А вы говорить умеете‪?‬ Подкаст Ольги Скребейко

Мы с Сашей поговорили о... разговорах. Как разговаривать с близким человеком так, чтобы тебя услышали? Как слушать так, чтобы с тобой хотелось разговаривать? Как отважиться на сложный разговор? Как быть, если услышал то, чего слышать совсем не хочется?

Разговор серьёзный, а редактор монтировал и хохотал. Почему так вышло? Слушайте!

Послушайте подкаст и поделитесь, пожалуйста, в комментариях, что было самым ценным для вас. Также мы всегда рады вашим постам и историям про подкаст, ну и оценкам в iTunes – это поможет системе показать наши разговоры большему количеству людей!

А здесь можно почитать рассказ о том, как одна сильная женщина сказала «Да» сложным разговорам и отрывок из книги «Не мешай себе жить» про то, как обращать меньше внимания на ошибки партнера, а фокусироваться на том, что он делает для отношений.



Хронометраж:

01:18 Разговор как чашка кофе

06:05 Как находить общий язык в отношениях?

10:05 Ревизия себя и синхронизация друг с другом

13:37 Откуда берется недовольство в отношениях?

17:50 Активное слушание: зачем нам один рот и два уха

20:15 У разговора нет результата? Прекрасно!

23:47 Про обратную связь: как воспринимать и что с ней делать

25:25 Как начать важный разговор?



В разговоре мы упоминали:

Закон чашки кофе латте от Тани Мужицкой

«Переживательный блокнот»

Активное слушание 



Над подкастом работали: ведущие подкаста — Александр и Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.

Music: Sunday at Slims at Blue Dot Sessions