10 épisodes

Dieser Podcast ist für Dich als Yoga Interessierten gedacht, der mit dem Gedanken spielt, Yoga einmal für sich zu testen. In Yoga Revolution unterhalte ich mich mit diversen Yogalehrerinnen und Yogalehrern und wir betrachten die unterschiedlichsten Yoga Stile, ihre Besonderheiten und welcher Stil vielleicht genau der Richtige für Dich sein könnte. Wusstest Du, das es mehr als 14 verschiedene Arten gibt? Andere Themen werden Persönlichkeitsentwicklung, einzelne Aspekte des Yogas und Meditationen sein. Yoga hat mein Leben mehr als bereichert und meinen Monkey Mind zum Schweigen gebracht. Es wäre einfach wunderbar, wenn Du nach diesem Podcast auch Lust dazu bekommst, Yoga in Dein Leben zu lassen, Du musst nur Deine Matte ausrollen.

Yoga Revolution Lia Setiawati

    • Religion et spiritualité

Dieser Podcast ist für Dich als Yoga Interessierten gedacht, der mit dem Gedanken spielt, Yoga einmal für sich zu testen. In Yoga Revolution unterhalte ich mich mit diversen Yogalehrerinnen und Yogalehrern und wir betrachten die unterschiedlichsten Yoga Stile, ihre Besonderheiten und welcher Stil vielleicht genau der Richtige für Dich sein könnte. Wusstest Du, das es mehr als 14 verschiedene Arten gibt? Andere Themen werden Persönlichkeitsentwicklung, einzelne Aspekte des Yogas und Meditationen sein. Yoga hat mein Leben mehr als bereichert und meinen Monkey Mind zum Schweigen gebracht. Es wäre einfach wunderbar, wenn Du nach diesem Podcast auch Lust dazu bekommst, Yoga in Dein Leben zu lassen, Du musst nur Deine Matte ausrollen.

    Sound, Mantra und Kirtan - Interview mit Atmika Yani Nörren

    Sound, Mantra und Kirtan - Interview mit Atmika Yani Nörren

    Heute wartet auf Euch ein Podcastinterview mit der wunderbaren und inspirierenden Atmika Yani Nörren.

    Atmika Yani ist 800Std. zertifizierte Jivamukti Yogalehrerin, hat zusätzlich Sanskrit und Yogaphilosophie studiert, ist on-top professionelle Musikerin und gibt Workshops und Kirtankonzerte auf der ganzen Welt, wie z.B. Berlin, Hamburg, Basel, New York, Paris und San Francisco. Gemeinsam sprechen wir heute darüber, welche Bedeutung Sound, Mantra und Kirtan im Yoga und in der eigenen Praxis haben und warum Du nicht nur zu einem Pop- oder Rockkonzerten, sondern auch zu einem Kirtankonzert gehen solltest.

    Hör einfach rein, vielleicht hast Du danach ja Lust, mal zu einem Mantra- oder Kirtankonzert zu besuchen oder einfach Deine Matte auszurollen!?

    • 24 min
    Teil 2: Sound, Mantra und Kirtan - Interview mit Atmika Yani Nörren

    Teil 2: Sound, Mantra und Kirtan - Interview mit Atmika Yani Nörren

    Heute wartet auf Euch ein Podcastinterview mit der wunderbaren und inspirierenden Atmika Yani Nörren. Im zweiten Teil erfährst Du alles über Mantren und Kirtan.

    Atmika Yani ist 800Std. zertifizierte Jivamukti Yogalehrerin, hat zusätzlich Sanskrit und Yogaphilosophie studiert, ist on-top professionelle Musikerin und gibt Workshops und Kirtankonzerte auf der ganzen Welt, wie z.B. Berlin, Hamburg, Basel, New York, Paris und San Francisco. Gemeinsam sprechen wir heute darüber, welche Bedeutung Sound, Mantra und Kirtan im Yoga und in der eigenen Praxis haben und warum Du nicht nur zu einem Pop- oder Rockkonzerten, sondern auch zu einem Kirtankonzert gehen solltest.

    Hör einfach rein, vielleicht hast Du danach ja Lust, mal zu einem Mantra- oder Kirtankonzert zu besuchen oder einfach Deine Matte auszurollen!?

    • 44 min
    Ashtanga Yoga - Interview mit Andreas Loh

    Ashtanga Yoga - Interview mit Andreas Loh

    Heute wartet auf Euch ein Podcastinterview mit Andreas Loh. Andreas ist Musiker und u.a. Ashtanga Yogalehrer. Gemeinsam betrachten wir heute die Ashtanga Yogastilrichtung und Du erfährst, was Ashtanga Yoga genau ist, wo es seinen Ursprung hat und warum Du genau diese Yogastilrichtung einmal für Dich testen solltest.

    Ashtanga Yoga ist die Urform des dynamischen Yogas und Andreas war u.a. Schüler bei Shri K. Patthabi Jois und John Scott. Eine Yogastunde besteht immer aus einer festgelegten Serie, hierbei werden dynamischen Körperstellungen (Asanas) mit der Atmung synchronisiert, mit dem Ziel eine Meditation in Bewegung zu erreichen.

    Hör einfach rein, vielleicht bekommst Du danach Lust Deine Matte auszurollen und kannst damit Deinen Moneky Mind zum Schweigen bringen.

    • 34 min
    Teil 2: Tala Yoga - Interview mit Andreas Loh

    Teil 2: Tala Yoga - Interview mit Andreas Loh

    Heute wartet auf Euch ein Podcastinterview mit Andreas Loh. Andreas ist Musiker, Ashtanga Yogalehrer und hat die neue Yogastilrichtung Tala Yoga kreiert. Im 2. Teil von Yoga-Revolution erzählt Andreas was Tala Yoga ist, wie er dazu gekommen ist und was eine Tala Yogastunde beeinhaltet.

    Hör einfach rein, vielleicht bekommst Du danach Lust Deine Matte auszurollen und kannst damit Deinen Moneky Mind zum Schweigen bringen.

    • 31 min
    Ayurvedisches Yoga

    Ayurvedisches Yoga

    Heute dreht sich alles um Ayurveda und Yoga. Was ist Ayurveda, was kannst Du Dir unter ayurvedischem Yoga vorstellen und warum ist es wichtig die eigene Yogapraxis auf seine eigene Konstitution (Dosha) anzupassen? Meine heutiger Interviewpartner dazu ist die wundervolle Carina Alana Preuß. Carinas Herzthemen sind Ayurveda und moderne Spiritualität. Sie ist Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen Kurhotels in Traban Trarbach, Vinyasa Yogalehrerin, Lachyogaleiterin, Ayurveda Lifestyle Coach mit eigenem online Lifestyle-Kurs und hat eine eigene Ayurveda Flow DVD heraus gebracht.

    Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Zuhören!

    • 40 min
    Mein Warum

    Mein Warum

    Wenn Du gerne wissen möchtest, warum genau ich diesen Podcast mache und wie es überhaupt dazu gekommen ist, dann solltest Du dir diese Folge unbedingt anhören.

    Ich möchte Dir mit dieser Folge Mut schenken, Dich auf die Suche nach deiner Leidenschaft zu machen. Finde heraus für was Du brennst. Du bist nicht alleine mit dem Gefühl, die Leere in Dir füllen zu wollen. Du musst Dich nur auf die Reise machen.

    Yoga war mein Schlüssel und meine Konstante im Leben. Mit dieser Hilfe war es mir möglich meine wahre Natur zu erkennen und zu Wissen, was meine Passion und meine Aufgabe im Leben ist. Aber vorher musste ich selbst meinen Monkey Mind zum Schweigen bringen.

    Also roll auch Du deine Matte aus und erkenne, wer Du wirklich bist.

    • 8 min

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