16 episodes

’Cada Camino’ son una serie de conversaciones sobre la vida, dirigidas a los que a alguna vez nos hemos sentido un poco extranjeros entre los nuestros. Si a ti también te interesa hablar de temas algo diferentes, si te apetece charlar sobre proyectos, creatividad, experiencias, miedos e ideas, este es tu podcast.
Cada lunes habrá disponible un nuevo episodio para que te acompañe mientras disfrutas de tu café, o en el camino de vuelta a casa. Tú eliges cuando disfrutarlo.

Cada Camino Cada Camino Podcast

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’Cada Camino’ son una serie de conversaciones sobre la vida, dirigidas a los que a alguna vez nos hemos sentido un poco extranjeros entre los nuestros. Si a ti también te interesa hablar de temas algo diferentes, si te apetece charlar sobre proyectos, creatividad, experiencias, miedos e ideas, este es tu podcast.
Cada lunes habrá disponible un nuevo episodio para que te acompañe mientras disfrutas de tu café, o en el camino de vuelta a casa. Tú eliges cuando disfrutarlo.

    Ep. 16 | Qué Hacer Cuando Las Cosas No Van Como Las Habíamos Planeado

    Ep. 16 | Qué Hacer Cuando Las Cosas No Van Como Las Habíamos Planeado

    ¿Cómo nos sentimos cuando las cosas se tuercen, cuando nos topamos con un bache en la vida? Nos sentimos descolocados y perdidos, y es totalmente normal, porque no nos lo esperábamos. En ese momento solo nos viene una pregunta a la cabeza ‘¿Y ahora qué?’ ¿Ahora cómo gestionamos ese revés, esa decepción que sentimos cuando la realidad y nuestras expectativas no encajan, cuando no se parecen, cómo nos enfrentamos a esa incertidumbre? Escucha el episodio de hoy para responder a alguna de estas preguntas.

    • 18 min
    Ep. 15 | Cómo Poner Límites Y Aprender A Dejar Ir A Las Personas

    Ep. 15 | Cómo Poner Límites Y Aprender A Dejar Ir A Las Personas

    Los límites son la clave para una relación social saludable, es la forma de indicar a la otra persona (ya sea amiga, jefe, pareja) dónde está la frontera entre lo que vamos a tolerar y lo que no. Es nuestro trabajo aprender a comunicar lo que queremos y priorizar nuestras necesidades. También es nuestro trabajo saber reconocer cuándo es momento de dejar ir aquello que ya no nos sirve, aquello que nos hace daño o aquello que nos hace sentir incómodos.

    • 20 min
    Ep. 14 | MID YEAR RESET: No Vivas Los Próximos 6 Meses en Piloto Automático

    Ep. 14 | MID YEAR RESET: No Vivas Los Próximos 6 Meses en Piloto Automático

    Los objetivos que nos fijamos a mitad de año suelen ser más prácticos y realistas que los que nos fijamos en enero, ya que estamos metidos en mitad del año y la vida -a estas alturas- ya suele haberse encargado de ponernos los pies en la tierra. En el episodio de hoy vamos a resetear nuestros objetivos, primero analizando los 6 meses que ya llevamos de año y después fijando unas nuevas metas para acabar el año.

    • 24 min
    Ep. 13 | Autoestima: Cómo Aprender A Querer Y Aceptar Nuestro Cuerpo

    Ep. 13 | Autoestima: Cómo Aprender A Querer Y Aceptar Nuestro Cuerpo

    Con la llegada del verano hemos querido dedicar el episodio de hoy a nuestro cuerpo, para recordar que, sin importar el aspecto que tengan, debemos quererlo por todo lo que es - incluyendo aquellas partes que nos gustan un poquito menos. Aprende en el episodio de hoy a reconocer la diferencia entre aquello que podemos cambiar y aquello que no; y también a conocer todos aquellos factores que nos influyen en la relación que tenemos con nuestro cuerpo.

    • 22 min
    Ep. 12 | Auto Sabotaje: ¿Soy Yo Responsable De Lo Que No Tengo?

    Ep. 12 | Auto Sabotaje: ¿Soy Yo Responsable De Lo Que No Tengo?

    ¿Alguna vez has pensado que algo era demasiado bueno para ti? ¿O que no lo merecías? En el episodio de hoy hablamos de un enemigo interno que muchos de nosotros tenemos y del que apenas somos conscientes: los comportamientos saboteadores. Existen ciertas tendencias inconscientes en nosotros que nos condicionan a la hora de actuar, influenciando muchas de nuestras decisiones sin saberlo. ¿Quieres saber más? ¡Dale al play!

    • 21 min
    Ep. 11 | 'Estoy Quemado' ¿Qué Es el Síndrome del Burn Out?

    Ep. 11 | 'Estoy Quemado' ¿Qué Es el Síndrome del Burn Out?

    Todos nos hemos sentido 'quemados' alguna vez, pero lo cierto es que cuando esa sensación es llevada al límite y no gestionada puede derivar en un trastorno como el 'Burn Out', un síndrome relacionado con el estrés y la desmotivación laboral que cada vez es más frecuente entre la población. En el episodio de hoy hablamos sobre este síndrome, sus señales o síntomas y sobrecómo ponerle remedio.

    • 20 min

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