10 min

Folge 120 - Body Scan zum Mitmachen Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast

    • Medicine

In dieser Podcastfolge leite ich für dich eine Entspannungsmethode an. Im Body Scan "durchreist" du gedanklich deinen Körper. Mitmachen kannst du ganz einfach entweder im Sitzen oder Liegen.



Die Entspannung geht bei Minute 1:42 los.





Viel Freude beim Mitmachen : )





Mit dem Rabattcode "unwetterimkopf" sparst du 15% auf deine Bestellung unter 50€ und 20% auf deine Bestellung über 50€ bei Hanfgeflüster: https://hanfgefluester.de [Empfehlungslink]





Meine Links:

Instagram: @unwetterimkopf

Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch

Blog: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf

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