous mener à considérer ces questions depuis trois points de vue qui se complètent plus qu’ils ne s’opposent et offrent des possibilités de réflexion pour toutes les situations de la vie : la vertu, le devoir et les conséquences.


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    • 27 min
    Méditation et Philosophie - 4e voyage - Coincidentia Oppositorum

    Méditation et Philosophie - 4e voyage - Coincidentia Oppositorum

    Un voyage en Méditation et Philosophie pour explorer l'harmonie des contraires.
    Au VIII° siècle, le poète Wang Wei écrit « Marcher jusqu’au lieu où tarit la source et attendre, assis, que se lèvent les nuages »
    Entre l’eau de la source et celle des nuages, le poète perçoit cet instant de non-être propice au répit, à l’attente, à la contemplation.
    Cette image du cycle de l’eau, qui va du sous-terrain à l’aérien, de la source aux nuages, nous renvoie à Héraclite, pour qui la nature transforme systématiquement une situation en une autre qui est son contraire, générant ainsi l’équilibre universel.
    « De la vie nait la mort, nous dit Héraclite, de la jeunesse nait la vieillesse, de la vieillesse, la jeunesse ; de la veille nait le rêve et du rêve, la veille. Le flux de création et de destruction ne s’arrête jamais. »
    « L’harmonie du monde existe par tensions opposées, comme pour la lyre et l’arc » nous dit aussi le philosophe.
    La lyre et l’arc, l’instrument de musique et l’instrument de mort, unis par leur principe de complémentarité entre la corde, souple et flexible, et le bois dur qui borne son mouvement et la rend propre à diriger la flèche dans le coeur de la biche ou à porter la note juste, celle qui fera s’émouvoir le public.


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    • 23 min
    Méditation et Philosophie - 3e Voyage - Gnothi Seauton

    Méditation et Philosophie - 3e Voyage - Gnothi Seauton

    Toute une vie, c'est bien le temps qu'il faut pour apprendre à se connaitre.
    Qu'est-ce qui fait que je suis moi, et non toi ?
    Et qu'est-ce qui fait que je sais que je suis moi, et non toi ?
    Pour notre troisième voyage en Méditation et Philosophie, partons explorer l'archipel infini de la connaissance de soi, guidés par Socrate, Locke, Abélard, Sartre et Camus.

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    • 25 min
    Virgule Méditative 1 - Te retirer en toi-même.

    Virgule Méditative 1 - Te retirer en toi-même.

    Une méditation courte qui vous invite, autour d'une phrase de Marc Aurèle, à vous extraire quelques minutes du tumulte du monde.
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    • 6 min

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13 notes

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