Owsiana Podcast Justyna Świetlicka
-
- Forme et santé
Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
-
278: Madera - najpiękniejsza wyspa w Europie?
W tym odcinku podziele się moimi doświadczeniami z podróży na Maderę. Dowiecie się jak zorganziować taki wyjazd samodzielnie, ile to kosztuje i czego się spodziewać.
Top doświadczeń:
Zachód słońca na szlaku PR1 – Pico do Arieiro – Pico Ruivo (Vereda do Arieiro)Wschód słońca na szlaku PR8 Vereda da Ponta de São LourençoLevada Nova – Levada do MoinhoSzaszłyk w barze Penalti na północy wyspyPrzewodnik po Maderze od Diany i Marcina:
https://lostitalianos.com/przewodnik-po-maderze/ -
277: Powrót na wieś i uzależnienie od mediów społecznościowych
W dzisiejszym odcinku opowiadam o moich sposobach na odpoczynek i relaks. Poruszam także temat wpływu na nas bodźców pochodzących z social mediów. Mówię o moich postanowieniach dotyczących ograniczenia używania telefonu oraz pokazuje sposoby na odpoczynek w Polsce.
Zniżka 100 złotych na pobyt w wyjatkowych miejscówkach od AlohaCamp:
https://alohacamp.com/pl/r/owsianapl
Zniżka jest ważna 3 miesiące od rejestracji (nie musisz bookować od razu). -
276: Bez tego nie umiem żyć (i nie są to podróże)
W tym solowym odcinku opowiadam bez czego nie umiem żyć.
Zmów książkę "Życie w świecie"
https://zycie-w-swiecie.owsiana.pl -
275: Q&A: Ulubione zapachy, astrologia i czego żałuję w życiu?
W tym odcinku odpowiadam na wasze pytania z Instagrama. Dowiecie się jakie są moje ulubione zapachy oraz nadzienie do pierogów, co myślę o astrologii, jak radzę sobie z hejterami i czy jest coś, czego w życiu żałuje?
Zamów moją książkę:
https://zycie-w-swiecie.owsiana.pl -
274: Dlaczego nie chcę być w związku | Podróżowanie z partnerem vs solo
W tym solowym odcinku:
Life update (jakie mam plany na kolejne miesiące?)Podsumowanie ostatnich 7 miesięcy w świeciePodróżowanie z partnerem vs soloDlaczego nie chcę być w związkuZapisz się na listę zainteresowanych książką:
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7
Wygraj wyjazd do Szwajcarii:
https://www.national-geographic.pl/szwajcaria-go-switzerland -
273: Sumbawa, wymarzona działka i mój krytyk wewnętrzny
W tym odcinku opowiadam o moim pobycie na wyspie Sumbawa, o wielkich marzeniach, poszukiwaniu działki z widokiem na ocean oraz o moim krytyku wewnętrznym.
Zapisz się na listę zainteresowanych książką:
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7