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AGRADECIDA es tu dosis de gratitud diaria para elevar tu energía, conectar con tu yo más auténtico y disfrutar de todos los beneficios que la gratitud regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Encontrarás nuevos episodios de AGRADECIDA de lunes a viernes, en todas las plataformas de podcast, completamente gratis.
Y si quieres conectar más allá del podcast nos encontramos en Instagram como @agradecidapodcast, @mardelcerro o puedes escribirnos a mar@mardelcerro.com
Esperamos de corazón que disfrutes de estos episodios, pues los hicimos pensando en ti, gracias hoy y gracias siempre por ser parte de está comunidad.


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Agradecida Podcast Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

    • Health & Fitness

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    Gracias resiliencia. Día #252

    Gracias resiliencia. Día #252

    En la sesión de hoy agradecemos a la resiliencia por ser nuestra compañera en las crisis más profundas que hemos transitado en este camino.
    ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.
    Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud
    Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:
    Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast
    Instagram: www.instagram.com/mardelcerro
    Correo: mar@mardelcerro.com 
    Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

    AGRADECIDA es un podcast de "Mar del Cerro, Meditación y Bienestar" 
    Producción, guión y voz: Marimar del Cerro 
    Coordinación general: Fernanda Vargas
    Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio
    Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.
    ¡Gracias equipo por hacer esto posible!

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    • 6 min
    Gracias por mis amigas y amigos (episodio para niñxs). Día #251

    Gracias por mis amigas y amigos (episodio para niñxs). Día #251

    En la sesión de hoy agradecemos a la resiliencia por ser nuestra compañera en las crisis más profundas que hemos transitado en este camino.
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    • 4 min
    Gracias escuela (episodio para niñxs). Día #250

    Gracias escuela (episodio para niñxs). Día #250

    Este episodio es especial para las infancias, ya sea que lo escuchen de camino al colegio o en la escuela todos juntos, es ideal para elevar la energía de los peques y sembrar en ellos la hermosa energía de la gratitud.
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    • 5 min
    No estoy sola, estoy conmigo. Día #249

    No estoy sola, estoy conmigo. Día #249

    Te invito a agradecerte a ti por estar ahí desde el día que naciste hasta el día que morirás, abrazando cada momento, cada paso, y disfrutando de ser tu.
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    • 6 min
    Un corazón agradecido. Día #248

    Un corazón agradecido. Día #248

    En la sesión de hoy te comparto una carta al Universo en gratitud a la hermosa vida que hemos vivido.
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    • 6 min
    Gracias crisis. Día #247

    Gracias crisis. Día #247

    En la sesión de hoy te comparto uno de los episodios más difíciles que he escrito, gracias a todos los que sumaron sus agradecimientos en instagram, este episodio no habría logrado salir sin ustedes.
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    • 6 min

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