18 épisodes

Mon podcast est dédié au développement personnel. Il vous propose des outils pour vous sentir mieux. Au travers de mon métier de coach, de mes expériences, de mes apprentissages et de mon ressenti je vous invite à la réflexion personnelle afin de vous dépasser et de devenir la meilleure version de vous même. Je vous attends nombreux.ses sur mon podcast Your Journey starts today.

Your Journey starts today Upgrade Podcast

    • Arts
    • 5.0 • 1 note

Mon podcast est dédié au développement personnel. Il vous propose des outils pour vous sentir mieux. Au travers de mon métier de coach, de mes expériences, de mes apprentissages et de mon ressenti je vous invite à la réflexion personnelle afin de vous dépasser et de devenir la meilleure version de vous même. Je vous attends nombreux.ses sur mon podcast Your Journey starts today.

    S2EP4 - Il est temps de lâcher prise

    S2EP4 - Il est temps de lâcher prise

    Bienvenue dans Your Journey starts today. Aujourd'hui avec Sabine ( coach en reconversion professionnelle) nous abordons le thème du lâcher prise. Vous retrouverez des astuces et des conseils pour enfin arriver à vous détacher de ses problématiques qui vous gâchent la vie.
    Retrouvez tous les podcasts sur Upgradepodcast.paris et les infos sur les différentes sorties sur l'instagram @lesdjoums
    Retrouvez sabine sur intagram : vbe.reconversionpro
    BEL EPISODE !!

    • 19 min
    S2EP3 - La jalousie est-elle un vilain défaut ?

    S2EP3 - La jalousie est-elle un vilain défaut ?

    Bienvenue dans Your Journey Starts Today. Aujourd'hui on parle de la jalousie dans les relations amoureuses. Avec Lagui coach spécialisé dans le traitement des addictions j'explore les différentes facettes de cet état qui nous a tous touché d'une manière ou d'une autre. Nous vous donnons des astuces et des conseils pour y voir plus clair et retrouver l'apaisement dans votre couple.
    Bel épisode.

    • 21 min
    S2EP2 - La colère ennemie ou alliée?

    S2EP2 - La colère ennemie ou alliée?

    Bienvenue dans Your Journey Starts Today. Aujourd'hui je reçois une invitée Tiana Mayembe coach de vie avec laquelle j'explore les dessous de la colère. N'hésitez pas à écouter ce podcast qui vous donnera des conseils sur comment gérer sa colère. Des conseils et des astuces donnés par mon invitée et moi-même. Bel épisode

    • 38 min
    S2EP1 - Elargissez votre zone de confort

    S2EP1 - Elargissez votre zone de confort

    Dans cet épisode je reçois Elisabeth Ndala Auteure de Totally Megalo 11 règles pour s'apprécier, s'estimer, s'aimer et l'assumer. Nous explorons la 5ème règle de ce livre pour vous emmener hors de votre zone de confort afin d'affronter vos peurs pour l'accomplissement de vos rêves.
    Bel épisode

    • 30 min
    S2EP0 - Back to Basic

    S2EP0 - Back to Basic

    C'est la rentrée !
    Pour cette nouvelle saison, pleins de surprises !
    Stay tuned !

    • 5 min
    Episode 12 : Procastination, et si on remettait ça à demain ?

    Episode 12 : Procastination, et si on remettait ça à demain ?

    Bienvenue dans ce nouvel épisode de Your journey starts today. Vous êtes de ceux qui remettent toujours au lendemain ce qu'ils pourraient faire le jour même? Cet épisode et pour vous!! Il vous donne quelques clés pour expliquer votre comportement et surtout pour en changer. Belle écoute

    • 18 min

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