Golden Milk - A wellness Podcast Betty Somody

A City Fairies lányokkal, Brigivel és Zsuzsival arról beszélünk, hogyan is tudjuk a modern, 21.századi életünkbe vissza csempészni a régi idők tanításait, varázslatát, spiritualizmusát. Mesélnek a workshopjaikról és munkásságukról, illetve arról is, hogy ők hogyan készülnek a karácsonyra és más ünnepekre. 

Instagram.com/thecityfairies

Instagram.com/goldenmilkpodcast

Laineyvel már beszélgettünk pár hónapja a mentális egészségünk megőrzéséről és ápolásáról. Most egy mindannyiunk számára aktuális anomáliáról osztottunk meg a gondolatainkat: a pandémia második hulláma és az ehhez kapcsolódó karantén. Elsősorban az egyedülállók szemszögéből közelítjük meg a kihívást, de biztos vagyok benne, hogy mindannyiunk számára hasznosak lehetnek Lainey fantasztikus tippjei és szemléletmódja.

Instagram.com/lainey.molnar

Instagram.co

Lara egy évvel ezelőtt úgy döntött, megvalósítja tinikori álmát és kozmetikusnak fog tanulni. Mindezt stabil, sikeres HR-es karrierjét pihenőre téve határozta el. Beszélgetünk a kozmetikusok felelősségéről, a képzésről, na és segít a nagy döntésben: mi alapján válasszunk szakembert? Emellett Lara elárulja kedvenc termékeit, megoszt néhány trükköt és praktikát. Ha szeretnél ragyogóan gyönyörű bőrt, ez az epizód Neked szól!

Instagram.com/bloomroombeauty

Insta

Bobák Szilvi áll a Marie Claire magazin Go Green kezdeményezése mögött. Hetente ír cikkeket öko témában és vezeti a Go Green népes Facebook csoportját. Beszélgettünk a nagy vállalatok társadalmi felelősségvállalásáról, a környezettudatos életmód kialakításáról, és a generációnkat érintő klíma szorongásról. 

Instagram.com/gldenmilkpodcast

Instagram.com/szilviainflow

Facebook.com/groups/gogreenmarieclaire

Az előző epizód folytatásában Arndt Petra a méregtelenítésről mondja el látásmódját és ad nekünk néhány tippet. Ezután az indiai jógatáborban szerzett élményeit és tapasztalatait meséli el. Hallhatunk meditációról, érzelmi blokkoldásról, masszázsokról és az india nők kisugárzásáról és szépségéről. 

Instgram.com/petra_arndt

Instagram.com/goldenmilkpodcast

Arndt Petrával történt a beszélgetésünk első részének fókuszában a kiegyensúlyozott táplálkozás állt. Megtudhattuk tőle, hogy milyen alapvető különbségek vannak a táplálkozási tanácsadó és a dietetikus képzés között. Elárulta véleményét a helyettesítő és alternatív alapanyagokról, bevásárlási szokásairól, melyek a táplálkozása alapjait fekteti le. 

Instagram.com/petra_arndt

Instagram.com/goldenmilkpodcast